Forum: Spørsmål og svar
26-03-11, 16:03
|
|
Svar: 31
Visninger: 10.147
Sv: Lei nå
Som sagt jeg sa jo, hvis du leste, at man kan bare gå en rask tur eller noe istedetfor hvis man ikke er motivert for trening :)
Er du ikke opptatt av å trene og eventuelt for lat så stagnerere...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
26-03-11, 14:05
|
|
Svar: 31
Visninger: 10.147
Sv: Lei nå
For min del trodde jeg ketolyse funka dårlig, men der tok jeg feil. 1 mnd på ketolyse gjorde at jeg kunne gå til full oppkarbing den siste uka nå, og DA slapp kiloene mine. Min kropp er normalvektig...
|
|
Forum: Dr Lindbergs
23-03-11, 22:12
|
|
Svar: 18
Visninger: 10.810
Sv: Fra Ketolyse - Fedon Lindberg
Jeg falt ut på 32 g idag :p mensen er der enda. jeeez. hadde den for 2 uker siden, å går på p-piller. skal hoppe over neste å utsette den. bare ta pillene i uka jeg egentlig skal ha mensen.
|
|
Forum: Stoffskifte / hormonproblemer
23-03-11, 22:10
|
|
Svar: 12
Visninger: 8.466
Sv: Mistet mensen
Prøv deg på ketolysekuren. Jeg fikk enorme mensutslag på den, mer enn vanlig. alltid hatt jevnlig mensen da. leste nylig i allers at kvinner som slet med mensen fikk mensen tilbake på å spise LCHF:)...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
23-03-11, 22:03
|
|
Svar: 32
Visninger: 13.682
Sv: Kommer ikke i ketose
uff jeg mente jeg fikk utslag, uffameg. ja det hjalp å spise mer grønnsaker å kutte litt på koffeinet for meg. drikk mye vann. les på side 93. kan ha blandet litt med vedlikehold av vekten. sorry...
|
|
Forum: Dr Lindbergs
23-03-11, 21:55
|
|
Svar: 18
Visninger: 10.810
Sv: Fra Ketolyse - Fedon Lindberg
Ja skal det;) nei hadde mensblødninger som ikke stopper pga ketosen som kroppen min gikk i sjokk av. prøver å komme utav den. hvor mye karber må jeg spise da? har nå gått opp i 30-40 g. men er enda i...
|
|
Forum: Stoffskifte / hormonproblemer
23-03-11, 21:46
|
|
Svar: 16
Visninger: 6.588
Sv: Mensen som aldri tar slutt
Bra, du er herved advart :) tortur med mensblødninger 3 uker i strekk. typen min sa: stopp den nazidietten! hehe. jeg beundrer alle som holder ut. dere er flinke!
|
|
Forum: Spørsmål og svar
23-03-11, 21:40
|
|
Svar: 955
Visninger: 827.649
Sv: Velkommen til spørsmål & svar
du svarte ikke på spm mitt da. er fullt klar over det. men prosentvis sier meg forholdet mellom alt. 10 % er det 10 g karber om dagen? va nede i det da jeg var i ketose. skal ut av ketosen. 32%...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
23-03-11, 21:33
|
|
Svar: 32
Visninger: 13.682
Sv: Kommer ikke i ketose
Jeg har faktiskt erfaring selv med ketose og jeg oppfordrer ham til å spise mer grønnsaker. Det står også i boka. Kutt ut koffein og spis 10 g karber til dagen. Funka på meg, derfor hjelper jeg han...
|
|
Forum: Trening
23-03-11, 21:10
|
|
Svar: 2
Visninger: 2.520
Beste mat etter trening
Noen sier bananer er supert, og ifølge south beachen er dette feil. Andre sverger til sjokoladebarer som er "sunne" eller sjokolademelk, smoothies. Og noen sier man skal fylle lagrene opp med karber...
|
|
Forum: South Beach
23-03-11, 21:04
|
|
Svar: 31
Visninger: 38.899
Sv: Kjendisinspirasjon!
