Forum: Ketolysekuren
11-04-10, 21:46
|
|
Svar: 3
Visninger: 1.207
Trenger ny motivasjon!
Hei hei!
Nå er det vell et halvt år siden jeg var her sist.
Alle de 10 kg som forsvant sommeren 09 har kommet tilbake og litt til :mad:
Jeg har sagt det siden januar, at NÅ skal jeg starte med...
|
|
Forum: Ketolysekuren
06-10-09, 21:36
|
|
Svar: 6
Visninger: 3.406
Sv: Hjemmelaget sjokolade
Prøvde kakao og cocosa i går...
Så du skulle heller ha lagt inn dette innlegget i går, for å si det pent! :p :)
Skal huske det til neste gang :rolleyes:
|
|
Forum: Ketolysekuren
04-10-09, 21:38
|
|
Svar: 12
Visninger: 3.306
|
|
Forum: Ketolysekuren
03-10-09, 22:26
|
|
Svar: 6
Visninger: 3.406
|
|
Forum: Ketolysekuren
29-09-09, 22:58
|
|
Svar: 23
Visninger: 4.401
Sv: Jeg sliter!
Takk for mange svar og råd! :)
(OBS: Langt innlegg.......)
Jeg bestemte meg at den 18 september skulle jeg ha en utskeielse pga bursdag. Den bursdagsfeiringen er vell bitt vell lang kan man si....
|
|
Forum: Ketolysekuren
26-09-09, 21:48
|
|
Svar: 23
Visninger: 4.401
|
|
Forum: Ketolysekuren
26-09-09, 21:31
|
|
Svar: 23
Visninger: 4.401
Jeg sliter!
Greier ikke å holde meg jeg! :(
Etter forrige helg har jeg bare vært ut å inn av ketose annen hver dag! (IKKE BRA!)
Sliter litt med motivasjon... :mad:
Noen som har noen gode råd?
|
|
Forum: Ketolysekuren
16-09-09, 09:41
|
|
Svar: 20
Visninger: 4.087
Sv: Yoghurt?
Mager kesam innholder mindre karbo og mer protein enn i vanlig :)
|
|
Forum: Ketolysekuren
15-09-09, 18:44
|
|
Svar: 20
Visninger: 4.087
Sv: Yoghurt?
Jeg bruker av å til å lage "yoghurt" på kveldene av mager kesam, litt bringebær for smakens skyll og litt splenda for å få det litt søtt.
Grei erstatning...
50 g frosene bringebær som du tiner...
|
|
Forum: Ketolysekuren
11-09-09, 21:17
|
|
Svar: 27
Visninger: 2.383
|
|
Forum: Mer enn 30 kg overvekt
05-09-09, 10:55
|
|
Svar: 44
Visninger: 5.526
Sv: 30kg+ presentasjonstråd
Heisann..
Jeg er da Frk.Sunshine på 22 år, bor i Nord Trøndelag men er egentlig fra nord. Har samboer og en vidunderlig datter på 7 måneder :)
Har vært overvektig hele mitt liv. Min mor tror det...
|
|
Forum: Ketolysekuren
04-09-09, 09:43
|
|
Svar: 45
Visninger: 4.989
Sv: Cocosa. Lurt innkjøp?
Høres ut som dette funker...
Kanskje man skulle prøve det for å få mer energi.. :)
Men.. hvor? (Står sikkert i en av trådene.. men akkurat nå er jeg blind! :rolleyes:)
|
|
Forum: Ketolysekuren
31-08-09, 23:40
|
|
Svar: 3
Visninger: 1.099
|
|
Forum: Ketolysekuren
31-08-09, 23:20
|
|
Svar: 3
Visninger: 1.099
Spysjuk og lavkarbo?
