Forum: Smoothies / drikke
11-08-11, 12:27
|
|
Svar: 19
Visninger: 49.833
Grønnsakssmoothie :)
Skal teste ut litt grønnsakssmoothier fremover, som er bedre i et ketolysekosthold enn de med mye bær i :) Lagde denne til frokost nå. Kjempegod! Den ble veldig tykk, så dersom du ikke liker det kan...
|
|
Forum: Forumrelaterte spørsmål og tilbakemeldinger
11-08-11, 11:30
|
|
Svar: 5
Visninger: 4.045
Sv: 2 tickere i signaturen
Du limte inn ett sett med koder for å få den du har nå, ikke sant? Antar at det kun er å lime inn kodene for den andre under, og så burde ting fungere :)
|
|
Forum: Smoothies / drikke
09-08-11, 14:18
|
|
Svar: 19
Visninger: 49.833
Sv: Smoothies: Ketolysefilosofien
Slusken: Disse smoothiene utgjør et fullverdig måltid, så de kan godt lages til frokost dersom du takler søte ting om morgenen :) Metter lenge! Jeg holder på å teste ut grønnsakssmoothier nå, så skal...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
02-08-11, 14:23
|
|
Svar: 8
Visninger: 11.003
Sv: Mengder mat?
Det begrenser seg veldig fint selv for min del, siden det ikke skal mye til før jeg blir mett :) Spis til du er mett, du. Kroppen begrenser det selv. Etter en stund vil du sikkert spise mindre enn i...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
02-08-11, 14:21
|
|
Svar: 9
Visninger: 6.640
|
|
Forum: Generell diskusjon
02-08-11, 14:07
|
|
Svar: 9
Visninger: 3.815
|
|
Forum: Spørsmål og svar
02-08-11, 13:45
|
|
Svar: 9
Visninger: 6.640
|
|
Forum: Ketolysekuren
01-08-11, 19:57
|
|
Svar: 16
Visninger: 5.720
Sv: Nødvendig med ketolysepiller?
Skulle faktisk akkurat til å spørre om dette. Jeg innbiller meg at jeg har hatt hovne ben (den ene ankelen) oftere etter at jeg har lagt om til dette kostholdet. Nå er jeg hoven og det gjør vondt,...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
01-08-11, 19:27
|
|
Svar: 12
Visninger: 5.826
Sv: Litt trist og lei, hjelp!
Det jeg mente var at selve kuren ikke går ut på at man skal kutte alle meieriprodukter :) At enkelte må kutte enkelte matvarer fordi det hindrer nedgang for akkurat den personen blir litt annerledes....
|
|
Forum: Ketolysekuren
01-08-11, 12:23
|
|
Svar: 16
Visninger: 5.720
|
|
Forum: Spørsmål og svar
01-08-11, 12:09
|
|
Svar: 6
Visninger: 4.879
Sv: Overdose på atkinsbarer!
Nå er jeg ganske ny, men jeg vil tro at dersom du har fått i deg mer karbohydrater enn nettopp din kropp tåler, så går du ut av ketose. Derfor er det bare viktig å legge dette bak deg, og fortsette...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
01-08-11, 11:53
|
|
Svar: 12
Visninger: 5.826
Sv: Litt trist og lei, hjelp!
Man kutter absolutt ikke meieriprodukter på ketolyse :) Og nei, det er ikke slitsomt etter at du har kommet over de første dagene med bivirkninger. Man spiser feite meieriprodukter som fløte, ost og...
|
|
Forum: Frokost og kveldsmat
01-08-11, 11:25
|
|
Svar: 5.501
Visninger: 1.648.072
|
|
Forum: Middag
31-07-11, 19:42
|
|
Svar: 12.196
Visninger: 2.582.747
|
|
Forum: Ketolysekuren
31-07-11, 18:49
|
|
Svar: 38
Visninger: 8.225
Sv: Ketolyse: Frukt dersom under karbgrensa?
Jeg leste en veldig lite oppklarende artikkel som sa at ja, de var frukter fordi de var frukter på planten/treet de vokste på, men at de var bær botanisk sett fordi de hadde frø :P Hehehe.. Må nesten...
|
|
Forum: Ketolysekuren
31-07-11, 14:48
|
|
Svar: 38
Visninger: 8.225
Sv: Ketolyse: Frukt dersom under karbgrensa?
Jeg også! Spiser for eksempel en del avokado, og har alltid tenkt på det som en grønnsak. Og tomat. Men ser nå at begge to botanisk sett betegnes som bær! Er jammen ikke lett å holde styr på alt...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
31-07-11, 14:12
|
|
Svar: 3
Visninger: 5.847
Sv: Ketolyse og alkohol?
Jeg koste meg med en drink rom og cola zero i går ute med jentene :) Det vil si, jeg koste meg når jeg drakk den, men siden jeg ikke er vant til sånne lettbruser fikk jeg ganske vondt i magen...
|
|
Forum: Ketolysekuren
31-07-11, 13:04
|
|
Svar: 38
Visninger: 8.225
|
|
Forum: Spørsmål og svar
31-07-11, 12:39
|
|
Svar: 9
Visninger: 6.640
Oversikt over de mest næringsrike grønnsakene?
Er det noen som vet om en liste eller noe over de mest næringsrike grønnsakene? Uten at man trenger å ta for seg en og en og se seg blind på innholdet :P Har spurt min venn Google, men der sto bare...
|
|
Forum: Ketolysekuren
31-07-11, 12:30
|
|
Svar: 38
Visninger: 8.225
Sv: Ketolyse: Frukt dersom under karbgrensa?
Oi.. Var ikke meningen å sette i gang en utrivelig diskusjon, her! :_ohmy:
Er som sagt veldig ny med dette kostholdet, og føler et behov for å forstå hva jeg holder på med :) Forklaringen at...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
31-07-11, 12:13
|
|
Svar: 3
Visninger: 3.757
Sv: lurer
Du kan jo prøve med en kyllingfilet, og en kvart blomkål med ost og/eller fløte på. Så ser du an hvor mett du blir, og hvor lenge det varer, og justerer til neste gang :) I forhold til omelett bruker...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
31-07-11, 12:11
|
|
Svar: 6
Visninger: 5.724
Sv: Mett?
Noe jeg syns er enkelt og billig nok, er å ta brokkoli, blomkål og hva annet du har i kjøleskapet, og ha fløte og ost på for så å gratinere i ovnen og bruke det som tilbehør til et stykke kjøtt eller...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
31-07-11, 12:07
|
|
Svar: 12
Visninger: 5.701
Sv: Ikke lett å spise ute
Jeg har egentlig synes det var overraskende enkelt :) Bare gi beskjed på forhånd at du ikke tåler mel eller sukker. Det ordner det meste. I tillegg kontrollerer du selv hva du bestiller i forhold til...
|
|
Forum: Frokost og kveldsmat
31-07-11, 11:50
|
|
Svar: 5.501
Visninger: 1.648.072
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
En halv avokado med to ss seterrømme og svart pepper, to kokte egg med majones og seltin, og fem oste-ruller (en skive ost med baconost inni, rulles sammen), pluss en liter vann og ketolysetilskudd +...
|
|
Forum: Frokost og kveldsmat
30-07-11, 23:18
|
|
Svar: 5.501
Visninger: 1.648.072
|
