Forum: Lunsj
07-03-09, 22:28
|
|
Svar: 5
Visninger: 6.094
|
|
Forum: Lunsj
06-03-09, 13:14
|
|
Svar: 5
Visninger: 6.094
Fried "rice" alt. lavkarbopytt i panne
Dette kan brukes til lunsj el. middag ettersom. Karbeinnholdet kan varieres alt etter hvilke grønnsaker man bruker og hvor mye kjøtt i forhold til grønnsaker det er.
I dag lagde jeg 4 porsjoner:...
|
|
Forum: Ketolysekuren
06-03-09, 09:28
|
|
Svar: 7
Visninger: 2.370
|
|
Forum: Ketolysekuren
06-03-09, 08:30
|
|
Svar: 7
Visninger: 2.370
Sv: For godt til å være sant!?
Det høres jo utrolig ut, men så kan vel vekta svinge en del da? Trening er vel en årsak til det sansynligvis. Det viktigste er jo uansett at du også ser det på målene!
|
|
Forum: Ketolysekuren
05-03-09, 21:38
|
|
Svar: 24
Visninger: 4.857
|
|
Forum: Annen mat
05-03-09, 08:38
|
|
Svar: 9
Visninger: 4.444
|
|
Forum: Ketolysekuren
04-03-09, 15:32
|
|
Svar: 6
Visninger: 2.068
Sv: Ketolysepølser igjen (Meny Jessheim)
Så flott at du står på! I mellomtiden får vi spise pølser fra Coop OBS. Veldig gode pølser i 4 varianter (ost/bacon, bratwurst og et par til), med karbeinnhold fra 2,8 til 3,8! Bare et tips, men ikke...
|
|
Forum: Annen mat
03-03-09, 22:19
|
|
Svar: 9
Visninger: 4.444
Sv: "Potet"salat
Det tør jeg rett og slett ikke svare på. Holder seg vel gjerne ikke lenger enn den mest "sensitive" ingrediensen med kortest dato vil jeg tro. Jeg selv kunne nok fint spist den etter et par-tre...
|
|
Forum: Annen mat
03-03-09, 22:16
|
|
Svar: 13
Visninger: 9.631
Sv: "Lomper og tortillas"
De revnet for meg når jeg prøvde uten havregryn, men med havregryn i røra (kan gjerne også svelle littt før steking) så blir de faste og fine, nesten som pannekaker. Jeg synes ikke de smaker egg i...
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
03-03-09, 22:13
|
|
Svar: 2
Visninger: 2.284
Om å registrere maten
Jeg har noen ganger prøvd å registrere hva jeg spiser på diett.no for å se hvordan jeg ligger an i forhold til karbene. Jeg fikk hele tiden så lavt resultat, men nå ser jeg jo hvorfor:
Diett.no...
|
|
Forum: Annen mat
03-03-09, 22:00
|
|
Svar: 13
Visninger: 9.631
"Lomper og tortillas"
Jeg har savnet noe til å "holde" wraps-innhold og pølser med og kom opp med denne gode røra. Den falt i smak hos min lavkarbo-tante også!
10 eggelomper:
6 egg
4 ss cottage cheese
4 ss...
|
|
Forum: Annen mat
03-03-09, 21:51
|
|
Svar: 9
Visninger: 4.444
"Potet"salat
Ja det har jeg lagd i kveld og den ble fantastisk god. Grillsesongen "here I come"! :D
Dette er ingredienser til to porsjoner, dessverre ganske unøyaktige mål, men den kan smakes til.
Kok...
|
|
Forum: Kake/dessert og snacks
03-03-09, 20:41
|
|
Svar: 396
Visninger: 313.586
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
03-03-09, 15:28
|
|
Svar: 9
Visninger: 2.388
|
|
Forum: Spørsmål om matvarer og oppskrifter
03-03-09, 09:26
|
|
Svar: 1
Visninger: 3.357
Karbohydrater/sukker/kostfiber/sukkeralkoholer
Ja, det er en liten jungel med nye ord å sette seg inn i. Jeg har skjønt at man skal trekke fra sukkeralkoholer fra det totale innholdet av karbohydrater, men hva med kostfiber? Det er vel også...
|
|
Forum: Ketolysekuren
28-02-09, 20:25
|
|
Svar: 2
Visninger: 2.641
|
|
Forum: Ketolysekuren
28-02-09, 18:49
|
|
Svar: 3
Visninger: 4.226
Sv: Pastiller
Jeg vet ikke helt,men jeg tror det. Skjønner ikke helt hva forskjellen på dem og store IFA skulle være i tilfelle? :vetikke:
Spørsmålet er vel heller om det er lurt å opprettholde sukkersuget ved...
|
|
Forum: Ketolysekuren
26-02-09, 21:03
|
|
Svar: 6
Visninger: 2.068
|
|
Forum: Generell diskusjon
26-02-09, 20:56
|
|
Svar: 101
Visninger: 16.555
Sv: Hva savner du i kostholdet ditt?
Jeg har vært i ketose siden tirsdag forrige uke, altså i 10 dager. Og hittil har jeg ikke savnet en ting! Eneste var lomper, men det har jeg løst ved å lage eggelompe ut fra...
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
22-02-09, 15:49
|
|
Svar: 12
Visninger: 3.909
Sv: Hvor lite karber for å kalle det lavkarbo?
Oops, jeg spiser kanskje for lite karber ser jeg. Nå har jeg prøvd å regne ut på diett.no og fikk bare 4,5 karb tilsammen på
frokost (1 kokt egg, 2 Oopsierolls, krydderost, 5 halve skiver stekt...
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
22-02-09, 15:04
|
|
Svar: 12
Visninger: 3.909
Sv: Hvor lite karber for å kalle det lavkarbo?
Tusen takk for mange flotte svar. Jeg er helt i startfasen og leser så mye jeg kan innimellom 3 barn med omgangssyke i vinterferien. Veldig greit å få avklart det med tallene. Jeg har nok vært veldig...
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
22-02-09, 15:01
|
|
Svar: 21
Visninger: 18.394
|
|
Forum: Dr Lindbergs
22-02-09, 12:22
|
|
Svar: 87
Visninger: 301.712
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
22-02-09, 12:09
|
|
Svar: 12
Visninger: 3.909
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
22-02-09, 12:03
|
|
Svar: 12
Visninger: 3.909
Hvor lite karber for å kalle det lavkarbo?
Jeg ser jo at noen opererer med karb<20 og slik (er det ketolysekuren tro?), men hvor lite karber må man spise totalt pr dag for at det skal kalles lavkarbo? I forhold til det jeg har spist før så...
|
