Forum: Ketolysekuren
14-10-10, 15:31
|
|
Svar: 24
Visninger: 6.078
Sv: Åhh.. nedtur..
Jeg har vært i ketose i snart 2 uker da, og har lest boka boka og fått mye tips derfra selvfølgelig.
Hva er det jeg gjør feil i forhold til å følge ketolysen da?
|
|
Forum: Ketolysekuren
14-10-10, 15:26
|
|
Svar: 24
Visninger: 6.078
Sv: Åhh.. nedtur..
Tusen takk for svar:) Trenger en liten wakeup-call.. he he. Jeg er utålmodigheten selv når det kommer til vekttap og trening:o
Den tickeren min er litt misvisende, for den runder av til hele...
|
|
Forum: Ketolysekuren
14-10-10, 15:20
|
|
Svar: 24
Visninger: 6.078
Sv: Åhh.. nedtur..
Ja, jeg er (som sagt tidligere het et sted) nok litt merkelig på det området at jeg synes det er fryktlig tiltak å veie all maten.. derfor vet jeg ikke helt hvor mye jeg får i meg. Men jeg spiser...
|
|
Forum: Ketolysekuren
14-10-10, 15:01
|
|
Svar: 24
Visninger: 6.078
Åhh, nedtur ...
Nå føler jeg bare at jeg ikke får noen fremgang.. blæh. Har gått på lavkarbo/ketolyse i 2,5 uke, og nå har ikke vekta rikket seg på en uke:( Kanskje det ikke er dietten for meg dette? Jeg tror jeg...
|
|
Forum: Ketolysekuren
13-10-10, 21:15
|
|
Svar: 49
Visninger: 11.046
Sv: Hvorfor er det sånn?
Sondre, ikke Snorre.. he he;) Kaller meg Gladlaks inne der nå, men er der veldig sjelden, som sagt. Men det var innmari moro å se deg her også!!:D
Jeg angrer veeeeeldig på at jeg ikke tok en...
|
|
Forum: Ketolysekuren
13-10-10, 21:08
|
|
Svar: 16
Visninger: 4.621
Sv: Har et spørsmål jeg håper noen kan besvare
Jeg teller ikke så mye kh igrunn.. men jeg spiser ikke mat el drikker noe med mer enn 3g kh per 100g da, og så lenge jeg har fremgang så trenger jeg ikke tenke på å begynne å telle ennå. Men jeg...
|
|
Forum: Ketolysekuren
13-10-10, 21:02
|
|
Svar: 49
Visninger: 11.046
Sv: Hvorfor er det sånn?
Jeg kan fortelle at jeg var hos revmatologen min idag, og da spurte jeg om det var greit å begynne på lavkarbo med tanke på bekhterev'n, og da svarte hu; Ja, vi anbefaler jo alle med revmatiske...
|
|
Forum: Ketolysekuren
13-10-10, 20:56
|
|
Svar: 49
Visninger: 11.046
Sv: Hvorfor er det sånn?
Jeg er/var på april 09 forumet :) Sønnen min heter Sondre. Synes bare det var noe kjent med ansiktet og nicket ditt, men kan hende jeg tar helt feil altså:) Går lenge mellom hver gang jeg er der nå,...
|
|
Forum: Ketolysekuren
13-10-10, 18:08
|
|
Svar: 49
Visninger: 11.046
Sv: Hvorfor er det sånn?
Jeg har faktisk ikke møtt noen som har motargumentert valget mitt, men heller blitt veldig nysgjerrige på hva det innebærer:) Jeg ble selv "opplært" av et par kollegaer, og nå lærer jeg bort det jeg...
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
12-10-10, 21:24
|
|
Svar: 1
Visninger: 3.501
|
|
Forum: Ketolysekuren
12-10-10, 21:21
|
|
Svar: 4
Visninger: 2.131
|
|
Forum: Ketolysekuren
12-10-10, 20:06
|
|
Svar: 26
Visninger: 6.823
Sv: Conscious Chocolate
Jeg kjenner ikke til de sjokoladene, men vil bare si at jeg fant 90% mørk sjokolade i sverige i helga, og den tar jeg meg en liten bit av hvis søthungeren tar helt overhånd - som nå:o
|
|
Forum: Ketolysekuren
12-10-10, 19:57
|
|
Svar: 6
Visninger: 2.108
Sv: Jeg bare lurer ...
