Forum: Andre dietter
01-09-07, 13:01
|
|
Svar: 31
Visninger: 14.037
|
|
Forum: Andre dietter
01-09-07, 12:39
|
|
Svar: 31
Visninger: 14.037
|
|
Forum: Andre dietter
01-09-07, 12:32
|
|
Svar: 31
Visninger: 14.037
|
|
Forum: Spørsmål og svar
29-08-07, 17:45
|
|
Svar: 10
Visninger: 2.564
Sv: Er det totalforbud mot all frukt ?
Kan jeg spise bær ?
Hva slags og i hvilke mengder ?
(har "levd" på jordbær i hele juni og juli)
(kanskje derfor jeg ikke gikk ned i vekt - telte kcal da, men gikk ikke ned samme hvor flink jeg...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
29-08-07, 17:36
|
|
Svar: 10
Visninger: 2.564
|
|
Forum: Spørsmål og svar
29-08-07, 17:28
|
|
Svar: 10
Visninger: 2.564
Er det totalforbud mot all frukt ?
Etter 3,5 uke på lavkarbo (synes selv jeg er superflink ((skryte, skryte )), kommer lysten på frukt snikende ...........
Er det ingen frukt ( i små mengder ) som er lov på lavkarbo/ketolyse ?
De...
|
|
Forum: Kosttilskudd
29-08-07, 14:13
|
|
Svar: 6
Visninger: 3.461
Sv: Tilskudd av krom ?
Men..... om jeg skal kjøpe bare krom på apotek/helsekost, hvilken styrke skal jeg se etter ?
|
|
Forum: Ketolysekuren
29-08-07, 14:11
|
|
Svar: 10
Visninger: 2.816
|
|
Forum: Kosttilskudd
29-08-07, 14:07
|
|
Svar: 6
Visninger: 3.461
Tilskudd av krom ?
Tar daglig omega 3, kalsium og magnesium.
Mener å ha lest et sted at krom kan påvirke fettforbrenningen vår.
Har dette noe for seg ?
Evnt. hvilken styrke snakker vi om ?
|
|
Forum: Spørsmål og svar
27-08-07, 14:28
|
|
Svar: 3
Visninger: 4.215
Høyt blodsukker / nedsatt glukose toleranse
Sliter som sagt med vekta. Den vil ikke nedover, selv etter 3 uker på lavkarbo. Tok av 22 kg på G R, ,men vil ned 10 til.
Frustrerende dette her ! Gikk gjennom alle medesinene mine nå ( tar en del...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
27-08-07, 11:01
|
|
Svar: 11
Visninger: 4.937
Sv: fullstendig tom for energi
Jada , bruker målbånd. Samme nedslående resultat der.
Tror ikke jeg mistet muskelmasse på G R . Hadde masse energi og trente en god del.
Til motsetning til nå, som kroppen er fullstendig utladet....
|
|
Forum: Spørsmål og svar
27-08-07, 10:49
|
|
Svar: 11
Visninger: 4.937
Sv: fullstendig tom for energi
Da får jeg prøve å gå litt opp i karber. Kan jo ikke fortsette å være så slapp.
Til "lille rosin" : ser vi har en ganske lik bakgrunn. Jeg har tatt av 22 kg på Grete R på 1 år. Hoppet over på...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
26-08-07, 23:39
|
|
Svar: 11
Visninger: 4.937
Sv: fullstendig tom for energi
Spiser nok fett tror jeg ( får utslag på stixen hver dag) og proteiner spiser jeg mye av. Skal prøve å øke karbo til 25 slik Nille anbefaler.
