Forum: Ketolysekuren
11-08-09, 10:53
|
|
Svar: 91
Visninger: 17.229
Sv: ~ Juli - veietråd ~
Men hjelpes meg det er bare litt over en cm som er borte i midja....
.........men kansje jeg ikke er så tykk i huet lenger ;-)
|
|
Forum: Ketolysekuren
10-08-09, 23:15
|
|
Svar: 128
Visninger: 17.939
Sv: ~ Julitråd ~
hmmm....jeg har ikke kjent den rare/ekkle smaken i munn jeg, på de ukene jeg har holdt på. Gjør jeg noe galt? eller ska jeg bare være glad til...
|
|
Forum: Ketolysekuren
10-08-09, 23:07
|
|
Svar: 6
Visninger: 5.356
|
|
Forum: Ketolysekuren
10-08-09, 21:22
|
|
Svar: 24
Visninger: 3.344
Sv: en sprekk
hmm.....må vurdere det......
kan jo alltids spise salat dha.....til biffen
men det blir en vurdering..........
|
|
Forum: Ketolysekuren
10-08-09, 21:00
|
|
Svar: 24
Visninger: 3.344
En sprekk
...jeg skal ut å spise med en kompis om ei ukes tid.....og det blir nok en sprekk. hvor mye vil det ødelegge for meg....er snakk om en middag.
og egentlig så kunne jeg tenkt meg en skikkelig biff...
|
|
Forum: Ketolysekuren
10-08-09, 18:08
|
|
Svar: 128
Visninger: 17.939
Sv: ~ Julitråd ~
Hadde offesiel veiedag...... og er kommet til 102,7 kg. *S* er så fornøyd.......
og det er def lett og holde seg unna potetgull, sjokolade ol.
ha en fin dag folkens
|
|
Forum: Ketolysekuren
10-08-09, 18:06
|
|
Svar: 128
Visninger: 17.939
|
|
Forum: Ketolysekuren
10-08-09, 18:04
|
|
Svar: 91
Visninger: 17.229
Sv: ~ Juli - veietråd ~
JIPPI!!!
jeg starta den 9.7 på 109,3 kg. ingen alvorlig start med ferien. 22.7 var vekta 106,3.
og i dag viste vekta 102,7 kg......DET er noen år siden. i 06, da jeg gikk på NOKA diett i 4 uker....
|
|
Forum: Ketolysekuren
09-08-09, 21:40
|
|
Svar: 6
Visninger: 5.356
Brokkoli/blomkålgrateng
er blomkålen og brokolien i denne regna med som grønt for dagen???
har bytta ut potet med denne jeg
|
|
Forum: Ketolysekuren
09-08-09, 19:01
|
|
Svar: 128
Visninger: 17.939
Sv: ~ Julitråd ~
bare en liten tanke fra lille meg på en søndagskveld......
...........jeg ska ut og kjøpe meg ny bukse på onsdag.........ei bukse om er bittelitt for liten.......jeg fikk på meg en bluse i kveld som...
|
|
Forum: Ketolysekuren
09-08-09, 09:55
|
|
Svar: 0
Visninger: 1.206
Olje
jeg bare lurer, dere som har drevet med dette en stund.
Hvilken olje har best smak, eller si det sånn hvilken olje smaker ikke bare gyselig, om det finnes noen.
har brukt en del meiersmør, syns...
|
|
Forum: Ketolysekuren
07-08-09, 21:22
|
|
Svar: 12
Visninger: 6.037
Sv: For lite fett
da er det ikke heistad.......jeg sjekker jo karbo i alt....
og gratengen bruker jeg egentlig mest som erstatning for poetet til kjøtt ol
|
|
Forum: Ketolysekuren
07-08-09, 18:15
|
|
Svar: 12
Visninger: 6.037
Sv: For lite fett
har et par dager brukt små mengder med sånn ferskt som ligger i frysedisken. ellers bruker jeg vel heistad sitt tror jeg...sånn med 80% mer bær
|
|
Forum: Ketolysekuren
06-08-09, 23:42
|
|
Svar: 128
Visninger: 17.939
Sv: ~ Julitråd ~
holdt på å renne bort da jeg var på spinning......
