Forum: Lavkarbo generelt
02-06-09, 17:56
|
|
Svar: 21
Visninger: 19.822
|
|
Forum: Andre dietter
28-05-09, 16:27
|
|
Svar: 14
Visninger: 5.225
Sv: Hva trenger jeg å handle inn?
Dette må jeg alltid ha tilgjengelig:
Smør
Fløte
Rømme
Majones
Egg
Diverse kjøttpålegg (skinke, salami)
Masse, masse grønnsaker som vokser over jorden
Kjøtt til middagsbruk av diverse slag
|
|
Forum: Generell diskusjon
26-05-09, 19:21
|
|
Svar: 24
Visninger: 7.688
|
|
Forum: Ketolysekuren
14-05-09, 13:23
|
|
Svar: 60
Visninger: 13.464
Sv: Hva skal dere spise 17. mai?
Det var faktisk en god ide :) Kanskje jeg prøver meg på den. Men kjenner ikke så fryktelig mange her ennå, siden jeg kun har bodd her noen måneder.
|
|
Forum: Ketolysekuren
12-05-09, 10:42
|
|
Svar: 60
Visninger: 13.464
Sv: Hva skal dere spise 17. mai?
Frokost: To egg, litt grønnsaker, mest sannsynlig.
Lunsj: Salat av et eller annet slag, antar jeg.
Middag: Biff med grønnsaker og lavkarbo-saus tror jeg.
Kanskje en atkinsbar inne i mellom...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
11-05-09, 19:16
|
|
Svar: 12
Visninger: 3.405
Sv: Jeg er sååååå skuffet over meg selv
Det handler om å forandre tanker og livsstil for livet, ikke for en kort periode. Jeg gjør dette ved å glemme hele vekten og tenke sunnhet, framfor nedgang. Det er selvfølgelig en god bivirkning at...
|
|
Forum: Barns kosthold
11-05-09, 09:57
|
|
Svar: 8
Visninger: 3.613
Sv: Barn og spiseforstyrrelser
Jeg har erfaring med et småspist barn. Ikke kresen, mest av alt, men spiser lite eller ingenting i perioder og bruker uendelig tid på å få i seg mat. En periode var han attpåtil svært kresen og fikk...
|
|
Forum: Generell ernæringsdebatt
09-05-09, 13:59
|
|
Svar: 14
Visninger: 3.660
Sv: Barna får grønnsaker hver søndag
Jeg bor i England og oppdrar dermed sønnen min i dette samfunnet. Selv er jeg opptatt av sunn mat, men ikke hysterisk. Han får både frukt, kjeks, sjokolade og frokostblanding. Men han får også rent...
|
|
Forum: Fysisk og mental helse
10-04-09, 00:21
|
|
Svar: 46
Visninger: 10.131
Sv: Ingen bedring av lavkarbo
Nå er det ikke slik at lavkarbo kosthold er en vidunderkur for alt mellom himmel og jord (slik det noen ganger kan framstå). Alle sykdommer kan ikke kureres med lavkarbo. Noen kan kontrolleres med...
|
|
Forum: Ketolysekuren
09-04-09, 17:14
|
|
Svar: 9
Visninger: 4.405
|
|
Forum: Spørsmål og svar
06-04-09, 13:55
|
|
Svar: 2
Visninger: 2.631
Sv: Sukkerfri sjokolade
Du kan spise denne sjokoladen, men søtning kan stoppe vektnedgangen for noen (om det er hovedmålet ditt). I tillegg får mange kjempevondt i magen av malitol. Så prøv en liten bit først.
|
|
Forum: Spørsmål og svar
04-04-09, 09:47
|
|
Svar: 4
Visninger: 2.646
|
|
Forum: Spørsmål og svar
03-04-09, 12:13
|
|
Svar: 17
Visninger: 7.840
Sv: Ketose og blodsukker
Takk så mye til alle som svarte meg!
Oppdatering: Jeg har fått diagnosen reaktiv hypoglykemi etter legebesøk og blodsukkermåling over litt tid. Takk til Kitt som tipset meg om det!...
