Forum: Mer enn 30 kg overvekt
01-06-11, 17:03
|
|
Svar: 2.235
Visninger: 401.856
Sv: Veietråd for 30+gruppen
Sv: Vekttråd for april 2011-starterne!
Vekttråden min. Har veie dag onsdager.
30/3: 93,4kg
6/4 : 90,3 kg : -3,1:)
13/4: 88,5 kg : -1,8:)
20/4: 88,8 kg: +0,3 (planlagt fridag på lørdag..)...
|
|
Forum: Ketolysekuren
01-06-11, 16:54
|
|
Svar: 167
Visninger: 27.607
Sv: Vekttråd for april 2011-starterne!
Sv: Vekttråd for april 2011-starterne!
Vekttråden min. Har veie dag onsdager.
30/3: 93,4kg
6/4 : 90,3 kg : -3,1:)
13/4: 88,5 kg : -1,8:)
20/4: 88,8 kg: +0,3 (planlagt fridag på lørdag..)...
|
|
Forum: Ketolysekuren
25-05-11, 14:32
|
|
Svar: 167
Visninger: 27.607
Sv: Vekttråd for april 2011-starterne!
Vekttråden min. Har veie dag onsdager.
30/3: 93,4kg
6/4 : 90,3 kg : -3,1:)
13/4: 88,5 kg : -1,8:)
20/4: 88,8 kg: +0,3 (planlagt fridag på lørdag..)
27/4: 88,8 kg: +/ 0,0 ( 2 fridager i påsken,...
|
|
Forum: Mer enn 30 kg overvekt
25-05-11, 14:29
|
|
Svar: 2.235
Visninger: 401.856
Sv: Veietråd for 30+gruppen
2delmål er 82 til st.hans
30/3: 93,4kg
6/4 : 90,3 kg : -3,1:)
13/4: 88,5 kg : -1,8:)
20/4: 88,8 kg: +0,3 (planlagt fridag på lørdag..)
27/4: 88,8 kg: +/ 0,0 (2 fridager, økte til 90,4 men alt...
|
|
Forum: Bakst
20-05-11, 00:19
|
|
Svar: 78
Visninger: 59.873
Sv: Pitabrød
helt enig labomba..
brukes til "alt":):)
beste "brødmat"oppskrifta jeg har funnet til nå:)
ei anna oppskrift du burde sjekke ut er ostelasagnen om du ikke allerede har prøvd den.. nydelig godt,...
|
|
Forum: Ketolysekuren
19-05-11, 00:27
|
|
Svar: 340
Visninger: 51.115
Sv: April 2011 --->
KONDOLERER... selvfølgelig er du velkommen med igjen..
regner med jeg snakker for alle her inne:)
Velkommen tilbake og lykke til videre...
|
|
Forum: Ketolysekuren
18-05-11, 11:44
|
|
Svar: 167
Visninger: 27.607
Sv: Vekttråd for april 2011-starterne!
Vekttråden min. Har veie dag onsdager.
30/3: 93,4kg
6/4 : 90,3 kg : -3,1:)
13/4: 88,5 kg : -1,8:)
20/4: 88,8 kg: +0,3 (planlagt fridag på lørdag..)
27/4: 88,8 kg: +/ 0,0 ( 2 fridager i påsken,...
|
|
Forum: Mer enn 30 kg overvekt
18-05-11, 11:29
|
|
Svar: 2.235
Visninger: 401.856
Sv: Veietråd for 30+gruppen
Første mål er 85 kg til 17mai..
30/3: 93,4kg
6/4 : 90,3 kg : -3,1:)
13/4: 88,5 kg : -1,8:)
20/4: 88,8 kg: +0,3 (planlagt fridag på lørdag..)
27/4: 88,8 kg: +/ 0,0 (2 fridager, økte til 90,4 men...
|
|
Forum: Mer enn 30 kg overvekt
17-05-11, 20:54
|
|
Svar: 166
Visninger: 25.130
Sv: 17. mai!
Deanna: kjenner den følelsen.. Godt å komme under 90:)
Jeg har ikke veiedag før i morgen, å d er vel egentlig det som er grunne til at jeg faktisk ikke har syndet idet heletatt i dag.
Er KJEMPE...
|
|
Forum: Ketolysekuren
15-05-11, 08:52
|
|
Svar: 96
Visninger: 14.840
|
|
Forum: Ketolysekuren
15-05-11, 00:44
|
|
Svar: 96
Visninger: 14.840
Sv: 17. mai-utfordringen
ta en bedre titt på liata... du er bare den som er nevnt sist.... IKKE den som har gått ned minst;)
|
|
Forum: Bakst
12-05-11, 20:41
|
|
Svar: 78
Visninger: 59.873
Sv: Pitabrød
Første gang jeg lagde dem ble de hule inni, ( men mer som hule rundstykker) men ikke alle de andre gangene...
MEN gode er de.. kan brukes til alt:)
Burgerbrød...
Blt
Minipizza ( delte dem i to,...
|
|
Forum: Ketolysekuren
12-05-11, 00:06
|
|
Svar: 340
Visninger: 51.115
Sv: April 2011 --->
Hmmmm... bringebær med fløte burde vel ikke være noe problem.. er jo masse fett i fløten og lite karber i bringebær:):)
|
|
Forum: Ketolysekuren
11-05-11, 21:04
|
|
Svar: 167
Visninger: 27.607
Sv: Vekttråd for april 2011-starterne!
