Forum: Ketolysekuren
26-11-06, 11:55
|
|
Svar: 10
Visninger: 4.965
Fra Ketolyse til lavkarbo light...
Hei!
Dette er kanskje et dumt spørsmål på en side som denne, men jeg spør allikevel:rolleyes:
Jeg har gått på Ketolyse ca 3 mnd, har ikke fått beste "elev i klassen diplomet"- men jeg har...
|
|
Forum: Ketolysekuren
20-11-06, 14:07
|
|
Svar: 1
Visninger: 2.587
Kosttilskudd
Heia!
Det begynner å bli lite igjen av kosttilskuddene som jeg kjøpe på Ketolyse.no.
Jeg har vært flink å ta de hjemme, men da jeg har vært borte eller på jobb så har det ikke gått så...
|
|
Forum: Ketolysekuren
04-11-06, 09:01
|
|
Svar: 13
Visninger: 3.037
|
|
Forum: Ketolysekuren
04-11-06, 08:56
|
|
Svar: 1
Visninger: 1.591
Bra å øke karbs en gang iblant?
Hei!
Etter langhelgen min på 4 dager med å ikke telle karbs, så var det full skjerpings!!! Jeg gikk ikke "bananas", men jeg lå godt over 15 karbs hver dag.
Idag veide jeg meg og jeg har gått ned...
|
|
Forum: Ketolysekuren
03-11-06, 12:45
|
|
Svar: 7
Visninger: 3.525
|
|
Forum: Ketolysekuren
03-11-06, 11:02
|
|
Svar: 7
Visninger: 3.525
|
|
Forum: Ketolysekuren
03-11-06, 10:03
|
|
Svar: 7
Visninger: 3.525
Karbohydrater i paranøtter?
Hei!;)
Har funnet ut at Paranøtter er kjempefint til å hjelpe på min sultfølelse til tider, og man trenger bare å ta 3-4 stk.
På pakken står det 5 karbs pr.100 gram, men her på...
|
|
Forum: Ketolysekuren
03-11-06, 09:58
|
|
Svar: 17
Visninger: 3.778
Sv: gir opp snart.....
Så sant så sant Torkil!
Takk for gode råd og støtte alle sammen! Motivasjonen er på topp igjen- er ikke sulten hele tiden og jeg spiser variert som jeg gjorde før. Har kommet meg inn igjen den gode...
|
|
Forum: Ketolysekuren
31-10-06, 16:49
|
|
Svar: 17
Visninger: 3.778
Sv: gir opp snart.....
Tusen takk!:) Det var jo snilt sagt!
Jeg vet at det er kun min egen skyld, tenkte at det ikke var noe problem å skjeie litt ut i helgen, det er bare å skjerpe seg igjen på mandag. Men jeg har...
|
|
Forum: Ketolysekuren
31-10-06, 15:16
|
|
Svar: 17
Visninger: 3.778
gir opp snart.....
Hei!
Ja da er jeg tilbake etter en fantastisk weekend med bryllup fest, og mannen min og jeg har virkelig kost oss!
Har gått opp 1 kg, men det var så mye mat og gode rødvin!:rolleyes:
...
|
|
Forum: Ketolysekuren
26-10-06, 14:31
|
|
Svar: 13
Visninger: 4.814
Sv: sulten hele tiden....
Har prøvd å se på kostholdet mitt, jeg drikker masse vann, ikke noe søtstoff og byttet til koffeinfri kaffe.
Spiser egentlig ganske likt som jeg har gjort de siste ukene da jeg var stappmett!
...
|
|
Forum: Ketolysekuren
26-10-06, 14:11
|
|
Svar: 13
Visninger: 4.814
sulten hele tiden....
Hei!
Har vært så sulten hele dagen i de siste 3-4 dagene! Jeg har spist x-tra ost, skinke, Idsø pølse uten karbs, cherrytomater som mellommåltid. Vet ikke hva jeg skal gjøre for å slippe å være...
|
|
Forum: Ketolysekuren
22-10-06, 21:00
|
|
Svar: 2
Visninger: 2.241
Sv: Ikke lenger i ketose
Tusen takk for tilbakemelding!