Har fått spysjuka, så nå lurer jeg på om jeg skal fortsette på ketolyse, eller om jeg kan ta noen dager fri...?
|
|
Forum: Ketolysekuren
31-08-09, 08:48
|
|
Svar: 91
Visninger: 9.254
Sv: ~ Juli - veietråd ~
Etter 5'te uken viser tallene:
20/07-09: 95.0 kg
27/07-09: 90.1 kg (-4.9 kg)
03/08-09: 89.7 kg (-0.4 kg)
18/08-09: 87.6 kg (-2.1 kg)
31/08-09: 86.6 kg (-1.0 kg)
Nedgang: -8.4 kg (21% av...
|
|
Forum: Ketolysekuren
21-08-09, 23:17
|
|
Svar: 128
Visninger: 11.519
Sv: ~ Julitråd ~
Hvordan går det med dere Juli damer/herrer? :)
Her går det bare supert..
Har vell ikke sjekket om jeg er i ketose på noen uker egentlig, men satser på det beste.. Vekten vill vel vise om jeg er...
|
|
Forum: Ketolysekuren
21-08-09, 23:04
|
|
Svar: 4
Visninger: 1.117
|
|
Forum: Ketolysekuren
20-08-09, 20:09
|
|
Svar: 4
Visninger: 1.117
Sv: Hei, ny her
Hei på deg og velkommen!
Jeg anbefaler deg å kjøpte Slank med Ketolysekuren av Torkil P. Andersen.
Der står en god del nyttig informasjon som er verd å lese viss du skal holde deg til ketolyse....
|
|
Forum: Ketolysekuren
18-08-09, 07:40
|
|
Svar: 91
Visninger: 9.254
Sv: ~ Juli - veietråd ~
Har hadd nesten to ukers ferie, men har ikke ligget på lat siden for det.
Men hadde en helg med utskeielse pga feiring av 50 årsdag.. :rolleyes:
Kom hjem i går, derfor ingen veiing, den tok jeg...
|
|
Forum: Ketolysekuren
05-08-09, 08:51
|
|
Svar: 128
Visninger: 11.519
Sv: ~ Julitråd ~
mette_moj og lille rose
Velkommen til oss :)
Og gratulerer begge med 2 kg :D
Ønsker alle en fantastisk dag i solen (den skinner så fall her ;) )
|
|
Forum: Ketolysekuren
03-08-09, 21:37
|
|
Svar: 91
Visninger: 9.254
Sv: ~ Juli - veietråd ~
Ja, syns egentlig ikke det er så verst, for det om vekta lurte meg ved første veiing. Så nå dobbelt sjekker jeg om ikke tre ganger før jeg skriver ned svaret :)
Gratulerer så mye med nedgangen...
|
|
Forum: Ketolysekuren
03-08-09, 08:45
|
|
Svar: 91
Visninger: 9.254
~ Juli - veietråd ~
Hva sier vekten deres? :)
Skriv opp dag, dato og hvor mange uker/mnd dere har vært på ketolysekuren.
-~*~-
Frk. Sunshine
Mandag 2 August, 2 uker: - 5,3 kg
Det var nok for godt til å...
|
|
Forum: Ketolysekuren
02-08-09, 07:56
|
|
Svar: 128
Visninger: 11.519
Sv: ~ Julitråd ~
Viclin:
Kansje det... Men syns det er litt vanskelig å beregne hvor mye fett jeg får i meg.. Fokuserer hele tiden på karboene... :rolleyes:
|
|
Forum: Ketolysekuren
01-08-09, 22:05
|
|
Svar: 128
Visninger: 11.519
Sv: ~ Julitråd ~
Formen min...
... er helt ræva!
Er uopplagt, kjefter og smeller for ingen ting. (er dette vanlig?) :confused:
Har ikke så mye energi som jeg skulle ønsket at jeg hadde..
Har stooooort behov...
|
|
Forum: Ketolysekuren
31-07-09, 17:49
|
|
Svar: 128
Visninger: 11.519
Sv: ~ Julitråd ~
Mine trøtte og uopplagte dager er ankommet, pluss litt murrende hodepine i flekkene.. :(
Gidder ingen verdens ting jeg, også er det fredag i dag.. Skulle egentlig ha vasket hus jeg, men det får...
|