Vekttråden min. Har veie dag onsdager.
30/3: 93,4kg
6/4 : 90,3 kg : -3,1:)
13/4: 88,5 kg : -1,8:)
20/4: 88,8 kg: +0,3 (planlagt fridag på lørdag..)
27/4: 88,8 kg: +/ 0,0 ( 2 fridager i påsken,...
|
|
Forum: Mer enn 30 kg overvekt
11-05-11, 19:40
|
|
Svar: 166
Visninger: 25.130
Sv: 17. mai!
Kjempeflott Senora:):p å d ei uke i forveien. Imponert:)
30/3: 93,4kg
6/4 : 90,3 kg : -3,1:)
13/4: 88,5 kg : -1,8:)
20/4: 88,8 kg: +0,3 (planlagt fridag på lørdag..)
27/4: 88,8 kg: +/ 0,0 ...
|
|
Forum: Mer enn 30 kg overvekt
11-05-11, 15:16
|
|
Svar: 2.235
Visninger: 401.856
Sv: Veietråd for 30+gruppen
Første mål er 85 kg til 17mai..
30/3: 93,4kg
6/4 : 90,3 kg : -3,1:)
13/4: 88,5 kg : -1,8:)
20/4: 88,8 kg: +0,3 (planlagt fridag på lørdag..)
27/4: 88,8 kg: +/ 0,0 (2 fridager, økte til 90,4 men...
|
|
Forum: Ketolysekuren
10-05-11, 23:36
|
|
Svar: 340
Visninger: 51.115
Sv: April 2011 --->
Indianne: Den kveldsmaten hørtes nyyyyyyydelig ut:):):)
FRK.: Har du sjekka med målbåndet?? ofte er det nedgang i antal cm, selv om vekta står stille....
Gjør det det så har du jo grunn til å...
|
|
Forum: Ketolysekuren
10-05-11, 17:24
|
|
Svar: 340
Visninger: 51.115
Sv: April 2011 --->
Huff.. lykketil:)
coop tomatsuppe inneholder bare 1g kh pr dl suppe:)
vet ikke hvordan den smaker. Har nettopp funnet den i butikken, men d kan jo være værdt et forsøk..... om du liker tomatsuppe...
|
|
Forum: Ketolysekuren
06-05-11, 00:05
|
|
Svar: 340
Visninger: 51.115
Sv: April 2011 --->
Jeg merka at vekta sto i ro når jeg lå under 10 g pr dag. øka til mellom 15-20. Da løsnet det for meg. Gikk ned 1,8kg forrige uke=) men alle er forskjellige..
JA har virkelig satt viljestyrken...
|
|
Forum: Ketolysekuren
05-05-11, 19:30
|
|
Svar: 340
Visninger: 51.115
Sv: April 2011 --->
Hehe, ja som sagt ikke noe jeg spiser hver dag.... til frokost/lunsj spiste jeg eggerøre m/ bacon, og der var d bare 0,5gkh.. så er ikke over grensa enda;)
En grei løsning når man er lei alt...
|
|
Forum: Ketolysekuren
05-05-11, 18:04
|
|
Svar: 340
Visninger: 51.115
Sv: April 2011 --->
Idag lagde jeg meg løvstek med bernaisesaus, potetsalat, isbergsalat og agurk....
Føltes som et høykarbo måltid, men d ble bare ca 14,2 kh.... Deilig.. litt mye til et måltid, men jeg har funnet ut...
|
|
Forum: Ketolysekuren
04-05-11, 22:47
|
|
Svar: 167
Visninger: 27.607
Sv: Vekttråd for april 2011-starterne!
Vekttråden min. Har veie dag onsdager.
30/3: 93,4kg
6/4 : 90,3 kg : -3,1:)
13/4: 88,5 kg : -1,8:)
20/4: 88,8 kg: +0,3 (planlagt fridag på lørdag..)
27/4: 88,8 kg: +/ 0,0 ( 2 fridager i påsken,...
|
|
Forum: Ketolysekuren
04-05-11, 21:59
|
|
Svar: 340
Visninger: 51.115
Sv: April 2011 --->
HEi da er vi enda flere me barn født nesten samtidig.... fikk ei lita tulle den 27/8/10.. har en sønn på 3 1/2 også..
La på meg 27 kg siste svangerskap å "bare" 14 forsvant med amminga..
forrige...
|
|
Forum: Livets lyse side
04-05-11, 21:44
|
|
Svar: 224
Visninger: 62.957
|
|
Forum: Mer enn 30 kg overvekt
04-05-11, 10:59
|
|
Svar: 166
Visninger: 25.130
Sv: 17. mai!
30/3: 93,4kg
6/4 : 90,3 kg : -3,1:)
13/4: 88,5 kg : -1,8:)
20/4: 88,8 kg: +0,3 (planlagt fridag på lørdag..)
27/4: 88,8 kg: +/ 0,0
4/5: 87,0 : -1,8:D
Ser lovende ut for 17mai målet.. bare...
|
