Søk i lavkarbosidene:
Tilpasset søk
Gå tilbake   Lavkarbo.no :: Karbojunkie > Søk i forum

Søkeresultat

Viser resultatene 76 til 100 av 405
Søket tok 0,01 sekunder; generert 109 minutt(er) siden.
Søk: Innlegg av: Vegard L
Forum: Nyheter / media 12-07-12, 19:28
Svar: 19
Visninger: 8.833
Skrevet av Vegard L
Sv: Re: Hvorfor er det så vanskelig å vedlikeholde vekttapet?

Hvordan målte de aktivitetsnivået? To personer som tilsynelatende beveger seg like mye kan ha ganske store forskjeller i aktivitetsnivå. Si at den ene alltid går trappene på jobb mens den andre tar...
Forum: Nyheter / media 12-07-12, 15:34
Svar: 19
Visninger: 8.833
Skrevet av Vegard L
Sv: Re: Hvorfor er det så vanskelig å vedlikeholde vekttapet?

Hvordan i allverden finner du dette logisk? Du motsier deg selv.

"De la på seg av samme mengde overskudd"
"Undersøkelsen viser at noen har høyere forbrenning enn andre"

Hvis de spiser det...
Forum: Nyheter / media 12-07-12, 15:15
Svar: 25
Visninger: 13.359
Skrevet av Vegard L
Sv: Stor studie fra Sverige: - "Lavkarbo øker risikoen for slag"

Hvor har du dette fra? Det har ikke noe med den diskuterte studien å gjøre hvertfall. Studien har nok svakheter fra før, og ser heller ikke på effektene av lavkarbo slik det hevdes i media.
Forum: Nyheter / media 03-07-12, 19:43
Svar: 25
Visninger: 13.359
Skrevet av Vegard L
Sv: Stor studie fra Sverige: - "Lavkarbo øker risikoen for slag"

Siden media som vanlig lager sensasjonsoppslag på bakgrunn av studier som på langt nær gir grunnlag til det, har jeg skrevet en gjennomgang av studien og hva den egentlig sier. Der forklarer jeg...
Forum: Generell ernæringsdebatt 10-06-12, 19:46
Svar: 30
Visninger: 10.789
Skrevet av Vegard L
Sv: Redd jeg har spist for mye?

Diabetes type 1 er en autoimmun sykdom, som skyldes at immunsystemet har angrepet eget vev (bukspyttkjertelen).
Diabetes type 2 er en sykdom som kan skyldes flere ting, hovedsakelig enten redusert...
Forum: Generell ernæringsdebatt 10-06-12, 13:57
Svar: 30
Visninger: 10.789
Skrevet av Vegard L
Sv: Redd jeg har spist for mye?

Joda, ketoacidose skyldes først og fremst en feildosering av insulin i forhold til behov, der er vi enige. Men, du fremstiller det som om ketoacidose skyldes høyt blodsukker alene, og at ketosen ikke...
Forum: Generell ernæringsdebatt 10-06-12, 05:09
Svar: 30
Visninger: 10.789
Skrevet av Vegard L
Sv: Redd jeg har spist for mye?

Du har rett angående føling. Hyperglykemi omtales ikke som føling, men symptomene er relativt like, og det kan ofte være vanskelig å skille dem uten å måle, hvertfall om man ikke har erfaring med det...
Forum: Generell ernæringsdebatt 09-06-12, 04:20
Svar: 30
Visninger: 10.789
Skrevet av Vegard L
Sv: Redd jeg har spist for mye?

Det er forskjell på ketose og ketoacidose, men det betyr ikke at de ikke har noe med hverandre å gjøre. Vanligvis er ikke ketose noe farlig i det hele tatt, men hos type 1 diabetikere kan man...
Forum: Generell ernæringsdebatt 08-06-12, 14:15
Svar: 30
Visninger: 10.789
Skrevet av Vegard L
Sv: Redd jeg har spist for mye?

Det er vanskelig å tolke slike resultater, og jeg skal ikke påstå at jeg har noe mer enn basiskunnskaper om akkurat dette.

Prøvene viser hvertfall en ganske kraftig acidose, og utifra de andre...
Forum: Spørsmål og svar 07-06-12, 18:00
Svar: 71
Visninger: 20.652
Skrevet av Vegard L
Sv: Spørsmål til Vegard (eller andre oppegående)

Jepp. :)

Vil kanskje ikke si at fett er synderen, det beste vil nok fremdeles være å redusere på det totale karbohydratinntaket.
Forum: Generell ernæringsdebatt 07-06-12, 17:40
Svar: 30
Visninger: 10.789
Skrevet av Vegard L
Sv: Redd jeg har spist for mye?

Det vil hovedsakelig være et problem om insulindosen blir for liten. Da kan blodsukkeret brått bli veldig høyt, og om du fra før er i ketose kan du få ketoacidose. Mer info her:...
Forum: Spørsmål og svar 07-06-12, 16:30
Svar: 71
Visninger: 20.652
Skrevet av Vegard L
Sv: Spørsmål til Vegard (eller andre oppegående)

Teorien til Taubes blir etter min mening litt for ekstrem i den "andre" retningen igjen. Han fremstiller det nesten som om insulin er et onde, og at all insulinutskillelse bør minimeres for enhver...
Forum: Generell ernæringsdebatt 06-06-12, 11:43
Svar: 30
Visninger: 10.789
Skrevet av Vegard L
Sv: Redd jeg har spist for mye?