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
03-04-09, 12:09
|
|
Svar: 45
Visninger: 8.752
Sv: Spiser du lavkarbo bare for gå ned i vekt?
Dette er en livsstilsendring for meg, ja. Jeg har aldri sett på dette som en slankekur. Jeg har hatt store helseproblemer i ung alder og skulle virkelig, virkelig ønske at jeg visste mindre...
|
|
Forum: Ketolysekuren
03-04-09, 11:46
|
|
Svar: 35
Visninger: 6.291
|
|
Forum: Ketolysekuren
03-04-09, 11:43
|
|
Svar: 8
Visninger: 6.032
|
|
Forum: Spørsmål og svar
28-03-09, 12:47
|
|
Svar: 17
Visninger: 7.840
Sv: Ketose og blodsukker
Ja, jeg spiser nok litt lite. Samtidig er jeg jo ikke spesielt sulten, så jeg finner det vanskelig å få i meg mer. Men takk for at du påpekte det - jeg skal forsøke å finne noen småting jeg kan putte...
|
|
Forum: Ketolysekuren
26-03-09, 19:16
|
|
Svar: 20
Visninger: 6.478
Sv: Depper (predison og manglende vektnedgang)
Jeg tenker at du kanskje styrer litt for mye? Baker du mange erstatningsprodukter?
Det beste med denne livsstilen er jo at den er akkurat så vanskelig eller enkel som du selv ønsker. Masse rent...
|
|
Forum: Ketolysekuren
26-03-09, 11:24
|
|
Svar: 13
Visninger: 2.998
Sv: Hvilke sjokolader kan en bruke?
Anton Berg har to forskjellige (men veldig like) sjokolader. En med og en uten sukker. Den uten sukker inneholder sukkeralkoholer som ikke skal telles med i det totale karbohydratinnholdet.
Mange...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
26-03-09, 11:21
|
|
Svar: 17
Visninger: 7.840
Sv: Ketose og blodsukker
Det er litt godt at noen kjenner seg igjen. Bare det trøster litt :p
Jeg tror muligens det kan være at jeg får for mye karber et måltid en gang i blant, selv om totalen blir riktig. Eventuelt at jeg...
|
|
Forum: Ketolysekuren
26-03-09, 11:15
|
|
Svar: 20
Visninger: 6.579
Sv: Hjelp meg å finne gode fettkilder
Jeg synes det hjelper å lage hvitløksdressing til salaten, siden jeg ikke liker rømme noe særlig.
Fete sauser til middag er en god idè, om du orker det. Det skal ikke så mye til. Grillet kylling....
|
|
Forum: Barns kosthold
26-03-09, 11:12
|
|
Svar: 21
Visninger: 5.893
Sv: Hva sier dere til barna?
Sønnen min er 3,5 år, så vi sier egentlig ingenting om kostholdet vårt. Han får mindre brød nå enn tidligere, noe han protesterer høylytt på - men i alle fall spiser han mye mer kjøtt/fisk/egg og...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
26-03-09, 11:05
|
|
Svar: 17
Visninger: 7.840
Sv: Ketose og blodsukker
Beklager :) Jeg er visst litt treig i dag.
Jeg følger ingen filosofi, men jeg kan mye om ketose. I hovedsak spiste jeg generell lavkarbo. Jeg gikk litt inn og ut av ketose, men holdt meg i...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
26-03-09, 10:56
|
|
Svar: 7
Visninger: 5.071
Sv: "Treg mage"...
Du sier ingenting om hva du spiser i løpet av dagen. Kanskje du kan gi en liste over de vanligste grønnsakene du får i deg?
Drikker du nok vann og mosjonerer du litt? (En halvtimes gåtur hver dag...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
26-03-09, 10:53
|
|
Svar: 17
Visninger: 7.840
Sv: Ketose og blodsukker
Ja, jeg har som sagt lest disse trådene :) De fleste har målt blodsukkeret og merket at det er litt for lavt/litt for høyt. Jeg aner ikke hva blodsukkeret mitt ligger på, men lurer på om plagene jeg...
|
