Forum: Fysisk og mental helse
15-03-11, 22:07
|
|
Svar: 60
Visninger: 15.855
Sv: Overgangsalderens virkning på vekten
Jeg er hverken ung eller sikker. Det er derfor jeg spør. Jeg er 38 år og har bare lest litt om det, men ikke akkurat i forbindelse med vektproblematikk. Jeg har fått med meg at det lettere legger seg...
|
|
Forum: Spørsmål om matvarer og oppskrifter
15-03-11, 22:03
|
|
Svar: 2
Visninger: 8.379
Oppskrifter med proteinpulver?
Håper jeg kan få råd til å kjøpe meg prozyme proteinpulver og tenker da at en tråd med oppskrifter på muffins, pannekaker, kjeks o.a. hadde vært fint hatt. Har du noen favoritter du kan dele?
|
|
Forum: Fysisk og mental helse
15-03-11, 21:59
|
|
Svar: 18
Visninger: 6.681
|
|
Forum: Fysisk og mental helse
15-03-11, 21:57
|
|
Svar: 60
Visninger: 15.855
Sv: Overgangsalderens virkning på vekten
Tviler på at det bare er meg som synes temaet er interessant, så jeg håper dere kan slutte å være opptatt av meg og komme med noe interessant. Om man ikke har noe kunnskap , kun spydigheter, synes...
|
|
Forum: Forumrelaterte spørsmål og tilbakemeldinger
15-03-11, 21:52
|
|
Svar: 1
Visninger: 2.961
Sv: Rangering av matvarer?
God ide, men mange velger litt med hensyn til ingredienser også. Fordi en del av ingrediensene kan for noen være såkalte partystoppere. Det er mulig å rangere trådene her, men hvordan man ser hva...
|
|
Forum: Generell ernæringsdebatt
15-03-11, 21:37
|
|
Svar: 9
Visninger: 4.207
Sv: Tørst...
Ja, man trenger mer vann for å forbrenne alt fettet. Noen opplever også sterkere tørste ved magnesiumtilskudd.
|
|
Forum: Fysisk og mental helse
15-03-11, 21:35
|
|
Svar: 18
Visninger: 6.681
Sv: Ortoreksi - når sunt blir sykt
At det er vanskelig å skille mellom en person har ortorexia eller anorexia skyldes at mange har begge deler men hovedsakelig er man en av delene. Noen av de med ortorexia tror det å være veldig tynn...
|
|
Forum: Fysisk og mental helse
15-03-11, 21:28
|
|
Svar: 60
Visninger: 15.855
|
|
Forum: Fysisk og mental helse
15-03-11, 21:21
|
|
Svar: 60
Visninger: 15.855
Overgangsalderens virkning på vekten
Jeg tenker fremover og lurer på om man kan unngå å gå opp i vekt pga overgangsalder og hvordan. Det er jo mange tynne eldre damer også, så gener har vel noe å si for hvor mye overgangsalderen har å...
|
|
Forum: Middag
15-03-11, 18:57
|
|
Svar: 12.196
Visninger: 2.485.435
|
|
Forum: Spørsmål om matvarer og oppskrifter
15-03-11, 18:55
|
|
Svar: 1
Visninger: 3.708
|
|
Forum: Fysisk og mental helse
15-03-11, 17:27
|
|
Svar: 40
Visninger: 14.068
|
|
Forum: Barns kosthold
15-03-11, 13:21
|
|
Svar: 19
Visninger: 5.714
Sv: Vil BARE ha karbohydrater!
Da min gutt var to var han vill etter nøtter av alle slag. Men pass på så barnet ikke stikker små biter opp i nesa. Min gjorde det og måtte til nesespesialist for å få ut biten.
Om du vil bake...
|
|
Forum: Fysisk og mental helse
15-03-11, 11:42
|
|
Svar: 7
Visninger: 5.504
Sv: Mister muskler?
Om det ikke er vondt er det sikkert bare fett/vann du har mistet litt ujevnt.
|
|
Forum: Spørsmål og svar
15-03-11, 11:34
|
|
Svar: 4
Visninger: 2.841
|
|
Forum: Generell diskusjon
15-03-11, 08:54
|
|
Svar: 19
Visninger: 4.456
Sv: Jeg er SÅ GLAD!
Så bra! Vil du dele info om hva og hvor mye du spiser og trener så de som ikke får samme resultater som deg kan få en pekepinn? Og legge til info om høyde og vekt?
|
|
Forum: Ketolysekuren
14-03-11, 21:26
|
|
Svar: 5
Visninger: 2.532
Sv: Gjør jeg det riktig?
Nok fett skulle det ihvertfall være i forhold til protein og karbohydrater. Det er ikke sånn at du må spise mest mulig. Det holder å spise like mange gram som protein,egentlig. Bare du ikke sulter av...
|
|
Forum: Ketolysekuren
14-03-11, 21:20
|
|
Svar: 6
Visninger: 4.177
|
|
Forum: Ketolysekuren
14-03-11, 21:13
|
|
Svar: 5
Visninger: 2.532
|
|
Forum: Generell diskusjon
14-03-11, 18:26
|
|
Svar: 30
Visninger: 8.190
Sv: Hva får deg til å "sprekke"?
Jeg kan sprekke på den måten at jeg spiser litt mer enn planlagt hvis jeg merker at jeg er sulten til tross for at måltidet er inntatt. Men å bli for mett fikser jeg ikke. Da går jeg og kaster opp...
|
|
Forum: Ketolysekuren
14-03-11, 18:18
|
|
Svar: 28
Visninger: 7.459
Sv: 6 kg!! (opp...)
Kan du ikke legge inn det du spiser på diett.no noen dager og se hvordan fordelingen og kaloriene er? Du kan om det ikke gir deg en aha-opplevelse unngå melkeprodukter noen uker og se om noe løsner...
|
|
Forum: Middag
14-03-11, 18:12
|
|
Svar: 12.196
Visninger: 2.485.435
|
|
Forum: Andre dietter
14-03-11, 18:10
|
|
Svar: 175
Visninger: 54.763
Sv: Kalorier
Så bra du skriver dette. Det er så mange som bekymrer seg ved mangel på apetitt og sult. Du er rå!
|
|
Forum: Mer enn 30 kg overvekt
14-03-11, 18:07
|
|
Svar: 25
Visninger: 6.132
Sv: Deppedag og synspunkter ...
Ok, ja det er dessuten fint å finne en måte du kan trives med å spise i lengden. Jeg synes du har gått ned mer enn de fleste andre på så kort tid. Faktisk anbefales det å gå ned max en halv kg pr...
|
|
Forum: Mer enn 30 kg overvekt
14-03-11, 12:13
|
|
Svar: 25
Visninger: 6.132
Sv: Deppedag og synspunkter ...
""Jeg prøvde en uke med 0 karbo og det er var slitsomt synes jeg. Dessuten så gikk jeg ikke noe mer ned den uka så jeg fortsetter sånn som jeg gjør nå."" Å trekke konklusjoner etter en uke bare...
|
