Forum: Spørsmål og svar
17-08-08, 21:02
|
|
Svar: 25
Visninger: 4.962
|
|
Forum: Ketolysekuren
17-08-08, 18:46
|
|
Svar: 37
Visninger: 8.060
|
|
Forum: Ketolysekuren
17-08-08, 13:51
|
|
Svar: 9
Visninger: 15.699
Sv: Oxytarm
Ok, burde kanskje ha sjekket det før jeg svarte.
|
|
Forum: Ketolysekuren
17-08-08, 12:40
|
|
Svar: 9
Visninger: 15.699
Sv: Oxytarm
Å bruke avføringsmidler når man ikke har behov for det er sinnsykt dumt. Tarmen blir ødelagt, og du kan slite mye med det i alle år etterpå.
|
|
Forum: Ketolysekuren
17-08-08, 12:38
|
|
Svar: 37
Visninger: 8.060
|
|
Forum: Ketolysekuren
17-08-08, 10:15
|
|
Svar: 37
Visninger: 8.060
Sv: Fort gjort å gå ut av ketose?
Men de posene med store Ifa som alle snakker om er greit å spise. De inneholder jo masse karbohydrater. Er det ikke 35 pr. pose eller noe.
|
|
Forum: Spørsmål og svar
16-08-08, 12:55
|
|
Svar: 37
Visninger: 12.439
|
|
Forum: Ketolysekuren
16-08-08, 12:51
|
|
Svar: 5
Visninger: 2.011
Sv: Vektoppgang- hva skjer?
Oj, det var mye på en dag.
Skjønner at du blir demotivert. Har du spist noe i det siste som du ikke skulle som kan forklare det?
Hvis ikke, så kan du sikkert ta det ganske med ro.
Dette er ulempen...
|
|
Forum: Ketolysekuren
14-08-08, 21:10
|
|
Svar: 11
Visninger: 2.141
|
|
Forum: Ketolysekuren
14-08-08, 15:50
|
|
Svar: 37
Visninger: 8.060
|
|
Forum: Ketolysekuren
14-08-08, 15:33
|
|
Svar: 37
Visninger: 8.060
Sv: Fort gjort å gå ut av ketose?
10,3 g karbohydrater pr. 100 gram. Så hvis man tar knappe 100 gram burde det kunne gå på en lørdagskveld hvis alternativet er sjokolade og potetgull.
|
|
Forum: Ketolysekuren
14-08-08, 15:04
|
|
Svar: 37
Visninger: 8.060
Sv: Fort gjort å gå ut av ketose?
Prøv å lag en liste over alternativene vi kan spise i helgene. Og ha for guds skyld ikke potetgull og sjokolade i huset. Da er det mye lettere å havne på den.
Baconcrisp er jo et kurant alternativ,...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
11-08-08, 10:11
|
|
Svar: 6
Visninger: 3.898
Sv: Amming
Å kutte ut søtsaker og potetgull og spise sunt og grønt kan vel aldri være farlig for babyen. Sørg for å spise normalt sunt så er det ingen fare. Drikk mye.
|
|
Forum: Spørsmål og svar
11-08-08, 09:24
|
|
Svar: 6
Visninger: 3.898
Sv: Amming
Jeg gikk ned 20 kilo på 4 måneder på Grete Roede mens jeg ammet. Tror ikke datteren min ble "forgiftet" selv om vekttapet var såpass stort. Det at du ammer gjør jo også at du går raskere ned, for...
|
|
Forum: Fysisk og mental helse
11-08-08, 09:21
|
|
Svar: 481
Visninger: 64.768
Sv: Mandagsveie-klubben (for alle)
0.5 kilo ned i min tredje uke. Håper på større nedgang neste uke, selv om jeg vel får være fornøyd med at det går ned og ikke opp i det minste.
|
|
Forum: Ketolysekuren
10-08-08, 21:50
|
|
Svar: 9
Visninger: 2.205
|
|
Forum: Generell diskusjon
10-08-08, 17:24
|
|
Svar: 2
Visninger: 13.142
|
|
Forum: Generell diskusjon
10-08-08, 17:24
|
|
Svar: 2
Visninger: 13.142
Sv: Kalkun Filet...
Hvis du googler finner du utrolig mange fine oppskrifter på kalkunfilet.
Den bør stekes i ovnen. Beregn ca 1 time pr. kilo på 180 grader.
Du kan f.eks prøve denne:
Kalkunbiff med wokgrønnsaker...
|
|
Forum: Ketolysekuren
10-08-08, 17:18
|
|
Svar: 9
Visninger: 2.783
Sv: Hvor mye fett?
Takk for svar, alle.
Skal prøve noen nye vrier i uka som kommer. Man må jo bare prøve seg fram.
|
|
Forum: Ketolysekuren
10-08-08, 07:01
|
|
Svar: 9
Visninger: 2.783
Sv: Hvor mye fett?
Hei og takk for svar.
Jeg har gått på ketolyse i tre uker. Gikk mye ned de to første, og minimalt den siste.
Jeg veier 84,5 kilo nå.
En vanlig dag i matveien er
Frokost: ca 100 gram salat med...
|
|
Forum: Ketolysekuren
09-08-08, 20:01
|
|
Svar: 9
Visninger: 2.783
Hvor mye fett?
Jeg har ikke gått ned 5 gram den siste uka, og har ikke spist annerledes enn de to foregående ukene. Lurer veldig på hva det skyldes. Jeg har ikke spist for mte karber, muligens litt for lite. Får...
|
|
Forum: Ketolysekuren
09-08-08, 13:25
|
|
Svar: 7
Visninger: 3.364
Hjelp. Jeg skal til Spania en uke og trenger tips
Vi skal bo i en leilighet så vi får lagd frokost selv, men ellers om dagen vil jeg tro vi kommer til å spise en del ute.
Jeg har ambisjoner om å holde meg til labkarbo-mat så best jeg kan, men vil...
|
|
Forum: Ketolysekuren
08-08-08, 17:58
|
|
Svar: 17
Visninger: 4.545
Sv: Kan noen kommentere dagens meny?
Ja, det ble nok litt vel mye. Men godt var det.
Tacokrydderet var Old Elpaso. Klarer ikke å tyde antall karber i den, men ser det er tosifret, så den er nok for mye i. Det var da som svarte.
Ja,...
|
|
Forum: Ketolysekuren
08-08-08, 17:26
|
|
Svar: 17
Visninger: 4.545
Sv: Kan noen kommentere dagens meny?
Nå har jeg spist middag.
En del blandet salat, en hel haug med tacokjøttdeig, hvitost og ca 100 g rømme. Føler meg vanvittig mett. Var dette i overkant, eller greit?
Nå kom jeg på at den rømmen...
|
|
Forum: Ketolysekuren
08-08-08, 11:53
|
|
Svar: 17
Visninger: 4.545
Sv: Kan noen kommentere dagens meny?
Spiste mer enn 12 iløpet av dagen da. Spiste litt til kvelds i tillegg.
Spiser ikke frukt. Skal prøve å fylle på mer til lunchen. Og drikke mer vann. Har nok syndet mye der.
|
