Forum: Mer enn 30 kg overvekt
30-05-11, 09:58
|
|
Svar: 736
Visninger: 216.025
|
|
Forum: Mer enn 30 kg overvekt
30-05-11, 09:56
|
|
Svar: 2.235
Visninger: 391.475
Sv: Veietråd for 30+gruppen
Så flinke! Lille Trille, fabelaktige resultater! :) Og tusen takk for så koselige tilbakemeldinger forrige uke!:) Tar de med meg inn i denne uka! VIL under 110 nå! :)
Er fornøyd med uka jeg også!...
|
|
Forum: Mer enn 30 kg overvekt
30-05-11, 09:54
|
|
Svar: 106
Visninger: 12.759
Sv: Ned til Sankthans!
Wow, dere er rå altså! Er temmelig fornøyd med uka selv også:) Snaaaart under 110!
17.1: 131,5 -startvekt
18.4: 115 - påskemål nådd!
26.4: 114,8
2.5: 114,2
9.5: 112,7
16.5: 113,1 :(
23.5:...
|
|
Forum: Spis deg ned i vekt med Skaldeman
30-05-11, 09:50
|
|
Svar: 403
Visninger: 215.883
Sv: Veietråd våren 2011
Tusen takk for koselige oppmuntrende meldinger! :klem:Dere er så flinke alle sammen også! Lykke til Skalned25kg :goodluck: Skaldeman har mye nyttig å lære bort. Jeg stortrives med denne maten. Jeg...
|
|
Forum: Mer enn 30 kg overvekt
23-05-11, 23:15
|
|
Svar: 2.235
Visninger: 391.475
Sv: Veietråd for 30+gruppen
Ja, utrolig digg! Vi ligger omtrent likt i Bmi vi ser jeg btw, moro å følge deg da! Jeg kom inn i en formsydd str.52 i dag. Jeg var oppe i 58.. Til høsten ser jeg kanskje str. som begynner med et...
|
|
Forum: Mer enn 30 kg overvekt
23-05-11, 22:55
|
|
Svar: 736
Visninger: 216.025
|
|
Forum: Mer enn 30 kg overvekt
23-05-11, 09:46
|
|
Svar: 166
Visninger: 24.467
Sv: 17. mai!
Yes! Der var 17.mai-målet i boks! 111,3kg og ute av fedme klasse 3! Bare en uke forsinket i forhold til planen;) Og jeg spiste KAKE og BRØD på 17.mai! Første karbo-maten jeg har spist siden jeg la om...
|
|
Forum: Mer enn 30 kg overvekt
23-05-11, 09:30
|
|
Svar: 736
Visninger: 216.025
|
|
Forum: Mer enn 30 kg overvekt
23-05-11, 09:28
|
|
Svar: 106
Visninger: 12.759
Sv: Ned til Sankthans!
17.1: 131,5 -startvekt
18.4: 115 - påskemål nådd!
26.4: 114,8
2.5: 114,2
9.5: 112,7
16.5: 113,1 :(
23.5: 111,3 :D - en vektklasse ned til fedme kl.2! Aldri mer fedme kl.3!
|
|
Forum: Mer enn 30 kg overvekt
23-05-11, 09:26
|
|
Svar: 2.235
Visninger: 391.475
Sv: Veietråd for 30+gruppen
Kiril, du er rå altså! :)
17.1: 131,5 -startvekt
24.1: 127,5
31.1: 126,5
7.2: 125,5
14.2: 124,5
21.2: 122,5
28.2: 122
7.3: 120,6
|
|
Forum: Spis deg ned i vekt med Skaldeman
23-05-11, 09:20
|
|
Svar: 403
Visninger: 215.883
Sv: Veietråd våren 2011
Så flinke dere er ! Stå på Lille67, gi det litt tid så kroppen rekker å stabilisere seg!:)
17.1: 131,5 -startvekt
24.1: 127,5
31.1: 126,5
7.2: 125,5
14.2: 124,5
21.2: 122,5
28.2: 122
|
|
Forum: Mer enn 30 kg overvekt
17-05-11, 13:41
|
|
Svar: 166
Visninger: 24.467
|
|
Forum: Spis deg ned i vekt med Skaldeman
16-05-11, 23:07
|
|
Svar: 403
Visninger: 215.883
|
|
Forum: Mer enn 30 kg overvekt
16-05-11, 09:55
|
|
Svar: 2.235
Visninger: 391.475
Sv: Veietråd for 30+gruppen
Du er så flink! :)
17.1: 131,5 -startvekt
24.1: 127,5
31.1: 126,5
7.2: 125,5
14.2: 124,5
21.2: 122,5
28.2: 122
7.3: 120,6
|
|
Forum: Mer enn 30 kg overvekt
16-05-11, 09:51
|
|
Svar: 106
Visninger: 12.759
Sv: Ned til Sankthans!
