Forum: Lavkarbo generelt
03-02-10, 13:18
|
|
Svar: 4
Visninger: 2.723
Egenkomponert og gravid
Hei, hei :) Lenge siden sist - har vært særdeles usunn de siste 26 ukene. Vel, usunn i lavkarbo-forstand ;) Nå prøver jeg å komme i gjenge igjen, men det er vanskelig å finne sikker informasjon om...
|
|
Forum: Fysisk og mental helse
20-01-10, 16:57
|
|
Svar: 28
Visninger: 8.204
|
|
Forum: Ketolysekuren
25-08-09, 12:48
|
|
Svar: 16
Visninger: 3.470
|
|
Forum: Ketolysekuren
24-08-09, 11:43
|
|
Svar: 4
Visninger: 2.170
Sv: Bestilt startpakke, men altså ...
Deler av det å forholde seg til et kosthold handler om å finne løsninger/stå på for sin egen helse. Man må forberede seg på situasjoner hvor man trenger kjapp mat - det finnes mange tråder om dette...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
24-08-09, 09:00
|
|
Svar: 7
Visninger: 3.875
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
20-08-09, 16:20
|
|
Svar: 4
Visninger: 3.328
Sv: ang ketose..?
Det er helt normalt å gå inn og ut av ketose - de fleste gjør det nå og da. Det er ikke farlig.
|
|
Forum: Ketolysekuren
06-08-09, 14:09
|
|
Svar: 9
Visninger: 4.187
Sv: Partystoppere
Mulige partystoppere: Nøtter, melkeprodukter (bortsett fra smør), bær, kunstig søtning, koffein og generelt for mange gram karbohydrater for din kropp.
|
|
Forum: Livets lyse side
06-08-09, 00:14
|
|
Svar: 72
Visninger: 8.306
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
05-08-09, 13:29
|
|
Svar: 4
Visninger: 2.187
Sv: Hvor mye karbo?
Det bestemmer du og kroppen din.
Jeg tillater meg opptil 50 gram karbohydrater om dagen, men ligger vanligvis mellom 20 og 30. Da har kroppen min det aller best.
|
|
Forum: PCOS og karbohydratkontroll
16-07-09, 10:03
|
|
Svar: 23
Visninger: 10.410
|
|
Forum: PCOS og karbohydratkontroll
16-07-09, 09:41
|
|
Svar: 23
Visninger: 10.410
|
|
Forum: Spørsmål og svar
16-07-09, 09:26
|
|
Svar: 7
Visninger: 2.458
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
15-07-09, 11:20
|
|
Svar: 8
Visninger: 2.823
Sv: Hotellferie, hvordan gikk det på lavkarbo?
Bra jobbet!
Jeg har samme opplevelse som deg i forhold til det å spise ute. Det går stort sett problemfritt. Hvis de andre spiser hamburger, så ber jeg om kjøttet uten brød og ikke potet, men...
|
|
Forum: Ketolysekuren
14-07-09, 10:33
|
|
Svar: 7
Visninger: 3.582
|
|
Forum: Ketolysekuren
14-07-09, 09:26
|
|
Svar: 7
Visninger: 3.582
Sv: Begynt å blø litt igjen og
Jeg har også skikkelig kluss i systemet. Jeg blør bittelitt nå og da, så plutselig mensen helt overraskende. I tillegg har jeg nesten konstant ømme bryster, litt PMS-smerter og kveldskvalme (som jeg...
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
13-07-09, 10:36
|
|
Svar: 16
Visninger: 8.650
Sv: Lavkarbodiett?
Det har du rett i :)
Når noen spør angående ketose, så antar jeg automatisk at de vil ha høyfett og veldig lavkarbo kosthold. Men det passer jo definitivt ikke for alle :) Jeg er bare helt frelst...
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
13-07-09, 10:19
|
|
Svar: 16
Visninger: 8.650
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
13-07-09, 09:25
|
|
Svar: 16
Visninger: 8.650
Sv: Lavkarbodiett?
Jeg fikk symptomer på magnesium-mangel, i tillegg til at legen min nevnte det.
Du blir nok omvendt til å tenke at fett er godt for deg :) Jeg spiste ikke dressinger eller sauser eller smør før. Nå...
|
|
Forum: Fysisk og mental helse
13-07-09, 09:05
|
|
Svar: 9
Visninger: 12.143
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
13-07-09, 09:00
|
|
Svar: 16
Visninger: 8.650
Sv: Lavkarbodiett?
Svært, svært enkelt: Kroppen bruker av fettlageret for å få energi. Du kan lese mer utfyllende her: http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=2092
Dette har jeg aldri hørt. Jeg spiser ikke...
|
|
Forum: Fysisk og mental helse
12-07-09, 20:48
|
|
Svar: 9
Visninger: 3.631
Sv: Mitt forhold til mat
Har du prøvd brokkolimos med butternut squash? Liker du wokede grønnsaker? Blomkålmos? Potetsalaten uten poteter? Agurk? Fløtestuet champignon?
Jeg vet forøvrig alt om hvordan det er når man ikke...
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
12-07-09, 20:26
|
|
Svar: 11
Visninger: 5.499
Sv: Lavkarbo på sykehus- forslag?
Kald kylling (kjøpt ferdigstekt på butikken), kokosolje, nøtter, salami, makrell i tomat, en spiseskje olje av høy kvalitet (om du orker).
|
|
Forum: Fysisk og mental helse
12-07-09, 20:21
|
|
Svar: 9
Visninger: 3.631
Sv: Mitt forhold til mat
Det er definitivt et stort problem at du ikke er spesielt glad i grønnsaker. Jeg lurer på om dette handler om en mental sperre, da grønnsaker har ekstremt forskjellig tekstur og smak - i tillegg til...
|
|
Forum: Fysisk og mental helse
12-07-09, 15:30
|
|
Svar: 9
Visninger: 3.631
|
|
Forum: Generell diskusjon
12-07-09, 09:13
|
|
Svar: 6
Visninger: 2.017
Sv: Overskriften lovet godt
Nøkkelhullmerkingen sender ernæringsdebatten tilbake i tid. Plutselig skal hele Norden (og nå Europa) enes om hva som er sunt og da faller man naturligvis tilbake til høykarbo, lite fett og...
|
