Forum: Spørsmål og svar
18-02-12, 17:38
|
|
Svar: 21
Visninger: 8.411
|
|
Forum: Nyheter / media
17-02-12, 17:19
|
|
Svar: 188
Visninger: 69.785
|
|
Forum: Spørsmål og svar
15-02-12, 12:47
|
|
Svar: 6
Visninger: 2.135
Sv: Drøy frokost?
Høres grei ut omeletten, er det jeg spiser hver dag. Peanøttsmør har jeg ingen erfaring med.
|
|
Forum: Generell ernæringsdebatt
15-02-12, 11:41
|
|
Svar: 7
Visninger: 3.555
Sv: For mye protein?
Jeg måtte redusere inntaket av protein, og det funka for meg. Ligger på ca 1 gr per kroppsvekt, fordi jeg ikke trener. Kommer til å øke noe den dagen jeg begynner å trene. Men dette er noe man må...
|
|
Forum: Middag
13-02-12, 21:11
|
|
Svar: 96
Visninger: 95.548
|
|
Forum: LCHF
13-02-12, 18:08
|
|
Svar: 24
Visninger: 9.029
|
|
Forum: Middag
13-02-12, 15:56
|
|
Svar: 96
Visninger: 95.548
Sv: Endelig god lavkarbopasta - Båndspaghetti
Jeg brukte idag denne oppskrifta til tacowraps. Det var faktisk utrolig digg å å legge tacoen i. DET er noe av det jeg har savna. Skal prøve å steke de litt lenger neste gang, så kanskje de blir noe...
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
12-02-12, 16:29
|
|
Svar: 27
Visninger: 6.798
Sv: Hvorfor er lettprodukter ikke bra?
Jeg tror at det er tilsatt noe karbohydrater i noen av produkta som er fettredusert.. Er ihvertfall det jeg har lest. Men kan jo hende at karbohydratinnholdet øker pga større konsentrasjon.. ? Det...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
11-02-12, 16:29
|
|
Svar: 1
Visninger: 1.705
Sv: Falt av lasset
Jeg ville brukt diett.no til å se hvor mye mat jeg får i meg, og regulere utifra det. Du kan finne ut hva en gjennomsnittlig person på din alder bruker av energi/kalorier, og legge deg på det, evt...
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
11-02-12, 15:08
|
|
Svar: 27
Visninger: 6.798
Sv: Hvorfor er lettprodukter ikke bra?
Jeg synes ikke du kan si at når man lever lavkarbo, så trenger man ikke tenke på kalorier overhode.
Jeg er av de som må tenke passe mengde kalorier for å gå ned i vekt. Jeg går faktisk opp i vekt...
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
09-02-12, 14:01
|
|
Svar: 0
Visninger: 2.524
Aroma kaffi fra Crema
Var på Kremmerhuset og kjøpte meg en kaffi med "tilsatt sjokolade og vanilje aroma".
Nydelig smak, men er den farlig god?
Hva vil sjokolade og vanilje aroma si?
Noen som har noen ideer om...
|
|
Forum: Spørsmål om matvarer og oppskrifter
09-02-12, 13:35
|
|
Svar: 15
Visninger: 6.591
Sv: Honning
Jeg kjøpte yaconsirup før jul og brukte i pepperkaker. Veldig fornøyd, og man trenger ikke mye for at det blir søtt. Noen synes yacon smaker bittert....
|
|
Forum: Spørsmål om matvarer og oppskrifter
09-02-12, 13:23
|
|
Svar: 15
Visninger: 6.591
Sv: Honning
Jeg vet ingenting om honning, men kom bare på en kake jeg smakte i jula. Den var laget på dadler og valnøtter, med krem på toppen. Utrolig søt, pga dadlene, men helt naturlig. Et lite stykke holdt...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
06-02-12, 15:23
|
|
Svar: 20
Visninger: 5.355
Sv: Glucose
Glukose er bare et annet ord for sukker.. All karbohydrat(ikke kostfiber) blir spaltet til glukose i kroppen, og det er glukosen som gir energien (utenfor ketose vel og merke)
|
|
Forum: Spørsmål og svar
05-02-12, 15:20
|
|
Svar: 44
Visninger: 10.856
|
|
Forum: Spørsmål og svar
04-02-12, 20:37
|
|
Svar: 44
Visninger: 10.856
Sv: En sjokolade i uken
Det kan jeg ikke svare på. Jeg ville valgt ren, mørk sjokolade uten sukkeralkoholer. Det fordi at søtsmak avler søtsug. MÅ man ha sjokolade er 86% såpass mørk at den ikke gir store "sukkerkicket".
|
|
Forum: Spørsmål og svar
04-02-12, 20:29
|
|
Svar: 44
Visninger: 10.856
Sv: En sjokolade i uken
Vel, maltitol gir også blodsukkerstigning, og det er vel det det bunner i når d gjelder vektreduksjon.
|
|
Forum: Spørsmål og svar
04-02-12, 10:38
|
|
Svar: 44
Visninger: 10.856
Sv: En sjokolade i uken
Jeg har brukt mye den, og synes den er kjempegod! Men personlig spiser jeg ikke mer enn 3 ruter.. Nå aner jeg ingenting om atkins da, men en hel plate har jo 20 karbo, og det opptar jo størstedelen...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
29-01-12, 16:40
|
|
Svar: 76
Visninger: 16.308
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
28-01-12, 18:06
|
|
Svar: 8
Visninger: 18.930
Sv: Vekta står stille - ny strategi
Hei! Dette høres ut som den problemstillingen jeg møtte da jeg hadde gått ned 20 kg, og deretter opplevde platå på flere måneder.
Jeg spiste samme menge mat, og tenkte overhode ikke på kalorier....
|
|
Forum: Spørsmål om matvarer og oppskrifter
27-01-12, 16:42
|
|
Svar: 5
Visninger: 2.351
|
|
Forum: Spørsmål om matvarer og oppskrifter
22-01-12, 18:29
|
|
Svar: 38
Visninger: 14.848
|
|
Forum: Spørsmål om matvarer og oppskrifter
22-01-12, 18:24
|
|
Svar: 38
Visninger: 14.848
Sv: Brelett
Men er brelett margarin egentlig? er den ikke laget på melkeprodukter?
|
|
Forum: Generell diskusjon
30-12-11, 20:18
|
|
Svar: 37
Visninger: 10.520
Sv: 3 kg opp på like mange dager!
Noen kg opp her også. Har ikke skeia ut med mye sukker, men jeg spiser litt frukt og krem når jeg får servert det. Også spist et par poteter. Men for min sin del så er nok kg knyttet til salt mat,...
|
|
Forum: Kake/dessert og snacks
20-12-11, 20:56
|
|
Svar: 123
Visninger: 59.419
Sv: After eight
Jeg laga konfektbiter i sånn silikonform, og da tok jeg først sjokolade og satte kaldt til den stivnet, så en klatt med peppermyntemassen, og så sjokolade igjen. Funka veldig bra.
|
