Forum: Generell diskusjon
11-08-11, 22:30
|
|
Svar: 10
Visninger: 2.883
Sv: Er det noen her med samme mål som meg?
Blir med her jeg også sjøl om jeg ikke har dagbok, er dårlig på å skrive sånt :p
Jeg er 164 cm høy, startvekt var 92,2 i november 2010, i dag stopper vekta på 85,8. Har satt et mål på 60 kg, men jeg...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
11-08-11, 22:21
|
|
Svar: 16
Visninger: 5.378
Sv: Hva forventer du av vektnedgang?
Jeg hadde ingen forventninger om å gå ned da jeg begynte på lavkarbo pga kroniske mageproblemer. Jeg har blitt bra av det nå som jeg eter lavkarbo, så det her er en livsstil for meg, hver kilo jeg...
|
|
Forum: Generell diskusjon
10-08-11, 23:52
|
|
Svar: 36
Visninger: 8.801
Sv: Hvordan klare dere legge om i begynnelsen?
Jeg trappa gradvis ned over en 3 mnd periode mens jeg samtidig leste meg opp på lavkarbo og alt jeg fant om det :) Grunnen til at det ok 3 mnd er at jeg bodde hos mamma en periode og det var veldig...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
07-08-11, 21:17
|
|
Svar: 23
Visninger: 7.763
|
|
Forum: Spørsmål og svar
06-08-11, 21:55
|
|
Svar: 23
Visninger: 7.763
|
|
Forum: Spørsmål og svar
21-07-11, 19:20
|
|
Svar: 11
Visninger: 4.867
|
|
Forum: Generell diskusjon
17-07-11, 22:06
|
|
Svar: 41
Visninger: 7.015
Sv: Savn?
Akkurat nå så savner jeg pepsi max, har tatt grep og bestemt meg for å kutte den ut en periode fordi jeg er avhengig. Så nå sitter jeg på andre dagen med skallebank fra helvete pga den dumme pepsien...
|
|
Forum: Kake/dessert og snacks
14-07-11, 22:18
|
|
Svar: 88
Visninger: 46.869
Sv: Iskremmaskin
Var nok bare uheldig med min jeg da. Men har klagd på den, levert den og fått at penga :) Så får bare se om jeg finner en annen en :)
|
|
Forum: Kake/dessert og snacks
14-07-11, 18:28
|
|
Svar: 88
Visninger: 46.869
Sv: Iskremmaskin
Den kjøpte jeg også, men blei skuffa gitt. Trur ikke min funka som den skulle, for isen blei ikke til is, mer som milkshake, også lukta det svidd/brent etter den hadde gått ca 15 min :s
|
|
Forum: Generell diskusjon
12-07-11, 11:30
|
|
Svar: 19
Visninger: 3.539
|
|
Forum: Spørsmål og svar
07-07-11, 13:08
|
|
Svar: 6
Visninger: 2.720
|
|
Forum: Bakst
04-07-11, 13:59
|
|
Svar: 4
Visninger: 8.051
Sv: Lavkarbobrød/-knekkebrød uten frø?
Osteknekkis er helt uten frø/nøtter, kun stekt ost :)
Ellers er jo fiberrik lavere på karber, er litt frø i den (gule), men smaker ikke frø :) Jeg liker heller ikke noe særlig glad i nøtter/frø i...
|
|
Forum: Frokost og kveldsmat
04-07-11, 13:55
|
|
Svar: 9
Visninger: 14.191
|
|
Forum: Middag
02-07-11, 23:30
|
|
Svar: 3
Visninger: 3.867
Sv: Trenger hjelp med kostholdet!
Det er vanskelig å si uten å vite noe om hva du åt da i forhold til nå, hos meg var det motsatt, var endel sulten i begynnelsen men blir fort mett og holder meg mett lenge nå :)
Hvis du legger inn...
|
|
Forum: Ketolysekuren
02-07-11, 23:22
|
|
Svar: 19
Visninger: 6.066
Sv: Utfordring: Hyttetur ... Hjelp!
Du kan jo steike opp et stort lager med skiva kavliost, steikes i steikeovn og har du varmluft går det sikkert an å steike flere brett samtidig :)
Ellers er det jo en del boksmat som du kan bruke...
|
|
Forum: Middag
02-07-11, 19:08
|
|
Svar: 5
Visninger: 7.489
|
|
Forum: Middag
02-07-11, 18:44
|
|
Svar: 3
Visninger: 3.867
Sv: Trenger hjelp med kostholdet!
Kostholdet ser bra ut virker det som. Du er normalvektig og hvis du vil stramme opp så er vel trening lurt :) Det er ikke sikkert kroppen vil ned noe mer i vekt siden du allerede er normalvektig :)
...
|
|
Forum: Generell diskusjon
01-07-11, 22:16
|
|
Svar: 9
Visninger: 3.864
Sv: Snakker vi lunch?
Prøvde meg på fløtegrøt, men det holdt med noen skjeer :p Gikk over til to fiberrik med ost, purre og agurk i stedet :)
|
|
Forum: Spørsmål og svar
25-06-11, 22:32
|
|
Svar: 11
Visninger: 2.945
Sv: Ny, og supermotivert ...
Er det dager jeg får i meg lite fett lager jeg med osteknekkis og har på godt med smør og ost oppå. Det får opp fettprosenten en del :)
|
|
Forum: Generell diskusjon
24-06-11, 21:32
|
|
Svar: 43
Visninger: 10.907
Sv: Sjampotips?
Etter å ha prøvd gud veit hvor mange shampoer så har jeg falt ned på Tigi Bedhead sine shampoer. Aldri vært mer fornøyd med shampo noen gang :)
Den er ganske dyr å kjøpe her, så jeg handler på...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
22-06-11, 00:12
|
|
Svar: 31
Visninger: 7.786
|
|
Forum: Spørsmål og svar
21-06-11, 22:37
|
|
Svar: 31
Visninger: 7.786
Sv: Er det farlig?
Mulig jeg tar feil her nå, men skal ikke metformin hindre blodsukkeret å stige for mye? Kan det være at blodsukkeret blir for lavt pga metformin?
Jeg fikk et tips av en lege om å røre ut ei ts...
|
|
Forum: Mer enn 30 kg overvekt
21-06-11, 22:18
|
|
Svar: 43
Visninger: 7.874
Sv: Demotivert nybegynner
Jeg kjenner meg igjen i måten du tenker på ang det å klare å gå ned, og spesielt skremmende var det for meg å tenke på hvor mye som måtte endres i kosten fra høykarbo til lavkarbo. Det føltes nesten...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
20-06-11, 21:31
|
|
Svar: 19
Visninger: 6.480
Sv: Litt pinlig, men nå må jeg spørre
Jeg har det helt fint med 2-3 turer på ramma i uka :) Har på høykarbo slitt med kronisk diare i 4 år med 10-30 turer på ramma i døgnet :s Da har man ikke noe særlig med liv akkurat :p
Men over på...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
17-06-11, 13:51
|
|
Svar: 35
Visninger: 14.428
|
