Forum: Trening
01-09-16, 23:06
|
|
Svar: 72
Visninger: 96.180
|
|
Forum: Trening
30-08-16, 23:08
|
|
Svar: 72
Visninger: 96.180
Sv: 10 mil september
Hvis jeg går til butikken istedetfor å ta bilen så fører jeg på om det blir 2 km tilsammen ja. :)
|
|
Forum: Trening
29-08-16, 19:27
|
|
Svar: 72
Visninger: 96.180
Sv: 10 mil september
Jeg blir med! Men bare her inne, slik vi gjorde i mai. :) Har ikke stor tro på at jeg klarer det denne gangen, men skal gjøre et ærlig forsøk. :)
|
|
Forum: Spørsmål og svar
24-08-16, 21:02
|
|
Svar: 11
Visninger: 15.416
Sv: Trenger litt hjelp!
Ketolyse er et bestemt kosthold/kostholdsretning, ketose er den tilstanden kroppen kommer i når den får lite nok karbohydrater.
Hvorfor skal du vente med trening / trim / mosjon til du får dreisen...
|
|
Forum: Dr Lindbergs
22-08-16, 21:58
|
|
Svar: 9
Visninger: 45.771
|
|
Forum: Spørsmål og svar
20-08-16, 20:36
|
|
Svar: 2
Visninger: 6.840
Sv: lavkarbo produkter gått ut på dato?
Søtningsstoffene er nok like gode, de kan vel miste litt piff, men farlige er de neppe. Kokosmelet kan kanskje harskne? Om det lukter greit er det bare å bruke det. :)
|
|
Forum: Generell diskusjon
20-08-16, 17:31
|
|
Svar: 3
Visninger: 6.833
|
|
Forum: Spørsmål og svar
19-08-16, 20:41
|
|
Svar: 8
Visninger: 6.728
Sv: Frukt/grønt. Kun bringebær?
Jeg har hørt at man gjerne bør spise en neve nøtter/mandler sammen med frukten for å få med mer fett som skal være gunstig for blodsukkerstigningen, men det spiller kanskje ingen rolle om det er fett...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
19-08-16, 18:37
|
|
Svar: 8
Visninger: 6.728
Sv: Frukt/grønt. Kun bringebær?
100 g appelsin inneholder 7,2 g kh og 100 g banan 18,1 g kh. Spørs hvor streng man vil være i kosten da. Banan er vel ikke noe sjakktrekk kanskje. Eple 2-2.5 gram, så om man velger med omhu så er det...
|
|
Forum: Dr Lindbergs
18-08-16, 22:37
|
|
Svar: 9
Visninger: 45.771
Sv: Er brød uten hvetemel innafor?
Jeg synes det er kjempeinnviklet med gi og alt det der, men om man først fatter poenget er det sikkert ikke så vanskelig i praksis. :) Jeg regner med at du har lest en eller noen av bøkene hans? Hvis...
|
|
Forum: Generell ernæringsdebatt
14-08-16, 10:38
|
|
Svar: 8
Visninger: 38.052
Sv: Fasting og salt
Hva drikker du da? Det er vel ikke uten grunn at buljong er med i en del fastekurer såvidt jeg kan huske å ha sett.
|
|
Forum: Generell diskusjon
08-08-16, 12:47
|
|
Svar: 1
Visninger: 5.524
Sv: Ut av ketose etter halspastillen Dent!?
Utslag er utslag ja. Jeg tviler på at en eske dent slenger deg ut av ketose, men jeg har ikke noen erfaring med det. Som du sikkert vet er utslaget avhengig av når du måler, du skal måle et par timer...
|
|
Forum: Generell diskusjon
04-08-16, 20:59
|
|
Svar: 13
Visninger: 11.062
Sv: Over og ut for iherb?
Med de norske tollreglene blir det jo ikke mye man får med for 350,- da. Hvor skal jeg få tak i suketter som ikke smaker pjuk nå da?!:eek:
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
25-07-16, 12:21
|
|
Svar: 16
Visninger: 10.687
Sv: Runde to (går ikke ned?)