det er drittvarmt.....kansje fordi kroppen forbrenner fett??
|
|
Forum: Ketolysekuren
06-08-09, 17:00
|
|
Svar: 12
Visninger: 6.037
For lite fett
.....jeg trodde aldri jeg sku skrive de ordene...:D
men jeg lurer på om jeg får i meg for lite fett. er vveldig lite sulten..
frokost: 1/2 boks cottage chees m litt jordbær syltetøy
lunsj:...
|
|
Forum: Ketolysekuren
03-08-09, 15:02
|
|
Svar: 128
Visninger: 17.939
Sv: ~ Julitråd ~
alle typer?:rolleyes:
kansje jeg ble veldig lykkelig nå.....det har jeg savna ser du
|
|
Forum: Ketolysekuren
03-08-09, 14:57
|
|
Svar: 91
Visninger: 17.229
Sv: ~ Juli - veietråd ~
start 9.7 109,3
14.7 106
22.7 106,3
30.7 105,3
3.8 104,2
satser på veie bare på mandager fremover, men har vært litt redd for å gjøre noe feil og da dobbelt sjekker jeg. Det beste er at jeg...
|
|
Forum: Ketolysekuren
03-08-09, 13:35
|
|
Svar: 128
Visninger: 17.939
Sv: ~ Julitråd ~
..... kommet ned til 104,2. og har ikke noe søt hunger. lurte litt på om jeg kunne drikke te. men fant ingen innholdsfortegnesls. skrev derfor en mail til lipton (produsenten) og fikk til svar at te...
|
|
Forum: Ketolysekuren
02-08-09, 19:57
|
|
Svar: 24
Visninger: 7.523
Sv: majones
jeg sjekka karbene og det er nok ok. laga egge salat her om dagen og fant ut at fo rmin del var ikke de karbene i 100 gram så farlige...........for jeg klarer ikke få ned så mye, den var jo mektig
|
|
Forum: Ketolysekuren
02-08-09, 19:54
|
|
Svar: 128
Visninger: 17.939
Sv: ~ Julitråd ~
henger meg på her jeg og. fant ikke noe innlegg som jeg hadde skrevet før, selv om jeg trodde det. er 34 år, fra trondheim. et barn, jobber i hjemme sykepleien.
starta egentlig9.7 (og rasa ned 3 kg...
|
|
Forum: Ketolysekuren
30-07-09, 19:48
|
|
Svar: 4
Visninger: 2.284
Sv: opphold
er forresten 5 KILO letter nå enn i begynnelsa av juli *er så gla*
|
|
Forum: Ketolysekuren
30-07-09, 19:36
|
|
Svar: 4
Visninger: 2.284
Opphold
Hei.
jeg har fått plass på livsstils erndings program via sykehuset i september. og der vil da virkelig anta at jeg ikke får lov å spise som jeg gjør nå.(ketolyse)
så nå lurer jeg på hvor mye14...
|
|
Forum: Ketolysekuren
29-07-09, 17:04
|
|
Svar: 3
Visninger: 2.253
Sv: Jeg trenger noen ...
*S* hyggelig. vel spiller vel ingen rolle hvilken en man følger. saken er vel mer og ha noen som pusher litt når det butter mot.
har egentlig gått greit.men er jo bare kommet til onsdagen. er ikke...
|
|
Forum: Ketolysekuren
28-07-09, 21:09
|
|
Svar: 3
Visninger: 2.253
Jeg trenger noen ...
....som også har starta på ketolyse. starta egentlig i midten av juni, men så kom ferien. så nå har jeeg starta på nytt. målet er jo å klare og legge om kostholdet. ( reager på mel og melk, så dette...
|
|
Forum: Ketolysekuren
28-07-09, 20:32
|
|
Svar: 3
Visninger: 2.895
Sv: Semper sin pofiber
Näringsvärdestabell per 100 gEnergivärde, KJ
300 Energivärde, kcal
75 Protein, g
5 Kolhydrat, g
12 Fett, g
varav
mindre än 0,5 Mättat, g
mindre än 0,5 Kostfiber, g
70 Natrium, mg
10
|