Neida det er ingen fisespikking, men siden jessica i utgangspunktet kroppen som opera aldri har hatt, tror jeg de fleste mener det er hun de får inspirasjonen fra, ikke opera. om hun sikkert står bak...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
23-03-11, 21:01
|
|
Svar: 955
Visninger: 827.649
Sv: Velkommen til spørsmål & svar
dagens blondie spørsmål:o bommer jeg helt når jeg mener at 32 % av dagens karber = 32 gram? regner det ut på diett.no. litt ny på siden.
|
|
Forum: Spørsmål og svar
23-03-11, 21:00
|
|
Svar: 32
Visninger: 13.682
Sv: Kommer ikke i ketose
Btw 2 karber til dagen? var da ekstremt lite. spis mer karber du så skjer det sikkert noe. ikke i form av stivelse men grønnsaker ;) unn deg litt mais og gulerøtter som egentlig er no no. spis...
|
|
Forum: Ketolysekuren
23-03-11, 20:58
|
|
Svar: 53
Visninger: 12.511
Sv: Hva er deres typiske frokost?
Veldig variert. Som regel er det havregryn i soyamelk med bær og nøtter, havregrøt, fiberrik med ost/kjøttpålegg/egg i ukedagene. i helgene blir det omelett eller eggerøre og grove rundstykker.
...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
23-03-11, 19:04
|
|
Svar: 32
Visninger: 13.682
Sv: Kommer ikke i ketose.
Slapp av og gi det tid. For all del ikke heng deg opp i ketosen og stixene! heller ikke vekta. du merker det på magen og cm :) bruk målebånd. jeg har spist mer karber nå etter 1 mnd med ketolyse, og...
|
|
Forum: Ketolysekuren
23-03-11, 19:03
|
|
Svar: 8
Visninger: 5.667
Sv: Døde av hjerteinfarkt?
Takk for slik info, greit å vite. så ironisk da. typen min fortalte meg at han leste en plass om en ung jente som falt i koma av ketolyseaktig LCHF diett:confused: huff. vet ikke om man skal tro på...
|
|
Forum: South Beach
23-03-11, 18:58
|
|
Svar: 31
Visninger: 38.899
Sv: Kjendisinspirasjon!
Et lavkarbo kosthold kan man lage egenkomponert da. Jeg må ærlig innrømme at mine kilo slapp når jeg spiste mer karber faktiskt. Gikk lengre på fase 1 da, gikk på ketolyse i 1 mnd. og kroppen min er...
|
|
Forum: South Beach
23-03-11, 18:52
|
|
Svar: 31
Visninger: 38.899
Sv: Kjendis inspirasjon!
Jamen du må da være fostiktig med fettet når du spiser så mye karber som Jessica (og generelt i south beach dietten fase 3. Damen spiser jo både poteter og brød^^ og hun spiser også eggerøre, ikke...
|
|
Forum: Dr Lindbergs
23-03-11, 00:24
|
|
Svar: 18
Visninger: 10.810
Sv: Fra Ketolyse - Fedon Lindberg
beklager. jeg var desperat etter flere svar med tanke på at jeg nå har hatt en mens sin aldri stopper. 3 uker nå. kroppen min på 60 kilo taklet ikke ketolyse, og det er skummelt at jeg i det hele...
|
|
Forum: Stoffskifte / hormonproblemer
23-03-11, 00:19
|
|
Svar: 16
Visninger: 6.588
|
|
Forum: South Beach
23-03-11, 00:17
|
|
Svar: 31
Visninger: 38.899
Kjendisinspirasjon!
Hei dere. Er aldri feil å dele en perfekt dagsmeny for dere south-beach diett følgere. Er sikkert veldig lite kalorier for noen, men tro meg, jeg har regna det ut på diett.no for å være sikker. Dere...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
23-03-11, 00:10
|
|
Svar: 62
Visninger: 15.626
Sv: Hva er lavkarbo - for DEG?
For meg handler det om å holde seg i form å være sunn :) gikk nylig på ketolyse, men funka ikke for min kropp. Har derfor valgt å leve etter egenkomponert lavkarbo inspirert av South Beach / Fedon...
|
|
Forum: Dr Lindbergs
20-03-11, 23:06
|
|
Svar: 144
Visninger: 355.860
|
|
Forum: Dr Lindbergs
20-03-11, 22:49
|
|
Svar: 144
Visninger: 355.860
Sv: Startråd for dr. Lindbergs kosthold
tenkte på fedon frokostblandingen. men han anbefaler jo biola og cultura. er ikke disse proppfulle med sukker?
og kan man spise fete produkter på dr.lindsberg sin diett? slik som på ketolyse. er...
|
|
Forum: Ketolysekuren
20-03-11, 22:27
|
|
Svar: 55
Visninger: 9.845
|