Men ........jeg har ikke gått ned i vekt (ikke siden...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
26-08-07, 21:46
|
|
Svar: 11
Visninger: 4.937
Fullstendig tom for energi
Etter 3 uker på lavkarbo (15-20 g pr. dag) er jeg så sliten at det å reise seg fra stolen er slitsomt. Å gå i trapper er uutholdelig. Virker som musklene min er fullstendig tom for energi. Jeg tar...
|
|
Forum: Atkins kosthold
23-08-07, 16:58
|
|
Svar: 5
Visninger: 4.814
Sv: ICA Tacosaus
Det hjalp å ta på briller. Javisst ....... her står det karbo 7,5 pr.100 .
Dvs 1 glass er 16,5 karbo. 3 ts kan ike utgjøre mye, så da fortsetter jeg med den dressingen .
|
|
Forum: Atkins kosthold
23-08-07, 16:48
|
|
Svar: 5
Visninger: 4.814
Sv: ICA Tacosaus
Det står ikke på flasken hvor mye karbo det er :confused: , det er det som er problemet .
|
|
Forum: Atkins kosthold
23-08-07, 14:46
|
|
Svar: 5
Visninger: 4.814
ICA Tacosaus
Synes Ica`s tacosaus ( bruker 3 ts) blandet med seterrømme(bruker 2 ss) er kjempegod dressing til salat. Noen som vet om det er greit å bruke tacosaus ( 3 ts pr dag ) på denne måten ?
|
|
Forum: Kosttilskudd
22-08-07, 18:50
|
|
Svar: 2
Visninger: 7.060
Sv: Spirosan
Takk for svaret Nille. Jeg er imponert over alt du vet.
|
|
Forum: Kosttilskudd
22-08-07, 15:59
|
|
Svar: 2
Visninger: 7.060
Spirosan
Noen som kjenner til et kosttilskudd som heter Spirosan ?
Mannen min kom hjem med et glass han hadde fått på jobb.
Ingdredienser ; Spirulina, ,Chitosan, gelantin, mikrokrystalinsk cellulose,...
|
|
Forum: Atkins kosthold
21-08-07, 15:25
|
|
Svar: 3
Visninger: 5.046
|
|
Forum: Atkins kosthold
20-08-07, 18:04
|
|
Svar: 6
Visninger: 4.432
Sv: Hoppet av ketolyse til fordel for Atkins
Gikk totalt 2 uker på kuren. Den første uke spiste jeg ikke nok fett og fikk ikke utslag på ketostixen. Den andre uka økte jeg fettmengden og fikk utslag. Men jeg følte meg kvalm ( det kan jeg leve...
|
|
Forum: Atkins kosthold
20-08-07, 15:29
|
|
Svar: 6
Visninger: 4.432
Hoppet av ketolyse til fordel for Atkins
Kroppen min godtok ikke så mye fett som krevdes for å være i ketolyse, så jeg hoppet av den. Vurderer å prøve meg på Atkins istedet. Er det mindre fett der ?
Skal etterhvert låne noen bøker om...
|
|
Forum: Ketolysekuren
17-08-07, 19:03
|
|
Svar: 9
Visninger: 2.571
Sv: Gallesteinsoperert og fett?
Hei Wander. Pussig .... postet innlegg før her i dag, og spurte om fler ble uvell av så mye fett. Koblet ikke dette til at jeg har fjernet galleblæren.
Det blir spennende om noen har noe kunskap...
|
|
Forum: Ketolysekuren
17-08-07, 14:21
|
|
Svar: 17
Visninger: 3.479
Liker dere så mye fett i maten ?
Etter hvert har jeg skjønt at fett inntaket må være formidabelt, for at denne "dietten" skal fungere.
I dag startet jeg med frokost : 1 ts Cocosa ( prøvde 2, men det gikk ikke...
|
|
Forum: Ketolysekuren
16-08-07, 23:11
|
|
Svar: 16
Visninger: 5.877
Sv: Cocosa
Jeg har også kjøpt Cocosa. Ble anbefalt dette her inne, for å prøve å øke fettmengden.
Tok 1 ts i går. Tok 3 ts i dag på tom mage. Har ikke hatt noen negativ innvirkning på magen.
Men ..... jeg...
|
