Forum: Ketolysekuren
12-09-10, 18:18
|
|
Svar: 28
Visninger: 6.410
Sv: Planlagt sprekk
Ja nå er helgen over.
Gikk heldivis ikke som tidligere planlagt, så det ble ingen sprekkhttp://forum.lavkarbo.no/images/icons/icon10.gif
Enn at jeg kunne klare noe sånt? Første gangen ever
Må bare...
|
|
Forum: Ketolysekuren
10-09-10, 12:32
|
|
Svar: 28
Visninger: 6.410
Sv: Planlagt sprekk
Ok, det blir ny plan for helgen.
Har tenkt lenge og vel over denne sprekken min som fristet så mye i går.
Har kommet fram til at planen blir at jeg ikke skal prekke i det hele tatt.
Det er jo litt...
|
|
Forum: Ketolysekuren
09-09-10, 18:04
|
|
Svar: 28
Visninger: 6.410
Sv: Planlagt sprekk
Off, dette høres jo lovende uthttp://forum.lavkarbo.no/images/icons/icon9.gif
Blir mere og mere skeptis til dette her ja.
Begynner å skifte mening ang denne sprekke jeg nå, å hvem er dette sin...
|
|
Forum: Ketolysekuren
09-09-10, 16:10
|
|
Svar: 28
Visninger: 6.410
Sv: Planlagt sprekk
Det høres litt mere aktuelt ut akkurat nå. Blir med en gang på oppspilt når man skal skjeie ut, men etterhvert så begynner det å synke inn at det går jo an å sprekke med ikke til gangs.
Godt jeg kom...
|
|
Forum: Ketolysekuren
09-09-10, 16:07
|
|
Svar: 12
Visninger: 3.803
Sv: Uren hud
Ja jeg vasker ansiktet med en god og "dyr" såpe hver morgen og kveld. Gode kremer etter de, Kanebo.
Tar dyptrensende maske 2-3 ganger i uka.
Får smøre meg med tålmodighet , det har ikke blitt...
|
|
Forum: Ketolysekuren
09-09-10, 16:03
|
|
Svar: 28
Visninger: 6.410
Sv: Planlagt sprekk
Dette blir to dager med sprekking.
Det jeg mener med til gangs er at jeg har tenkt å spise det jeg har lyst på.
Fnyser eller sjokolad. Og må ikke glemme cookies`ene på Shell.
Men hvem vet,...
|
|
Forum: Ketolysekuren
09-09-10, 15:46
|
|
Svar: 536
Visninger: 82.488
Sv: Slapp...
Jeg har de siste dagene vært plaget av at beina 'dovner av / prikker / sovner' mye lettere enn før. Om jeg bare sitter litt uvanlig (ikke rett-opp-og-ned-stilling) så merker jeg det nesten med en...
|
|
Forum: Ketolysekuren
09-09-10, 15:40
|
|
Svar: 28
Visninger: 6.410
Planlagt sprekk
I helgen skal vi på hyttetur og jeg har blitt enig med meg selv at det skal sprekkes til gangs.
Det høres kanskje litt dumt ut at jeg skal "sprekke" så my, men når en først har bestemt seg for det...
|
|
Forum: Ketolysekuren
06-09-10, 10:00
|
|
Svar: 149
Visninger: 20.484
Sv: Auguststarternes veietråd
3. veiedag og like fornøyd, går bedre og raskere enn forventet dette.
06.09: 63,8 kg
Ned 1 kghttp://forum.lavkarbo.no/images/icons/icon10.gif
|
|
Forum: Ketolysekuren
05-09-10, 20:08
|
|
Svar: 11
Visninger: 2.994
Sv: Motivasjon, hvor er du hen?
Hva spiser du når du er på jobb da?
Jeg har bestandig med meg 2 "nøtterundstykker" (husker ikke helt hva de heter) med godt pålegg. Egg, rekesalat, ost og mye annet. De ser ut som helt vanlige...
|
|
Forum: Ketolysekuren
31-08-10, 19:59
|
|
Svar: 536
Visninger: 82.488
Sv: Auguststarternes tråd
Åh, jeg er så lykkelig. Fikk på meg en av mine yndlingsbukser i daghttp://forum.lavkarbo.no/images/icons/icon10.gif
Den var litt trang så det var ikke den jeg brukte i dag, men bare det at jeg...
|
|
Forum: Ketolysekuren
30-08-10, 09:26
|
|
Svar: 149
Visninger: 20.484
Sv: Auguststarternes veietråd
2. veiedag og storfornøydhttp://forum.lavkarbo.no/images/icons/icon10.gif
16.08: 67,2 kg
23.08: 65,9 kg
30.08: 64,8 kg
Ned 1,1 kg, jehohttp://forum.lavkarbo.no/images/icons/icon14.gif
|
|
Forum: Ketolysekuren
29-08-10, 19:45
|
|
Svar: 536
Visninger: 82.488
Sv: Auguststarternes tråd
August er snart ferdig, men så har vi jo julebord sesongen å se fram tilhttp://forum.lavkarbo.no/images/icons/icon12.gif
Masse lykke til
|
|
Forum: Ketolysekuren
29-08-10, 16:46
|
|
Svar: 536
Visninger: 82.488
Sv: Auguststarternes tråd
Veiedag i morgenhttp://forum.lavkarbo.no/images/icons/icon11.gif
Er så spendt.