17.1: 131,5 -startvekt
24.1: 127,5
31.1: 126,5
7.2: 125,5
14.2: 124,5
21.2: 122,5
28.2: 122
7.3: 120,6
14.3:120,8
21.3: 119,3
|
|
Forum: Mer enn 30 kg overvekt
16-05-11, 09:50
|
|
Svar: 166
Visninger: 24.467
Sv: 17. mai!
17.1: 131,5 -startvekt
24.1: 127,5
31.1: 126,5
7.2: 125,5
14.2: 124,5
21.2: 122,5
28.2: 122
7.3: 120,6
14.3:120,8
21.3: 119,3
|
|
Forum: Spis deg ned i vekt med Skaldeman
16-05-11, 09:41
|
|
Svar: 403
Visninger: 215.883
Sv: Veietråd våren 2011
Ja, så flink! :)
17.1: 131,5 -startvekt
24.1: 127,5
31.1: 126,5
7.2: 125,5
14.2: 124,5
21.2: 122,5
28.2: 122
7.3: 120,6
|
|
Forum: Spis deg ned i vekt med Skaldeman
09-05-11, 22:34
|
|
Svar: 192
Visninger: 200.125
Sv: Flere tungvektere på Skaldeman-"diett" her?
Hei! Du kan godt bruke gräddost i stedet for feta. Eller en annen ost du liker :) Og bacon er topp. Og ta en klatt rømme istedet for oliven da vel, eller en ekstra kule smør i panna. Hørs ut som du...
|
|
Forum: Spis deg ned i vekt med Skaldeman
09-05-11, 10:24
|
|
Svar: 192
Visninger: 200.125
Sv: Flere tungvektere på Skaldeman-"diett" her?
Hei!
Selv om det står 12% fett på kjøttdeig-pakka blir det et annet forhold når vann er fordampet og du har lagt smør i panna etc. Dette skriver han en del om i bøkene sine. Så sjekk kjøttkakene...
|
|
Forum: Mer enn 30 kg overvekt
09-05-11, 10:21
|
|
Svar: 4
Visninger: 10.326
Sv: Spisdegslank.no
Hei! Jeg har gått på ren spisdegslank-diett tidligere, og jeg kjøper fortsatt en del produkter derifra som jeg bruker i mitt LCHF-kosthold. Jeg likte dietten godt, men det er litt lite mat, så jeg...
|
|
Forum: Mer enn 30 kg overvekt
09-05-11, 10:15
|
|
Svar: 2.235
Visninger: 391.475
Sv: Veietråd for 30+gruppen
17.1: 131,5 -startvekt
24.1: 127,5
31.1: 126,5
7.2: 125,5
14.2: 124,5
21.2: 122,5
28.2: 122
7.3: 120,6
14.3:120,8
21.3: 119,3
|
|
Forum: Mer enn 30 kg overvekt
09-05-11, 09:48
|
|
Svar: 166
Visninger: 24.467
Sv: 17. mai!
Så flinke folk!
17.1: 131,5 -startvekt
24.1: 127,5
31.1: 126,5
7.2: 125,5
14.2: 124,5
21.2: 122,5
28.2: 122
7.3: 120,6
|
|
Forum: Mer enn 30 kg overvekt
09-05-11, 09:47
|
|
Svar: 106
Visninger: 12.759
Sv: Ned til Sankthans!
17.1: 131,5 -17.01-startvekt
26.4: 114,8
2.5: 114,2
9.5: 112,7
St.hansmålet er 107kg!:heia:
|
|
Forum: Spis deg ned i vekt med Skaldeman
09-05-11, 09:42
|
|
Svar: 403
Visninger: 215.883
Sv: Veietråd våren 2011
Wow, Heidi B, så flotte resultater! :)
17.1: 131,5 -startvekt
24.1: 127,5
31.1: 126,5
7.2: 125,5
14.2: 124,5
21.2: 122,5
28.2: 122
7.3: 120,6
|
|
Forum: Spis deg ned i vekt med Skaldeman
03-05-11, 20:23
|
|
Svar: 403
Visninger: 215.883
Sv: Veietråd våren 2011
Tusen takk for oppmuntringer jenter! Gikk litt lite ned forrige uke også, men syklusen går litt over i begge uker, så får håpe det kommer et bra tall neste mandag! :) Er lykkelig over minus uansett,...
|
