Forum: Trening
02-01-12, 23:37
|
|
Svar: 408
Visninger: 51.653
Sv: Januartrening 2012
Oi, Lindemor - hvordan klarer du å trene så mye i løpet av en og samme dag?! Imponert!
Jeg blekner i forhold... Og kan bare skilte med 20 minutter på tredemølle og 45 minutter spinning.
|
|
Forum: Mer enn 30 kg overvekt
02-01-12, 13:27
|
|
Svar: 134
Visninger: 26.149
Sv: Januarskravletråden 30+
No stress! Det er faktisk mulig jeg stopper på 75 kg, sist jeg veide 70 kg var jeg ganske stram, og det er litt for mye arbeid til at jeg tror jeg gidder det i denne omgang ;-)
Jeg er nysgjerrig...
|
|
Forum: Mer enn 30 kg overvekt
02-01-12, 13:22
|
|
Svar: 134
Visninger: 26.149
|
|
Forum: Middag
02-01-12, 13:20
|
|
Svar: 12.196
Visninger: 2.599.705
|
|
Forum: Trening
02-01-12, 12:59
|
|
Svar: 408
Visninger: 51.653
Sv: Januartrening 2012
Woho, fin tråd! Jeg har årets første treningsøkt etter jobb i ettermiddag. Nå i begynnelsen er jeg avhengig av timer, slik at jeg får inn vanen. Jeg har også nettopp byttet treningssenter, fra et...
|
|
Forum: Mer enn 30 kg overvekt
02-01-12, 12:38
|
|
Svar: 134
Visninger: 26.149
Sv: Januarskravletråden 30+
Jepp, det stemmer! Tenkte å gå ned 10-15 kg også, men det viktigste er å gå ned de 15 kg jeg har planlagt å gå ned til september. Jeg tror det vil gjøre godt for ledd, rygg osv. Jeg prøver å ikke...
|
|
Forum: Middag
02-01-12, 12:32
|
|
Svar: 5
Visninger: 4.898
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
02-01-12, 12:27
|
|
Svar: 457
Visninger: 90.673
Sv: Ny Giv 2012, blir DU med?
Luringen, som bruker sjyen til egen saus :D
Jeg er med på ny giv 2012! Jeg har tenkt å gi en lang f:rolleyes::rolleyes:n i vekta i år. Jeg lurer på å veie meg i februar bare for å se hvilken...
|
|
Forum: Mer enn 30 kg overvekt
02-01-12, 11:54
|
|
Svar: 134
Visninger: 26.149
Sv: Januarskravletråden 30+
Godt nytt år! Jeg har sånn eeeegentlig bestemt meg for å ikke tenke noe særlig på vekt, og droppe vektmål. Jeg skal ikke veie meg før i februar. Men likevel må jeg innrømme at jeg har et lite håp om...
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
02-01-12, 11:26
|
|
Svar: 9
Visninger: 3.096
Sv: Det går ann å åpne et og annet sinn!
OM man kan få åpnet et og annet sinn, ja! Jeg har også hengt på iform.no, og dytta i meg havregrøt, ris og fullkornsbrød, og du er jo grunnen til at jeg oppdaget lavkarbo. Etter at jeg gikk tilbake...
|
|
Forum: Frokost og kveldsmat
02-01-12, 09:11
|
|
Svar: 5.501
Visninger: 1.655.700
|
|
Forum: Generell diskusjon
02-01-12, 09:01
|
|
Svar: 62
Visninger: 15.613
|
|
Forum: Spørsmål og svar
02-01-12, 08:26
|
|
Svar: 24
Visninger: 7.297
Sv: Hvordan skiller du mellom falsk og ekte sult?
Dette med sultfølelse er ganske interessant. Godt inne i lavkarbo blir jeg litt kvalm om jeg er sulten, og kjenner aldri den "gnaginga" du snakker om. På høykarbo derimot... Da er gnaginga der titt...
|
|
Forum: Middag
22-12-11, 12:05
|
|
Svar: 12.196
Visninger: 2.599.705
|
|
Forum: Fysisk og mental helse
22-12-11, 11:40
|
|
Svar: 28
Visninger: 22.731
|
|
Forum: Middag
16-12-11, 17:49
|
|
Svar: 12.196
Visninger: 2.599.705
|
|
Forum: Spørsmål og svar
15-12-11, 23:44
|
|
Svar: 21
Visninger: 9.381
|
|
Forum: Middag
15-12-11, 15:23
|
|
Svar: 12.196
Visninger: 2.599.705
Sv: Hva skal du ha til middag i dag-tråden!
I dag skal jeg spise laks og brokkoli hos ei venninne. Jeg skal kjøpe med maten, og siden hun trolig er den største lavkarbomotstanderen jeg kjenner (hun himler alltid med øynene om jeg spiser burger...
|
|
Forum: Generell diskusjon
15-12-11, 14:31
|
|
Svar: 39
Visninger: 13.048
Sv: Norsk "biggest loser"?
Og på den andre siden har du de som bare trengte den lille motivasjonen, og kickstarten til å endre livsstil. Om jeg ikke husker feil at det skjedd at noen har røket ut tidlig, men blitt så gira på...
|
|
Forum: Middag
14-12-11, 18:28
|
|
Svar: 12.196
Visninger: 2.599.705
|
|
Forum: Mer enn 30 kg overvekt
14-12-11, 10:22
|
|
Svar: 2.235
Visninger: 408.807
|
|
Forum: Generell ernæringsdebatt
14-12-11, 07:36
|
|
Svar: 22
Visninger: 7.770
|
|
Forum: Generell ernæringsdebatt
13-12-11, 21:36
|
|
Svar: 22
Visninger: 7.770
Sv: Lavkarbo med hyppige avvik?
Jeg ville ikke stolt på den testen, jeg blir svimmel av hva den foreslår at jeg skal spise ;-) Jeg bør visst spise mat med lav "kaloritetthet". Med andre ord, leve på agurk.
|
|
Forum: Middag
12-12-11, 14:44
|
|
Svar: 12.196
Visninger: 2.599.705
Sv: Hva skal du ha til middag i dag-tråden!
Det ble middag til lunsj i dag, hjemmelagede burgere (med løk, hvitløk, chili, ingefær og kanel!) og salat med oliven og fetaost. Og selvsagt en fin kladd med blåmuggost på burgeren!
|
|
Forum: Frokost og kveldsmat
12-12-11, 05:51
|
|
Svar: 5.501
Visninger: 1.655.700
|