Føler liksom at vekten har sluppet litt nå når jeg har begynt å ta vitamin tabl.
Tvi, Tvi. Får håpe det står positive...
|
|
Forum: Ketolysekuren
28-08-10, 19:46
|
|
Svar: 12
Visninger: 3.803
Sv: Uren hud
Ok, godt å høre at det er flere som opplever det, trodde kanskje at det hadde noe å gjøre med alt det fettet jeg spiser.
Får bare sitte her å vente på at hudet blir pen å...
|
|
Forum: Ketolysekuren
28-08-10, 19:21
|
|
Svar: 12
Visninger: 3.803
Uren hud
Etter jeg begynte på ketolyse for 2 uker siden har det poppet opp med koslige kviser i ansiktet mitthttp://forum.lavkarbo.no/images/icons/icon8.gif
Er dette vanlig? Flere som har opplevd dette?
|
|
Forum: Ketolysekuren
26-08-10, 18:46
|
|
Svar: 26
Visninger: 6.273
Sv: Seriøst?!! :)
Gratulere så mye, du er knall flinkhttp://forum.lavkarbo.no/images/icons/icon14.gif
|
|
Forum: Ketolysekuren
26-08-10, 10:06
|
|
Svar: 536
Visninger: 82.488
Sv: Auguststarternes tråd
Jeg veide meg i dag tidlig med vekta på to forskjellige steder på badegulvet. Den ene plassen viste vekta 76.1 (!!! Det er jo mer en start vekta min jo) og den andre plassen på gulvet viste vekta...
|
|
Forum: Ketolysekuren
25-08-10, 17:04
|
|
Svar: 21
Visninger: 8.274
Sv: Ketolyse 1 uke, gått opp i vekt ...
Kjenner meg veldig igjen i hva du skriver. Har trent styrke og hard kondisjon to ganger i uka her og gått opp 1,5 kilohttp://forum.lavkarbo.no/images/icons/icon8.gif
Men ser at jeg skal trappe litt...
|
|
Forum: Ketolysekuren
24-08-10, 08:06
|
|
Svar: 1
Visninger: 1.351
Ketose
Vil det si at man spiser riktig anng. fett og protein hvis man er ketose?
Går ikke nedhttp://forum.lavkarbo.no/images/icons/icon8.gif
|
|
Forum: Ketolysekuren
23-08-10, 14:53
|
|
Svar: 149
Visninger: 20.484
|
|
Forum: Ketolysekuren
23-08-10, 14:48
|
|
Svar: 8
Visninger: 1.930
Sv: Kostfiber
De selges på apoteket i små runde esker, tror det var Fibrol ja.
Finnes i lakris, speider, polkagris smak, frukt og noen andre.
God i munnen men ikke helt snill mot magen. Går bra hvis en bare...
|
|
Forum: Ketolysekuren
23-08-10, 00:38
|
|
Svar: 536
Visninger: 82.488
Sv: Auguststarternes tråd
Leste faktisk litt i ketolyseboka om dette.
Det var visst helt normalt, og ville heldigvis gå over etter 1-2 uker
Lykke til viderehttp://forum.lavkarbo.no/images/icons/icon12.gif
|
|
Forum: Ketolysekuren
22-08-10, 17:36
|
|
Svar: 536
Visninger: 82.488
Sv: Auguststarternes tråd
Kanskje litt feil å si, men det er godt at det ikke bare er meghttp://forum.lavkarbo.no/images/icons/icon11.gif
Men som du skriver, dette skal vi klarehttp://forum.lavkarbo.no/images/icons/icon12.gif
|
|
Forum: Ketolysekuren
22-08-10, 11:26
|
|
Svar: 536
Visninger: 82.488
Sv: Auguststarternes tråd
Offahttp://forum.lavkarbo.no/images/icons/icon9.gif
Ble så skuffet i dag. Når jeg gikk på vekta i mårrest ( veier meg hver dag som så mange andre) så veide 0,6 kg mere enn hva jeg gjorde for 2 dager...
|
