Forum: Lavkarbo generelt
12-11-09, 22:41
|
|
Svar: 8
Visninger: 2.521
Sv: Hva regner man med?
Hehe, nei tror ikke det. Fører logg så jeg ser hvor jeg ligger sånn ca :)
Er vel mere det at etter at jeg ble gravid siste gang (i fjor) og ihvertfall da jeg begynte å amme for snart 7 måneder siden...
|
|
Forum: Generell diskusjon
12-11-09, 22:05
|
|
Svar: 25.076
Visninger: 4.568.282
|
|
Forum: Generell diskusjon
12-11-09, 22:03
|
|
Svar: 52
Visninger: 9.805
Sv: Hvor mange kalorier får du i deg?
Prøver å puste litt liv i denne tråden jeg! :p
Er jo bare nyskjerrig da, men hvor mange kalorier spiser dere i løpet av en dag da dere som teller dette?
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
12-11-09, 22:02
|
|
Svar: 8
Visninger: 2.521
Sv: Hva regner man med?
Oi, husker ikke helt. Findus eller noe sånt regner jeg med. Jaja, har nå spist opp hele posen alene jeg :p Stekte koteletter og slang opp grønnsakene slik at de ble stekt i masse fett. Jammi! :D Men...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
12-11-09, 21:31
|
|
Svar: 8
Visninger: 2.943
Sv: Kan noen hjelpe meg?
Hva mener du når du sier du går ned lite da? Mange tenker at man skal gå ned fort i vekt på kort tid, mens det er vel i grunn slik at de fleste ikke har så hurtig nedgang som enkelte har?
|
|
Forum: Ketolysekuren
11-11-09, 22:39
|
|
Svar: 262
Visninger: 36.534
Sv: Noen andre oktober-startere her?
Jeg bør vel melde meg inn her jeg også. Jeg startet rolig den 21.10.09 bare for å se om jeg har noen mulighet for å gå ned noen kg. Er ikke i ketose, ammer litt fortsatt. Men i og med at lisjtuppa nå...
|
|
Forum: Ketolysekuren
11-11-09, 22:17
|
|
Svar: 15
Visninger: 6.749
Sv: Krydder
Ok, det var jo opplysende! Men nå er det ikke slik at det er så ofte jeg bruker grillkrydder på maten da, bare en gang i mellom. Var redd det var sukker jeg, men heldigvis var det ikke det da! :p...
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
11-11-09, 21:07
|
|
Svar: 8
Visninger: 2.521
Sv: Hva regner man med?
Ok, da er vi enige. Men skjønner ikke hvorfor det står oppgitt bare 2 gram karbo pr. 100 gram på posen når det ifølge matvaretabeller er rundt 3 karbo pr. 100 gram for blomkål/broccoli? Noen som kan...
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
11-11-09, 21:05
|
|
Svar: 13
Visninger: 9.385
|
|
Forum: Ketolysekuren
11-11-09, 21:00
|
|
Svar: 15
Visninger: 6.749
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
11-11-09, 20:23
|
|
Svar: 8
Visninger: 2.521
Hva regner man med?
Om det f.eks står på pakken med blomkål/broccoli at den inneholder 2 gram karbohydrater pr. 100 gram vare, men lenger ned står det at det også inneholder 2 g kostfiber pr. 100 gram. Skal jeg regne...
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
11-11-09, 20:17
|
|
Svar: 13
Visninger: 9.385
|
|
Forum: Ketolysekuren
11-11-09, 20:13
|
|
Svar: 15
Visninger: 6.749
Sv: Krydder
Hva med Black Boy Grillkrydder da? Finner ikke ut om det inneholder noe karber i form av sukker. På boksen står det bare at det inneholder: Salt, smaksforsterker (natriumglutamat), paprika, sort...
|
|
Forum: Generell diskusjon
10-11-09, 23:30
|
|
Svar: 2
Visninger: 4.517
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
10-11-09, 23:27
|
|
Svar: 13
Visninger: 9.385
|
|
Forum: Generell diskusjon
10-11-09, 23:04
|
|
Svar: 25.076
Visninger: 4.568.282
|
|
Forum: Ketolysekuren
04-11-09, 22:47
|
|
Svar: 39
Visninger: 12.245
Sv: Hvor mye fett? Og evt. kalorier?
Jeg legger inn det jeg spiser i et exellark noen la ut på siden her for lenge siden (under Skaldemann tror jeg). Trenger da bare å plotte inn hvor mange gram jeg har spist av den enkelte vare, og så...
|
|
Forum: Ketolysekuren
04-11-09, 22:42
|
|
Svar: 39
Visninger: 12.245
Sv: Hvor mye fett? Og evt. kalorier?
Ser denne ja. Prøvde faktisk å øke fettmengden til ca. 170 gram (80 gram proteiner), og hva tror du skjedde? Mett? JA! Kvalm? JA! Og til slutt for å avrunde det hele, FETTDIARE!! :p
Men mye gode...
|
|
Forum: Ketolysekuren
02-11-09, 21:55
|
|
Svar: 39
Visninger: 12.245
Sv: Hvor mye fett? Og evt. kalorier?
Denne ser jo grei ut. Men problemet mitt blir sett mot dette regnestykke at jeg ikke klarer å komme så lavt ned i antall proteiner om jeg skal være mett hele dagen. Ligger nok på 100-120, og jeg er...
|
|
Forum: Ketolysekuren
01-11-09, 21:53
|
|
Svar: 39
Visninger: 12.245
Hvor mye fett? Og evt. kalorier?
Hei. Lurer litt på en ting. For dere som legger inn hva dere spiser å sånn i et diagram eller noe, hvor mye fett i gram spiser dere? Og hva ligger du på når det gjelder antall kalorier? Vet jo at man...
|
|
Forum: Ketolysekuren
25-10-09, 22:32
|
|
Svar: 29
Visninger: 4.997
Sv: Anngående utregning av karber ...
Når du ikke følger noen filosofi etter boka, hva spiser du da? Nyskjerrig jeg for jeg har lyst til å prøve det slik jeg også, men er redd jeg ikke klarer å holde meg nok i skinnet og ikke gå ned i...
|
|
Forum: Mer enn 30 kg overvekt
11-09-09, 22:36
|
|
Svar: 22
Visninger: 4.792
|
|
Forum: Spørsmål og svar
17-08-09, 11:11
|
|
Svar: 14
Visninger: 5.963
|
|
Forum: Generell diskusjon
12-08-09, 21:44
|
|
Svar: 1
Visninger: 3.292
Amming og lavkarbokosthold?
Hei. Prøver å legge inn et innlegg her også jeg når det gjelder amming og lavkarbo, det var dårlig med svar på lavkarbo generelt :)
Jeg lurer på om noen her inne har noen erfaring med amming og...
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
12-08-09, 20:46
|
|
Svar: 4
Visninger: 3.261
|
