Forum: Generell ernæringsdebatt
10-03-11, 11:10
|
|
Svar: 30
Visninger: 11.278
|
|
Forum: Trening
09-03-11, 23:16
|
|
Svar: 206
Visninger: 25.493
|
|
Forum: Mer enn 30 kg overvekt
09-03-11, 18:34
|
|
Svar: 2.235
Visninger: 378.312
|
|
Forum: Mer enn 30 kg overvekt
09-03-11, 18:21
|
|
Svar: 2.235
Visninger: 378.312
Sv: Veietråd for 30+gruppen
Da var det tiden for ukens offisielle veiedag.
Vekten stoppet på 125,9 kg. Reduksjon på 2,1 kg fra siste uke.
Så lenge jeg holder denne stimen er jeg fornøyd, men jeg registrerer en liten...
|
|
Forum: Generell ernæringsdebatt
09-03-11, 15:02
|
|
Svar: 21
Visninger: 9.556
|
|
Forum: Generell diskusjon
09-03-11, 14:25
|
|
Svar: 31
Visninger: 10.148
Sv: Drikke på jobb?
Hehe..trodde denne tråden omhandlet alkoholinntak i arbeidstiden.
For min del er det vann som gjelder og en kaffekopp innimellom.
|
|
Forum: Generell diskusjon
09-03-11, 13:16
|
|
Svar: 25
Visninger: 16.669
Sv: Mange sure folk her inne, eller?
Bare en liten kommentar basert på erfaringer fra diverse andre sultedietter.
Når det kom til den tiden da man fikk lov til å lure innpå en sukkerbit og to salatblad, var jeg så utsultet at jeg...
|
|
Forum: Nyheter / media
09-03-11, 13:05
|
|
Svar: 30
Visninger: 8.996
Sv: "Nå kommer karbo-kuren..."
Etter min oppfatning bør barn ha et godt og variert kosthold. Støtter det som er skrevet at man kan jo styre unna de værste fallgrubene med kun loff, pasta og søtsaker.
Primært bør man redusere...
|
|
Forum: Nyheter / media
09-03-11, 10:40
|
|
Svar: 30
Visninger: 8.996
Sv: "Nå kommer karbo-kuren..."
Enda ett diett-stunt og dette blir neppe det siste.
Husk at ofte er det markedsmekanismer som ofte står bak slik fremstøt. Selges det produkter knyttet til en "vellykket diett" kan man regne det som...
|
|
Forum: Ketolysekuren
08-03-11, 22:19
|
|
Svar: 53
Visninger: 8.558
|
|
Forum: Generell ernæringsdebatt
08-03-11, 21:13
|
|
Svar: 35
Visninger: 8.115
|
|
Forum: Generell ernæringsdebatt
08-03-11, 20:58
|
|
Svar: 21
Visninger: 9.556
|
|
Forum: Generell ernæringsdebatt
08-03-11, 00:04
|
|
Svar: 21
Visninger: 9.556
Sv: De tre viktige faktorene for varig vektnedgang
Jeg er enig at det primæret i forhold til vektnedgang er kostholdet. Men det er flere dimensjoner som er viktige å få med, som gir tilskudd i form av økt vitalitet og livsglede.
Trivselsvekt er jo...
|
|
Forum: Trening
07-03-11, 23:47
|
|
Svar: 206
Visninger: 25.493
|
|
Forum: Generell ernæringsdebatt
07-03-11, 18:18
|
|
Svar: 21
Visninger: 9.556
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
07-03-11, 17:53
|
|
Svar: 62
Visninger: 11.306
Sv: Med fokus på trening!
Vil bare skrive noen ord om egne erfaringer så langt etter 3 uker på ketolysedietten.
Jeg har fulgt anbefalingene til Torkild om ca 30 min aktivitet hver dag. Dette fungerte veldig godt de første...
|
|
Forum: Generell ernæringsdebatt
07-03-11, 15:15
|
|
Svar: 21
Visninger: 9.556
De tre viktige faktorene for varig vektnedgang
Hei!
Som nybegynner og lavkarbo entusiast har jeg gjort meg noen refleksjoner.
Mye av tiden den siste måneden har gått med til lesing av relevant fagliteratur, videre har jeg hatt stort utbytte...
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
07-03-11, 14:03
|
|
Svar: 14
Visninger: 6.999
Sv: Moro med tall
Veldig bra innlegg som gir mening til flere av diskusjonene her inne knyttet til kosthold og mengde mat.
Det fremgår at det er av betydning å regulere mengden mat sett opp mot kcal. Dette syntes...
|
|
Forum: Generell diskusjon
07-03-11, 12:51
|
|
Svar: 4
Visninger: 3.766
Sv: Egne målsetninger og VM-begeistring!
Hva er ditt beste VM-minne?
Jeg reiste til kollen på 5-mila med ungene og fikk tidenes opplevelse. For en folkefest, med 150 000 mennesker ute i skogen, som jublet over norsk innsats :)
|
|
Forum: Kosttilskudd
07-03-11, 12:09
|
|
Svar: 14
Visninger: 15.303
Sv: Informasjon om MAGNESIUM
Flott og nyttig link, da blir det innkjøp av magnesium og forhåpentligvis reduksjon av muskelkramper overalt i kroppen :)
|
|
Forum: Trening
07-03-11, 11:55
|
|
Svar: 206
Visninger: 25.493
|
|
Forum: Trening
07-03-11, 00:11
|
|
Svar: 206
Visninger: 25.493
|
|
Forum: Trening
04-03-11, 17:33
|
|
Svar: 206
Visninger: 25.493
|
|
Forum: Mer enn 30 kg overvekt
03-03-11, 14:11
|
|
Svar: 89
Visninger: 9.823
|
|
Forum: Generell diskusjon
03-03-11, 14:02
|
|
Svar: 4
Visninger: 3.766
|