Det hender at jeg dropper å spise middag i middagstider, og heller spiser middagsmat til kvelds etter at veslefar er lagt.. vet ikke om det er riktig, men synes det er godt å kunne slappe av og spise...
|
|
Forum: Ketolysekuren
12-10-10, 19:47
|
|
Svar: 24
Visninger: 3.816
Sv: Endte visst opp her tilslutt, jeg
Hmm.. blir jo 350kr til sammen da.. finnes det billigere andre steder??
Takk for råd ang innvoller.. er ikke akkurat det jeg higer etter om dagen men.. he he:) Skal til revmatologen imorra, så da...
|
|
Forum: Ketolysekuren
11-10-10, 23:51
|
|
Svar: 24
Visninger: 3.816
Sv: Endte visst opp her tilslutt jeg:D
Ja, skjønner godt det :) Er litt av en verden å sette seg inn i dette :)
Forresten: Leste om vitaminer og ketose, og jeg sjekket ketolyse.no sin netthandel og den ketolyse-vitamin-pakka.. men det...
|
|
Forum: Ketolysekuren
11-10-10, 23:46
|
|
Svar: 31
Visninger: 180.172
Sv: Formel for proteininntak?
Jøss.. dette visste ikke jeg før nå.
Med andre ord; Jeg som tar utgangspunkt i at jeg veier 76 kg (totalt) og som er aktiv (trener 1t 5-7 ganger i uka) skal ha i meg 121,6 g proteiner HVER...
|
|
Forum: Ketolysekuren
11-10-10, 23:11
|
|
Svar: 24
Visninger: 3.816
|
|
Forum: Ketolysekuren
11-10-10, 23:03
|
|
Svar: 24
Visninger: 3.816
Sv: Endte visst opp her tilslutt jeg:D
Brokkoli skal heretter inntas i større mengder selv om jeg har spist det nesten daglig i to uker:)
arnakristin: Takk for påminnelsen om den linken. Jeg har sett på den tidligere, men glemmer...
|
|
Forum: Ketolysekuren
11-10-10, 22:58
|
|
Svar: 208
Visninger: 410.848
Sv: Tålmodighet og slankestress
Åja.. det var trist å høre ang smertene dine.. håper virkelig at de går seg til etterhvert som vekta blir mindre:) Synes du har vært utrolig flink jeg da.. - 10 kg når du har kroniske smerter er...
|
|
Forum: Ketolysekuren
11-10-10, 22:26
|
|
Svar: 24
Visninger: 3.816
Sv: Endte visst opp her tilslutt jeg:D
Nå ble jeg litt klokere her.. nok en gang, TUUUUSEN takk for svar!! :)
Jeg merker veldig godt at jeg har vært tung i beina.. spes på treninga idag, men jeg har ikke vært særlig svimmel, så da...
|
|
Forum: Ketolysekuren
11-10-10, 22:12
|
|
Svar: 208
Visninger: 410.848
Sv: Tålmodighet og slankestress
Tusen takk for raskt svar!!:D
Jeg har både trent mer og drukket mer enn vanlig, så det ligger nok noe i det. Tror ikke jeg spiste så mye mer kh, men at jeg spiste for lite fett. Husker at jeg...
|
|
Forum: Ketolysekuren
11-10-10, 21:58
|
|
Svar: 24
Visninger: 3.816
Sv: Endte visst opp her tilslutt jeg:D
Takk for flere svar og gode råd!!:D
Hadde plutselig dårlig utslag på ketostix'n i helga uten at jeg helt skjønner hvorfor, men igår kveld og idag er jeg tilbake i moderat/høy ketose:) Tror jeg...
|
|
Forum: Ketolysekuren
11-10-10, 21:46
|
|
Svar: 524
Visninger: 59.704
Sv: Oktoberstarter-tråd?
Jeg hører vekl hjemme her jeg også:) Jeg begynte med lavkarbo uten å ha noen spes retning, men gikk ordentlig inn for å prøve på ketolyse forrige uke:)
|
|
Forum: Ketolysekuren
11-10-10, 21:28
|
|
Svar: 208
Visninger: 410.848
Sv: Tålmodighet og slankestress
Tusen takk for denne tråden.. jeg gikk på vekta idag og ble litt skuffet over resultatet.. viste bare-0,6 kg på en uke, og jeg hører om andre som går ned 3-5 kg de første ukene.
Skulle ønske jeg...
|
|
Forum: Ketolysekuren
08-10-10, 23:10
|
|
Svar: 24
Visninger: 3.816
Sv: Endte visst opp her tilslutt jeg:D
Tuuuusen takk for svar!!:D Jeg måtte ty til litt bakonkrisp mellom måltidene første uka siden jeg gikk fra å spise pottings og drikke cola zero så og si daglig til å prøve å kutte ut, men denne uka...
|
