Forum: Mer enn 30 kg overvekt
24-05-12, 12:32
|
|
Svar: 2.235
Visninger: 382.439
|
|
Forum: Mer enn 30 kg overvekt
24-05-12, 12:31
|
|
Svar: 240
Visninger: 34.336
Sv: Sommerutfordringen 30+
Det kommer litt an på hvilken periode jeg er inne i.. Akkurat nå spiser jeg ikke stort annet enn ost.. men har blitt en del omelett og eggerøre med røyelaks, eller osteknekkis med pålegg på.. Savner...
|
|
Forum: Mer enn 30 kg overvekt
23-05-12, 22:51
|
|
Svar: 1
Visninger: 2.896
Lurer på...
Vanligvis når vekten kryper nedover fryser jeg noe så voldsomt.. Det har jeg brukt å ta som ett tegn på at jeg er i ketose... Men....
Hvem i alledager kan fryse i denne varmen?????
Hvordan...
|
|
Forum: Mer enn 30 kg overvekt
23-05-12, 22:48
|
|
Svar: 240
Visninger: 34.336
Sv: Sommerutfordringen 30+
Jeg gleder meg til å ha sovet en natt, kanskje det hjelper på vekten, har jobbet ganske heftig i det siste. Får oppdatere her imorgen.. Litt småsur for at jeg skeide ut som jeg gjorde på blåturen......
|
|
Forum: Mer enn 30 kg overvekt
23-05-12, 22:45
|
|
Svar: 6
Visninger: 3.989
|
|
Forum: Mer enn 30 kg overvekt
23-05-12, 21:44
|
|
Svar: 66
Visninger: 13.079
|
|
Forum: Mer enn 30 kg overvekt
23-05-12, 02:21
|
|
Svar: 240
Visninger: 34.336
|
|
Forum: Mer enn 30 kg overvekt
23-05-12, 02:19
|
|
Svar: 66
Visninger: 13.079
Sv: Årsrapport fra meg
Gårsdagens inntak:
frokost: 2 sneier med ost
lunch/middag: grillmat dvs: 1 kyllingfilet, og en burger med ost og salat..
kvelds: ost og kalkunfilet.
nattmat: ost og kalkunfilet og agurk.
|
|
Forum: Mer enn 30 kg overvekt
22-05-12, 16:03
|
|
Svar: 240
Visninger: 34.336
|
|
Forum: Mer enn 30 kg overvekt
21-05-12, 18:16
|
|
Svar: 240
Visninger: 34.336
Sv: Sommerutfordringen 30+
05,05 : -24,7
09,05: -25,4 = 0,7
12,05: -25,9 = -1,2 kg
14,05: -26,4= - 1,7 kg
16,05: -27,1= - 2.4 kg
21,05: -25,8= - 1,1 i sommerutfordringen... pokkers blåtur altså... :( :( :(
|
|
Forum: Mer enn 30 kg overvekt
21-05-12, 18:14
|
|
Svar: 2.235
Visninger: 382.439
Sv: Veietråd for 30+gruppen
Trøst deg med at du har iallefall ikke gått OPP slik som meg.. Du er knallflink Milena. Stå på og tenk positivt..
|
|
Forum: Mer enn 30 kg overvekt
21-05-12, 15:56
|
|
Svar: 66
Visninger: 13.079
Sv: Årsrapport fra meg
Nå har vektnedgangen stoppet helt opp etter den blåturen.. Så nå må jeg ta meg i nakken og skjerpe meg.. Får lage en oversikt over hva jeg stapper inn noen dager og se om jeg kommer tilbake på det...
|
|
Forum: Mer enn 30 kg overvekt
20-05-12, 15:09
|
|
Svar: 240
Visninger: 34.336
|
|
Forum: Mer enn 30 kg overvekt
20-05-12, 15:05
|
|
Svar: 240
Visninger: 34.336
Sv: Sommerutfordringen 30+
Jeg motet meg opp til å gå på vekten idag alikevel jeg.. Begynte nesten å grine.. Opp 1 kilo... IIIK... Jaja, her må det sterke saker til... Skal ned igjen til tirsdag... I promise... John, så ikke...
|
|
Forum: Mer enn 30 kg overvekt
19-05-12, 15:44
|
|
Svar: 240
Visninger: 34.336
Sv: Sommerutfordringen 30+
Jeg har vært på blåtur.... skeiet ut en del med chilinøtter, peanøtter, Ingrids lavkarbo brød.. så jeg tør nok ikke gå på vekten før neste uke en gang... Nå er det tilbake på ostekjøret... :P
|
|
Forum: Mer enn 30 kg overvekt
17-05-12, 17:40
|
|
Svar: 240
Visninger: 34.336
|
|
Forum: Mer enn 30 kg overvekt
17-05-12, 17:37
|
|
Svar: 110
Visninger: 18.661
Sv: MAIskravletråden 30+
Gratulerer med dagen alle sammen :) Jeg har sovet vekk nesten hele dagen så tok nettopp en ja vi elsker solo her for å få stemningen :) Håper alle har hatt en fantastisk dag :)
|
|
Forum: Livets lyse side
16-05-12, 18:30
|
|
Svar: 9
Visninger: 3.790
|
|
Forum: Mer enn 30 kg overvekt
16-05-12, 16:53
|
|
Svar: 66
Visninger: 13.079
Sv: Årsrapport fra meg
Yohooooo :D Feiringen er i gang :) Jeg har slått ut håret og feiret med 2 jordbær og en ny bok :) 45,3 kilo ned totalt nå :) Jeg er så fornøyd :)
|
|
Forum: Mer enn 30 kg overvekt
16-05-12, 14:53
|
|
Svar: 240
Visninger: 34.336
Sv: Sommerutfordringen 30+
05,05 : -24,7
09,05: -25,4 = 0,7
12,05: -25,9 = -1,2 kg
14,05: -26,4= - 1,7 kg
16,05: -27,1= - 2.4 kg :D
Halveis i sommerutfordringen, dette går jo så det suser :)
Kanonbra Pipje :) Det...
|
|
Forum: Mer enn 30 kg overvekt
16-05-12, 03:06
|
|
Svar: 41
Visninger: 8.521
Sv: Aktivitetsutfordring for +30 gruppen
huff fantasien er så dårlig... hva skal vi gjøre idag mon tro... hehe nå vet jeg det... strekke armene over hodet 30 ganger slik som man gjør med ungene når man sier hvor store er du? sååååååå stor...
|
|
Forum: Mer enn 30 kg overvekt
15-05-12, 20:06
|
|
Svar: 110
Visninger: 18.661
Sv: MAIskravletråden 30+
Akkurat nå har jeg ostedilla... så det går i ost til frokost lunch kvelds og nattmat.. ost med piffikrydder og agurk... mmmmm
så til middag så er det litt forskjelligt.. idag kjøttdeig og grønnsaker...
|
|
Forum: Mer enn 30 kg overvekt
15-05-12, 20:02
|
|
Svar: 66
Visninger: 13.079
Sv: Årsrapport fra meg
Jeg kjøpte meg nye klær og sko i helgen, og blomster igår... har vel feiret nok på forskudd tenker jeg hehe
|
|
Forum: Mer enn 30 kg overvekt
15-05-12, 19:58
|
|
Svar: 66
Visninger: 13.079
|
|
Forum: Mer enn 30 kg overvekt
15-05-12, 19:43
|
|
Svar: 110
Visninger: 18.661
|
