Forum: Trening
26-02-12, 17:46
|
|
Svar: 65
Visninger: 12.867
Sv: Veien mot Sommerkroppen 2012
Måtte allerede endre planene, grunnet konfirmasjonsundervisning på lørdager..... det betyr dobbeløkt på meg på lørdager de dagene min kjære stedatter er i kirken. Men jeg går ikke ned (annet enn...
|
|
Forum: Trening
26-02-12, 17:39
|
|
Svar: 65
Visninger: 12.867
|
|
Forum: Trening
26-02-12, 17:31
|
|
Svar: 65
Visninger: 12.867
Sv: Veien mot Sommerkroppen 2012
Men atte..... er det INGEN som vil være med? Er det bare jeg som strammer grepet nå før sommerkroppen 2012 skal frem fra lag med klær? *skuffet* Jeg visste jeg var for sent ute, som vanlig.... alle...
|
|
Forum: Trening
26-02-12, 15:33
|
|
Svar: 65
Visninger: 12.867
Sv: Veien mot Sommerkroppen 2012
Mandager og torsdager er det null problem, det har jeg gjort så lenge. Lørdagstreningen skal jeg klare, for barna, og stedatter ønsker seg en ekstra dag per uke så da må det bli tirsdag eller fredag...
|
|
Forum: Trening
26-02-12, 15:14
|
|
Svar: 65
Visninger: 12.867
Veien mot Sommerkroppen 2012
Mandager | kl 19:30 | 75 minutter spinning intervall (hard) m/MrSil
Tirsdag: | kl 20:00 | 30 minutter tredemølle + 30 minutter styrke (m/stedatter)
Onsdag: Hvile
Torsdag | kl 17:30 | 55...
|
|
Forum: Trening
26-02-12, 11:03
|
|
Svar: 379
Visninger: 45.646
|
|
Forum: Trening
25-02-12, 23:18
|
|
Svar: 379
Visninger: 45.646
Sv: Februartrening 2012
30 min mølle
Rett planke, 1 min x3
jeg er i bedre form enn en fjortis, og barnslig stolt av det!
|
|
Forum: Trening
23-02-12, 23:21
|
|
Svar: 379
Visninger: 45.646
Sv: Februartrening 2012
I går, 1 time og 10 minutter på rulla. I dag 55 minutter spinning med planking. I morgen skal jeg bare spise paranøtter og mørk sjokolade. ;)
|
|
Forum: Trening
21-02-12, 21:07
|
|
Svar: 222
Visninger: 34.947
|
|
Forum: Trening
21-02-12, 20:54
|
|
Svar: 222
Visninger: 34.947
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
18-02-12, 22:01
|
|
Svar: 86
Visninger: 27.679
Sv: Lavkarbobrødmix fra Idun (Karbolett)
Trenger ikke muffinsformer. Jeg trodde de kanskje ville "flyte" litt ut, men det gjorde de ikke. Mine er derfor litt små, harde, runde mordvåpen.... litt mer vann hadde kanskje ikke gitt like kompakt...
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
18-02-12, 13:52
|
|
Svar: 86
Visninger: 27.679
Sv: Lavkarbobrødmix fra Idun (Karbolett)
Jeg brukte også Meierismør i mine rundstykker, og de mettet skikkelig! Jeg delte hvert rundstykke i tre for mine ble litt for runde og høye.... neste gang flater jeg dem litt mer ut. De ble ganske...
|
|
Forum: Nyheter / media
17-02-12, 18:19
|
|
Svar: 188
Visninger: 68.858
|
|
Forum: Spørsmål og svar
15-02-12, 17:50
|
|
Svar: 19
Visninger: 6.440
Sv: Lavkarbo og trening!
Nei, jeg merker ikke noe forskjell på hverken økter eller innsats. Det jeg merker mest til er økt energi og mindre søvnbehov. Slettes ikke gæli serru! I år starter jeg på Gjøvik og skal sykle til...
|
|
Forum: Lunsj
13-02-12, 10:22
|
|
Svar: 358
Visninger: 192.187
Sv: Hva har du i matboksen i dag?
2 nannahs knekkenrød. Vi har kjøkkendame som setter frem pålegg her, så jeg aner ikke hva som havner på enda. Håper på en med ost og skinke og en med makrell i tomat. Da skal jeg være glad!
|
|
Forum: Middag
13-02-12, 10:17
|
|
Svar: 12.196
Visninger: 2.484.917
|
|
Forum: Frokost og kveldsmat
13-02-12, 10:15
|
|
Svar: 5.501
Visninger: 1.595.122
|
|
Forum: Spørsmål om matvarer og oppskrifter
12-02-12, 00:03
|
|
Svar: 7
Visninger: 4.554
|
|
Forum: Trening
11-02-12, 19:04
|
|
Svar: 379
Visninger: 45.646
|
|
Forum: Trening
11-02-12, 19:02
|
|
Svar: 24
Visninger: 7.063
Sv: Rockering
No idea? :confused:
Altså, jeg vet man blir gul, grønn, blå og sort. Og uansett, aktivitet er alltid bedre enn å sitte i sofaen og mumse! :)
|
|
Forum: Spørsmål og svar
11-02-12, 18:07
|
|
Svar: 5
Visninger: 2.109
Sv: Dårlig av cocosa?
Tror nok det er rett fra glasset, ja? I te, kaffe, kaker og smoothie vil jeg tro alle synes den forsvinner?
|
|
Forum: Trening
11-02-12, 12:09
|
|
Svar: 25
Visninger: 8.291
|
|
Forum: Trening
10-02-12, 23:38
|
|
Svar: 222
Visninger: 34.947
|
|
Forum: Middag
10-02-12, 23:02
|
|
Svar: 4
Visninger: 4.929
Sv: LCHF pasta carbonara
Eller skjer pastaen til plater og lag lasagne.... mmmm! Til uka blir det carbonara versjonen, jeg har savnet det! Takk for at du minnet meg på denne retten!
|
|
Forum: Trening
10-02-12, 12:44
|
|
Svar: 379
Visninger: 45.646
Sv: Februartrening 2012
Kjenner hjertet banker fort i ren takknemlighet. Bør jeg ta en beroligende eller bare puste meg igjennom? ;) Men alltid nyttig å lese om og hva folk er fornøyde med!
|