Jeg kan veie opp til 1 kg mindre om morgenen enn jeg gjorde om jeg veide meg kvelden før, men veldig sjeldent mer enn det og aldri mer enn 1,5 kg. Kanskje en større kropp kan samle mer vann og dermed...
|
|
Forum: Generell diskusjon
16-07-16, 18:54
|
|
Svar: 16
Visninger: 9.783
Sv: Antibiotika-mage
Biola må jeg ligge langt unna - om jeg får i meg det, da blir jeg dårlig i magen da!
|
|
Forum: Generell diskusjon
16-07-16, 10:40
|
|
Svar: 16
Visninger: 9.783
Sv: Antibiotika-mage
Lille Gubben her tok en antibiotikakur mot lungebetennelse for mange år siden (husker ikke hvilken kur) og ble helt harraball i magen lenge etterpå. Så en dag tok han en kopp kakao, laget på helmelk,...
|
|
Forum: Spørsmål om matvarer og oppskrifter
02-07-16, 20:19
|
|
Svar: 5
Visninger: 14.338
Sv: Smør-rike kjeks
De heter vel rett og slett smørkjeks på norsk? Men om du får til noen lignende på lavarbovis er vel usikkert, de inneholder vel stort sett bare smør, mel og sukker?
|
|
Forum: Spørsmål og svar
26-06-16, 11:45
|
|
Svar: 15
Visninger: 9.181
Sv: Ny i lavkarboverdenen
Ha bak øret det Sylweter sier - å være i ketose er ikke en slankekur, men et vektregulerende kosthold. Folk som er undervektige kan oppeleve å gå opp i vekt. Og om kroppen din synes 66 kg er akkurat...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
22-06-16, 20:42
|
|
Svar: 15
Visninger: 9.181
Sv: Ny i lavkarboverdenen
matvaretabellen.no er veldig kjekk. :) Det finnes noe i handelen, diverse lavkarbobrødmikser og man kan lage knekkebrød selv av frø og egg (nannas knekkebrød her inne), jeg fikk aldri helt sansen for...
|
|
Forum: Frokost og kveldsmat
22-06-16, 11:21
|
|
Svar: 15
Visninger: 32.788
Sv: Dagens anbefaling :)
Jeg har ikke rotet meg til å prøve chiafrø, men det skal jeg sannelig få tak i og prøve. Tåler ikke vanlig melk så jeg bruker kokosmelk som jeg søter med litt stevia vanilje (bruker havregryn jeg da)...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
16-06-16, 20:37
|
|
Svar: 7
Visninger: 25.995
|
|
Forum: Andre bøker
15-06-16, 08:15
|
|
Svar: 66
Visninger: 86.055
Sv: Hva leser du nå? Leseåret 2016
Jeg har akkurat lest ut "Morgengry" av Sarah Jio og har flere av henne liggende - gleder meg! Men først må jeg lese "Djevelmasken" av Tom Egeland.
|
|
Forum: Spørsmål om matvarer og oppskrifter
09-06-16, 16:26
|
|
Svar: 5
Visninger: 11.541
Sv: tommelfinger regel
Alle grønnsaker som vokser over jorda ja og noen som vokser under også (sellerirot var det vel bl.a.? og løk?). Når det gjelder brød holder man seg unna det om man er forholdsvis streng, men det...
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
07-06-16, 23:13
|
|
Svar: 4
Visninger: 6.461
Sv: Krem med vaniljekesam og syltetøy :-)
Spiste du krem laget av 3 dl fløte?! *kvalm* Hva med eggedosis av ett egg + sukrin? Må piskes ganske lenge for å få rett konsistens såvidt jeg husker. Eller litt fløte + noen frosne bringebær + litt...
|
|
Forum: Livets lyse side
05-06-16, 23:12
|
|
Svar: 5
Visninger: 21.508
|