Supert! Jeg fortsetter som vanlig og har vært ganske flink, men det har vært for mye rødvin i helgen, og når det har vært mat jeg ikke har kunnet spise, har jeg...
|
|
Forum: Ketolysekuren
22-10-06, 20:38
|
|
Svar: 2
Visninger: 2.241
Ikke lenger i ketose
Hei!
Etter en langhelg i Oslo med gode venner og familie, så har nok inntaket av karbs ligget litt høyere enn når jeg har vært hjemme.
Har vært så flink jeg bare kan, men dette har ikke vært...
|
|
Forum: Ketolysekuren
16-10-06, 10:08
|
|
Svar: 5
Visninger: 1.807
Sv: Skal i bryllup, noen gode råd?
Kan jeg nippe til champagne etc? Vin kan jeg jo drikke litt av, hva annet kan jeg nippe til?
Kaker og andre søtsaker skal jeg prøve å se laaaaangt etter;)
|
|
Forum: Ketolysekuren
16-10-06, 08:50
|
|
Svar: 5
Visninger: 1.807
Skal i bryllup, noen gode råd?
Hei!
Vi skal i bryllup neste helg, en fredag til søndag variant! Jeg gleder meg selvsagt masse, men hva med MATEN???? Noe skal jeg nok greie å styre selv, men bryllupsmiddagen etc blir det vel...
|
|
Forum: Ketolysekuren
09-10-06, 13:47
|
|
Svar: 33
Visninger: 5.468
Sv: Svak farge på Ketostixen
Jeg målte hvor mye vann det går i min glasskaraffel som jeg fyller og legger i kjøleskapet. 1 liter er det i den......................og jeg drikker ca 4 karaffler hver dag, det blir nesten 4...
|
|
Forum: Ketolysekuren
09-10-06, 12:03
|
|
Svar: 33
Visninger: 5.468
|
|
Forum: Ketolysekuren
09-10-06, 11:40
|
|
Svar: 33
Visninger: 5.468
|
|
Forum: Ketolysekuren
09-10-06, 11:38
|
|
Svar: 33
Visninger: 5.468
|
|
Forum: Ketolysekuren
09-10-06, 11:35
|
|
Svar: 33
Visninger: 5.468
Sv: Svak farge på Ketostixen
Du er nok IKKE dehydrert nei!;)
Min stix var mye mørkere i fargen da jeg begynte, så ble det lysere og lysere. Har drukket like mye hele tiden. Har det kanskje noe med hva man har spist?
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
09-10-06, 11:31
|
|
Svar: 2
Visninger: 3.816
Sv: Hvordan telle karber i "karbfri" mat
Jeg er ingen proff på dette, men jeg har talt hele forrige uke veldig nøye. Da har jeg talt 1 egg=1 karb, 50 gr.ost=2 karbs.(leste det på Atkins) Rent kjøtt og fisk har jeg ikke talt karber, man skal...
|
|
Forum: Ketolysekuren
09-10-06, 10:43
|
|
Svar: 33
Visninger: 5.468
Sv: Svak farge på Ketostixen
Supert, da henger jeg meg ikke opp i Stixen og forsetter videre i samme trend med mye vann, og telle telle telle karbs!;)
|
|
Forum: Ketolysekuren
09-10-06, 10:30
|
|
Svar: 33
Visninger: 5.468
Svak farge på Ketostixen
Hei!
Er kjempefornøyd med å gått ned 1,3 kg denne uken, har vært veldig nøye å talt karbs til den stor gullmedaljen og trent x-tra!:D
Men stixen min igår kveld og kvelden før har bare vært...
|
|
Forum: Ketolysekuren
08-10-06, 15:31
|
|
Svar: 4
Visninger: 2.853
Sv: toalett besøk....
Tusen takk, jeg har bare vært så løs i magen ihvertfall 7-9 dager.
Spiser ca 75 gr.ost hver dag, spiser ikke overdereven med fett til måltidene. Men selvsagt mer fett og ost enn da jeg ikke gikk...
|
