Forum: Spørsmål og svar
28-04-11, 07:50
|
|
Svar: 9
Visninger: 7.653
Sv: Lchf
Å si at LCHF kun er en annen måte å si lavkarbo på, er vel å ta i. Lindberg er jo ikke LCHF, men likevel lavkarbo. Lavkarbo er et generelt begrep, med mange undergrupper, deriblant LCHF, slik jeg har...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
08-10-09, 13:56
|
|
Svar: 11
Visninger: 16.807
Sv: Fiberhusk mm. (Hvor fåes kjøpt?)
Kjøpte fiberhusk på helsekosten til 96 kr for 300 gr. Skulle innom Ica etter noe greier, og så at de selvfølgelig hadde den samme fiberhusken til 76,-. Blir Ica neste gang ja!
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
06-10-09, 11:38
|
|
Svar: 30
Visninger: 33.031
Sv: Null karbohydrater i løk :)
Jo, men når man varmebehandler løk øker vel GI-en? Er ikke noen ekspert i det hele tatt, men stekt/kokt løk har jo høyere GI enn rå...?
|
|
Forum: Bakst
06-10-09, 11:04
|
|
Svar: 515
Visninger: 404.875
Sv: Mitt aller beste brød
Må nesten bare få skryte av brødet sånn til slutt i rekka av mine innlegg :-)
Brødet ser nydelig ut, og samboern min som ikke spiser LK syntes det var godt. Brødet uten noe på synes jeg smaker for...
|
|
Forum: Bakst
05-10-09, 16:00
|
|
Svar: 515
Visninger: 404.875
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
05-10-09, 11:32
|
|
Svar: 1
Visninger: 2.047
Sv: Uvel..
Uten å være ekspert, JBKM inneholder omtrent ikke karber, så det må vel være lov...?
|
|
Forum: Generell diskusjon
05-10-09, 11:17
|
|
Svar: 5
Visninger: 1.615
|
|
Forum: Bakst
05-10-09, 11:16
|
|
Svar: 515
Visninger: 404.875
|
|
Forum: Bakst
04-10-09, 11:16
|
|
Svar: 515
Visninger: 404.875
|
|
Forum: Bakst
03-10-09, 16:52
|
|
Svar: 515
Visninger: 404.875
Sv: Mitt aller beste brød
Fiberhusk - det var en ny vare for meg. Må jeg ha det for å få et ok resultat? Skjønner jo at i Karins originale brød skal det være med, men kan jeg heller ta litt ekstra JBKM f. eks.?
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
17-01-09, 11:04
|
|
Svar: 12
Visninger: 4.120
|
|
Forum: Spis deg ned i vekt med Skaldeman
10-01-09, 18:44
|
|
Svar: 10
Visninger: 7.439
|
|
Forum: Generell diskusjon
17-10-08, 19:21
|
|
Svar: 10
Visninger: 7.000
Sv: Hvit helg
Ja, dette er ren galskap :p
Har hatt for mange helger den siste tida med pottis og øl, så denne helga blir det nada. Vekta har stått omtrent stille i tre uker, så noe må jeg vel gjøre feil...
|
|
Forum: Mer enn 30 kg overvekt
17-10-08, 19:15
|
|
Svar: 17
Visninger: 2.895
Sv: Hvordan trener dere?
Jeg trener egentlig ikke... Går mange turer med bikkja. Jogging har jeg ikke kropp til ennå.
Men går med planer om å begynne å trene når jeg har gått ned 10 - 15 kg til. Tenker vel da å trene mage...
|
|
Forum: Mer enn 30 kg overvekt
17-10-08, 19:13
|
|
Svar: 38
Visninger: 5.106
Sv: Bli litt bedre kjent?
Navn: David
Alder: 32
Status: Samboer
Barn: På vei
Yrke: Lærer
Mål: Mange. Det neste er 5,9 kg unna. Etter det? Egentlig 30 til, men det må gå etappevis. Om et par kg har jeg gått ned 30 :D...
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
15-10-08, 17:38
|
|
Svar: 11
Visninger: 4.142
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
09-10-08, 17:11
|
|
Svar: 65
Visninger: 14.082
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
09-10-08, 14:07
|
|
Svar: 65
Visninger: 14.082
Sv: Alle de kiloene ... Hvordan klarer dere det?!
Forståelig! ;)
Men siden motivasjonen sannsynligvis er på topp, er det bare å kjøre på :p
Hva med å spise lavkarbo en måned? Så får du et hint om hvor raskt kroppen responderer, og så kan du sette...
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
09-10-08, 10:06
|
|
Svar: 65
Visninger: 14.082
Sv: Alle de kiloene ... Hvordan klarer dere det?!
Min første LK-runde var for tre år siden, og da føyk jeg tilbake til gamle vaner etter et halvt år. Da var jeg superstreng mot meg selv hele tida. Nå forsøker jeg heller å ha et kosthold jeg vet jeg...
|
|
Forum: Generell diskusjon
08-10-08, 11:58
|
|
Svar: 7
Visninger: 2.219
|
|
Forum: Mer enn 30 kg overvekt
08-10-08, 11:53
|
|
Svar: 980
Visninger: 155.670
|
|
Forum: Artikler
08-10-08, 11:49
|
|
Svar: 15
Visninger: 5.890
Sv: "Slankesukker" kan være fetende (Fruktose)
Men uansett spiser vi vel ikke mye fruktose? Fedon anbefaler vel kun en halv teskje om dagen, om jeg ikke husker feil.
Selv bruker jeg kun en halv teskje når jeg lager tomatsaus, og litt på...
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
08-10-08, 11:46
|
|
Svar: 65
Visninger: 14.082
Sv: Alle de kiloene ... Hvordan klarer dere det?!
Synes mange har svart veldig godt her. Det handler egentlig bare om å finne erstatninger for poteter/pasta/ris og brød. Poteter/pasta/ris erstatter vi hjemme hos meg med grønnsaker, det hender sambo...
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
08-10-08, 11:32
|
|
Svar: 13
Visninger: 3.922
Sv: Skeie ut med potet til middag?
Poteter er egentlig det jeg savner minst, sammen med pasta. Smaker jo ingenting, bare mel ;-P Men et godt tips!
Men julaften, da blir det tradisjonell julemat med både poteter og surkål.
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
08-10-08, 11:29
|
|
Svar: 15
Visninger: 5.058
Sv: Det beste brødet
Fedonbrødet "Afrodite" selges på Rema. To forskjellige brød, et havrebrød og et fullkornsbrød. Begge er gode, men havrebrødet synes jeg ikke metter noe særlig. Og de inneholder altfor mange karber...
|
