Forum: Mer enn 30 kg overvekt
09-02-11, 14:26
|
|
Svar: 2.235
Visninger: 408.188
Sv: Re: Sv: Veietråd for 30+gruppen
Takk for svar. Ja, jeg måler meg, men har ikke gått ned noe større der heller. 1 cm i livet, 3 cm på hoftene og 2 cm i lårene.
Krysser fingrene for at det er muskler som bygges og at kiloene raser...
|
|
Forum: Mer enn 30 kg overvekt
08-02-11, 19:29
|
|
Svar: 497
Visninger: 56.858
|
|
Forum: Mer enn 30 kg overvekt
08-02-11, 19:28
|
|
Svar: 497
Visninger: 56.858
Sv: Påskeutfordringen ...
Uke1: 103,1kg
Uke2: 101,6kg
Uke3: 101,6kg:mad:
Uke4: 100.8kg
Uke5: 100,1kg
Uke6: 100,1kg:mad:
Uke7:
Ingen nedgang. Fortsetter det sånn, klarer jeg ikke påskemålet.
|
|
Forum: Mer enn 30 kg overvekt
08-02-11, 18:36
|
|
Svar: 2.235
Visninger: 408.188
Sv: Veietråd for 30+gruppen
14.9 - 115,1kg
21.9 - 113kg
28.9 - 112.2kg
5.10 - 111kg
12.10 - 111,5kg :mad:
19.10 - 109.1kg
26.10 - 108.1kg
2.11 - 106.6kg
9.11 105.6kg
|
|
Forum: Mer enn 30 kg overvekt
01-02-11, 06:55
|
|
Svar: 497
Visninger: 56.858
|
|
Forum: Mer enn 30 kg overvekt
01-02-11, 06:45
|
|
Svar: 2.235
Visninger: 408.188
Sv: Veietråd for 30+gruppen
14.9 - 115,1kg
21.9 - 113kg
28.9 - 112.2kg
5.10 - 111kg
12.10 - 111,5kg :mad:
19.10 - 109.1kg
26.10 - 108.1kg
2.11 - 106.6kg
9.11 105.6kg
|
|
Forum: Mer enn 30 kg overvekt
26-01-11, 17:46
|
|
Svar: 2.235
Visninger: 408.188
|
|
Forum: Mer enn 30 kg overvekt
26-01-11, 17:43
|
|
Svar: 497
Visninger: 56.858
|
|
Forum: Mer enn 30 kg overvekt
25-01-11, 18:25
|
|
Svar: 497
Visninger: 56.858
Sv: Påskeutfordringen ...
Uke1: 103,1kg
Uke2: 101,6kg
Uke3: 101,6kg:mad:
Uke4: 100.8
Uke5:
Nå nærmer jeg meg et TOSIFFRET tall. Håper jeg klarer det til neste veiedag.
|
|
Forum: Mer enn 30 kg overvekt
25-01-11, 18:20
|
|
Svar: 2.235
Visninger: 408.188
|
|
Forum: Mer enn 30 kg overvekt
25-01-11, 18:16
|
|
Svar: 2.235
Visninger: 408.188
Sv: Veietråd for 30+gruppen
14.9 - 115,1kg
21.9 - 113kg
28.9 - 112.2kg
5.10 - 111kg
12.10 - 111,5kg :mad:
19.10 - 109.1kg
26.10 - 108.1kg
2.11 - 106.6kg
9.11 105.6kg
|
|
Forum: Mer enn 30 kg overvekt
18-01-11, 06:52
|
|
Svar: 497
Visninger: 56.858
|
|
Forum: Mer enn 30 kg overvekt
18-01-11, 06:51
|
|
Svar: 2.235
Visninger: 408.188
Sv: Veietråd for 30+gruppen
14.9 - 115,1kg
21.9 - 113kg
28.9 - 112.2kg
5.10 - 111kg
12.10 - 111,5kg :mad:
19.10 - 109.1kg
26.10 - 108.1kg
2.11 - 106.6kg
9.11 105.6kg
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
14-01-11, 17:48
|
|
Svar: 31
Visninger: 10.522
Sv: Hva drikker dere til frokost/kvelds?
Jeg fyller ofte opp en tilbringer med vann og tilsetter forskjellige frosne bær for å få litt smak på vannet. Akkurat nå er jordbær favoritten. Har det alltid stående i kjøleskapet. Barna elsker det.
|
|
Forum: Mer enn 30 kg overvekt
12-01-11, 07:16
|
|
Svar: 497
Visninger: 56.858
Sv: Påskeutfordringen ...
Uke1: 103,1kg
Uke2: 101,6kg
Uke3:
Uke4:
Jeg er optimistisk og har satt målet LITT høyere denne gangen. Det er leeenge til påske.:)
|
|
Forum: Mer enn 30 kg overvekt
12-01-11, 07:09
|
|
Svar: 2.235
Visninger: 408.188
Sv: Veietråd for 30+gruppen
14.9 - 115,1kg
21.9 - 113kg
28.9 - 112.2kg
5.10 - 111kg
12.10 - 111,5kg :mad:
19.10 - 109.1kg
26.10 - 108.1kg
2.11 - 106.6kg
9.11 105.6kg
|
|
Forum: Mer enn 30 kg overvekt
05-01-11, 19:34
|
|
Svar: 497
Visninger: 56.858
|
|
Forum: Mer enn 30 kg overvekt
20-11-10, 18:55
|
|
Svar: 143
Visninger: 19.692
|
|
Forum: Mer enn 30 kg overvekt
12-11-10, 07:22
|
|
Svar: 572
Visninger: 84.186
|
|
Forum: Mer enn 30 kg overvekt
12-11-10, 07:18
|
|
Svar: 2.235
Visninger: 408.188
|
|
Forum: Mer enn 30 kg overvekt
09-11-10, 18:00
|
|
Svar: 143
Visninger: 19.692
|
|
Forum: Mer enn 30 kg overvekt
09-11-10, 17:50
|
|
Svar: 143
Visninger: 19.692
Sv: Novemberskravletråden til 30+
Kommer litt an på hvor mange kilo du veier nå, hvor mange du skal ned og på hvor lang tid. Bare du vet best hva som er mulig for deg.
Ser at ditt første delmål er 18 kg. Mitt første er bare 10 kg...
|
|
Forum: Mer enn 30 kg overvekt
09-11-10, 17:42
|
|
Svar: 5
Visninger: 2.189
Sv: Ny her
Velkommen og lykke til. Skal bli koselig å følge deg.
|
|
Forum: Mer enn 30 kg overvekt
09-11-10, 17:39
|
|
Svar: 572
Visninger: 84.186
Sv: Gå ned i vekt sammen til JUL!
Nå er det snart jul....(jeg er en sånn som er barnslig glad i julen), men først skal jeg ned noen kilo til. Jeg har bare 2,6 kg igjen til målet, men nå drar jeg snart på ferie og da kan det fort bli...
|
|
Forum: Mer enn 30 kg overvekt
09-11-10, 17:31
|
|
Svar: 2.235
Visninger: 408.188
Sv: Veietråd for 30+gruppen
14.9 - 115,1kg
21.9 - 113kg
28.9 - 112.2kg
5.10 - 111kg
12.10 - 111,5kg :mad:
19.10 - 109.1
26.10 - 108.1
2.11 - 106.6
9.11 105.6
|
