Forum: Mer enn 30 kg overvekt
23-06-11, 15:38
|
|
Svar: 43
Visninger: 8.034
Sv: Demotivert nybegynner
Ja, heldigvis!! :heia:
Men når hun skal i barnebursdager og sånt, så har jeg ikke hjerte til å be andre foreldre handle inn masse laktosefrie produkter for å bake :p Da funker det fint å ta med en...
|
|
Forum: Ketolysekuren
23-06-11, 15:31
|
|
Svar: 5.066
Visninger: 583.907
Sv: Starter 1. juni - Blir du med?
Tror ikke det har så mye å si. Lag den når du har best tid til det :)
Den ble iaf ikke vondere av å stå til dagen etter, hihi...la ikke merke til om den ble enda bedre heller da...Den gikk like fort...
|
|
Forum: Atkins kosthold
23-06-11, 13:00
|
|
Svar: 226
Visninger: 55.497
Sv: Hjelp til fettfastemeny
Gratulerer med flott og JEVN nedgang! :heia:
Håper dette har fått fart i forbrenningen din så det fortsetter senere også.
Jeg brukte den første uka etterpå til å konsentrere meg om å ikke gå alt...
|
|
Forum: Ketolysekuren
23-06-11, 12:57
|
|
Svar: 212
Visninger: 28.049
Sv: Junistarternes veietråd (2011)
De hundre grammene er ikke mer enn at du har litt mer mat i magen, litt mer vann i kroppen e.l. Og du har jo gått ned i cm!! :heia: Da har kroppen jobbet med nedgang denne uka også :)
|
|
Forum: Mer enn 30 kg overvekt
23-06-11, 12:55
|
|
Svar: 43
Visninger: 8.034
Sv: Demotivert nybegynner
Datteren min har laktoseintoleranse, og selv om det står på melk.no (http://www.melk.no/kosthold-ernaering/meieriprodukter-og-helse/allergi-og-intoleranse/laktoseinnhold-i-ulike-meieriprodukter/)...
|
|
Forum: Ketolysekuren
23-06-11, 12:42
|
|
Svar: 5.066
Visninger: 583.907
Sv: Starter 1. juni - Blir du med?
God "morgen" ja :p
Har barnefri og sommerferie en stund fremover, da snuuur døgnet litt her... :o
Jeg har bare prøvd gulrotkaken, men jeg synes den ble veldig god altså! Blandet sukrin og...
|
|
Forum: Atkins kosthold
23-06-11, 00:16
|
|
Svar: 226
Visninger: 55.497
Sv: Hjelp til fettfastemeny
Enig! :heia:
Jeg vurderer å ta en fettfaste dag i uka....noen som har noen tanker om det er bra/dårlig?:confused:
|
|
Forum: Trening
22-06-11, 23:48
|
|
Svar: 59
Visninger: 21.356
Sv: Birkebeinerløpet 2011
Jeg bruker dette treningsprogrammet (http://www.oslomaraton.no/pdf/Treningsprogram10kmoghalvmaraton.pdf), hentet fra Oslo Maratons hjemmesider.
Veldig basic :) Jeg har printa det ut og fører opp...
|
|
Forum: Mer enn 30 kg overvekt
22-06-11, 22:24
|
|
Svar: 43
Visninger: 8.034
Sv: Demotivert nybegynner
Den rømmegrøten ble jeg kvalm av også.... :(
Det er tungt fordøyelig med all den rømmen tror jeg...
Håper det går seg til utover kvelden...kanskje det hjelper med noe salt, spekeskinke? Cola...
|
|
Forum: Ketolysekuren
22-06-11, 22:20
|
|
Svar: 5.066
Visninger: 583.907
Sv: Starter 1. juni - Blir du med?
Jeg vet ikke om jeg er i ketose lenger, hadde kun utslag på stix'en den første uka, ikke engang da jeg var i fettfaste og hadde acetonånde fra en annen verden fikk jeg utslag...så jeg er dessverre en...
|
|
Forum: Trening
22-06-11, 21:36
|
|
Svar: 0
Visninger: 3.680
Sognsvann rundt Medsols
Hei!
I dag har jeg løpt (og gått :o ) Sognsvann rundt Medsols. Det er løp hver onsdag kl 18 hele sommeren.
Flere som kan tenke seg å bli med?