De nøyaktige mekanismene for utviklingen vet jeg ikke så mye om, men det handler om overproduksjon og opphopning av ketonlegemer. Denne opphopningen skyldes en feildosering insulin.

Så lenge...
Forum: Generell ernæringsdebatt 06-06-12, 10:40
Svar: 30
Visninger: 10.789
Skrevet av Vegard L
Sv: Redd jeg har spist for mye?

Først og fremst gratulerer med stor forbedring i blodsukkerverdiene. HbA1c på 5-6 er innenfor referanseområdet for ikke-diabetikere, så om du kommer deg ned på 7 skal du være godt fornøyd :)
...
Forum: Generell ernæringsdebatt 06-06-12, 08:48
Svar: 30
Visninger: 10.789
Skrevet av Vegard L
Sv: Redd jeg har spist for mye?

800kcal er veldig lite, men utifra det du skrev opp at du spiste så kan jeg ikke skjønne annet enn at det må være mer. Enten det, eller så er porsjonene dine ekstremt små. En spiseskje cocosa alene...
Forum: Spørsmål og svar 06-06-12, 08:43
Svar: 71
Visninger: 20.652
Skrevet av Vegard L
Sv: Spørsmål til Vegard (eller andre oppegående)

I dette tilfellet var det snakk om de uten kraftige metabolske forstyrrelser.

Settingen var at man kan spise både fett og karbohydrater, gjerne også samtidig, uten at dette nødvendigvis er...
Forum: Spørsmål og svar 04-06-12, 15:07
Svar: 71
Visninger: 20.652
Skrevet av Vegard L
Sv: Spørsmål til Vegard (eller andre oppegående)

Men dette blir igjen like lite representativt som at lavkarbo = nullkarbo.

De som utelukkende lever på frukt er en liten subgruppe innen veganere. Vanligvis inngår større mengder korn, soya,...
Forum: Spørsmål og svar 03-06-12, 23:02
Svar: 71
Visninger: 20.652
Skrevet av Vegard L
Sv: Spørsmål til Vegard (eller andre oppegående)

Nøyaktig hvorfor et lavkarbokosthold gir mer metthetsfølelse er veldig vanskelig å konkludere med. Innen kostholdsforskning er det så utrolig mange faktorer at det er vanskelig å si at en spesifikk...
Forum: Spørsmål og svar 03-06-12, 19:53
Svar: 71
Visninger: 20.652
Skrevet av Vegard L
Sv: Spørsmål til Vegard (eller andre oppegående)

Det blir litt som at en lavkarber kan helle i seg en kartong fløte til frokost, altså ikke representativt for den jevne veganer ;)

Men det finnes så klart ekstreme eksempler!
Forum: Spørsmål og svar 03-06-12, 15:54
Svar: 71
Visninger: 20.652
Skrevet av Vegard L
Sv: Spørsmål til Vegard (eller andre oppegående)

Sannhet med moderasjoner? Forutsatt at vi snakker om den friske befolkningen. Utdyp gjerne, helst med en begrunnelser for hvorfor du mener det ikke stemmer.
Forum: Spørsmål og svar 03-06-12, 15:31
Svar: 71
Visninger: 20.652
Skrevet av Vegard L
Sv: Spørsmål til Vegard (eller andre oppegående)

Det må ikke være enten eller, kan fint spise både karbohydrater og fett. Hver person må selv finne ut hvilken næringssammensetning som fungerer best utifra hva man trives med.
Forum: Spørsmål og svar 03-06-12, 13:48
Svar: 71
Visninger: 20.652
Skrevet av Vegard L
Sv: Spørsmål til Vegard (eller andre oppegående)

For det første. Hvem i allverden spiser 10 bananer etter et måltid som er så stort at det tar 2-3 dager å fordøye (dette er fremdeles usannsynlig stort)? Her snakker ikke du om en normal situasjon i...
Forum: Spørsmål og svar 03-06-12, 10:50
Svar: 71
Visninger: 20.652
Skrevet av Vegard L
Sv: Spørsmål til Vegard (eller andre oppegående)

At alle aminosyrene kan påvises betyr ikke at frukt kan anses som en kilde til disse. Vi trenger en viss mengde av dem. Det meste vi spiser inneholder spor av alle aminosyrene, men det er ikke dermed...
Forum: Spørsmål og svar 03-06-12, 02:18
Svar: 71
Visninger: 20.652
Skrevet av Vegard L
Sv: Spørsmål til Vegard (eller andre oppegående)

Frukt inneholder ikke alle de essensielle aminosyrene, og heller ikke nok omega-3. At veganere setter B12-sprøyter handler om at dette vitaminet bare finnes i animalsk mat.


Frukt inneholder...
Forum: Spørsmål og svar 29-05-12, 00:51
Svar: 71
Visninger: 20.652
Skrevet av Vegard L
Sv: Spørsmål til Vegard (eller andre oppegående)

Jeg mener absolutt at gjennomsnittspersonen vil ha helsegevinster av å redusere inntaket av karbohydrater. Ikke fordi det er noe gale med karbohydrater i seg selv, men fordi vi fra før spiser for mye...
Viser resultatene 76 til 100 av 405

 
Bytt forum

Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 16:00.


Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2026, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no