Link til arrangør (http://sognsvannrundtmedsols.no/)...
|
|
Forum: Trening
22-06-11, 21:32
|
|
Svar: 59
Visninger: 21.356
Sv: Birkebeinerløpet 2011
OJ! Halvmaraton er sprekt! :heia:
Kanskje jeg er klar for det til neste år :)
Ja, håper det ikke er snø ennå!!
|
|
Forum: Trening
22-06-11, 21:05
|
|
Svar: 59
Visninger: 21.356
Sv: Birkebeinerløpet 2011
Så moro! :heia:
Jeg merker at jeg har bedre utholdenhet etter at jeg begynte på lavkarbo, veldig motiverende!
I dag løp jeg Sognsvann rundt Medsols. De har løp hver onsdag kl 18 og man kan velge...
|
|
Forum: Mer enn 30 kg overvekt
22-06-11, 20:34
|
|
Svar: 43
Visninger: 8.034
Sv: Re: Demotivert nybegynner
Jeg kan også bli litt kvalm om jeg spiser for mye rømme e.l.
Hva har du spist i dag?
Har du drukket nok vann? :)
:klem:
|
|
Forum: Ketolysekuren
22-06-11, 20:33
|
|
Svar: 5.066
Visninger: 583.907
Sv: Starter 1. juni - Blir du med?
Det går sikkert veldig bra, men hardt blir det nok :)
Hehe, kanskje det er du som må hjelpe meg med matten :p Hadde forkurs i år da, det gikk greit, etterhvert. Matte er ganske gøy, bare man jobber...
|
|
Forum: Ketolysekuren
22-06-11, 20:02
|
|
Svar: 5.066
Visninger: 583.907
Sv: Starter 1. juni - Blir du med?
Hva slags fag skal du ta Rikkem0r?
Jeg går adm/ledelse, begynner på 2. året til høsten..blir ganske heavy matte på meg også da... :o
Kom meg rundt Sognsvann i dag på 26:10, det ble en del gange...
|
|
Forum: Ketolysekuren
22-06-11, 16:10
|
|
Svar: 5.066
Visninger: 583.907
Sv: Starter 1. juni - Blir du med?
Hei og velkommen til alle dere nye! Denne tråden begynner å bli stor :D
Bare bra det da!
RikkemOr: Du har vært superflink som har klart å leve to uker borte fra hjemmet, uten å gå opp! Og i...
|
|
Forum: Middag
22-06-11, 01:23
|
|
Svar: 174
Visninger: 95.259
|
|
Forum: Mer enn 30 kg overvekt
22-06-11, 01:19
|
|
Svar: 43
Visninger: 8.034
Sv: Demotivert nybegynner
Ser du har fått mange gode råd her inne allerede, så jeg vil bare ønske deg lykke til!
Og ta en ting av gangen :)
|
|
Forum: Middag
21-06-11, 17:53
|
|
Svar: 12.196
Visninger: 2.591.075
|
|
Forum: Ketolysekuren
21-06-11, 17:45
|
|
Svar: 7
Visninger: 3.015
Sv: Tips for mat på båtferie?
Makrell i tomat tåler romtemperatur, småbokser med leverpostei, svolværpostei... spekeskinke var et godt tips også! Om du får plass til majones i kjøla så kan det brukes på knekkebrødene for å få opp...
|
|
Forum: Ketolysekuren
21-06-11, 14:38
|
|
Svar: 5.066
Visninger: 583.907
Sv: Starter 1. juni - Blir du med?
OJ! Enten har du veldig kort rygg:p eller så vokser håret ditt utrolig fort:D
Har ingen fåborthodepineforslag, bortsett fra en ibux og en paracet da...men det gjør jo bare slik at hodepinen ikke...
|
|
Forum: Mellommåltider
21-06-11, 14:31
|
|
Svar: 21
Visninger: 22.390
Sv: Onion rings
Det trenger du ikke heller :)
Som sagt er dette et mel jeg bruker veldig lite av. Soya blir mye brukt i Asia, det er først ved veldig høye inntak at det kan være risikabelt ifht hormoner, og særlig...
|
|
Forum: Mellommåltider
21-06-11, 12:37
|
|
Svar: 21
Visninger: 22.390
Sv: Onion rings
Hvilket sojamel bruker du?
Mitt fra Spielberger inneholder 3.1g karbs per 100g, 37.3g protein og 20.6g fett, ifølge pakka.
Uansett så blir det ikke store mengdene man bruker, og heller ikke ofte,...
|
|
Forum: Trening
21-06-11, 00:55
|
|
Svar: 59
Visninger: 21.356
Sv: Birkebeinerløpet 2011
Hei!
Jeg skal ikke løpe Birken, men KK's 10 km den 15. oktober, greit om jeg slenger meg litt på her?
Løp iForms 5 km lørdag 18.06. Planen var å trene i forkant, men tida rant bort i eksamenslesing...
|
