Forum: Middag
07-06-17, 10:16
|
Svar: 7
Visninger: 9.982
Sv: Meatzza!
Men kan man ikke da, i utgangspunktet, egentlig bruke kokosolje (den uten smak), som smeltes i stedet for Calogen?
:)
|
Forum: Middag
07-06-17, 10:13
|
Svar: 7
Visninger: 9.982
Sv: Meatzza!
Tusen takk for svar :D
Jeg tåler ikke melkeprodukter så godt, kun litt ost, så dette var jo smart! Har slitt med å få opp fettandelen. Tror jeg må teste denne oppskrifta i dag altså. Pleier å...
|
Forum: Middag
06-06-17, 13:06
|
Svar: 7
Visninger: 9.982
Sv: Meatzza!
Hva er Calogen? Må man bruke det i oppskriften? Prøvde å google det, så at det består av vegetabilske oljer, er ikke det egentlig fy-fy på lavkarbo? :confused: Jeg er ganske fersk, så måtte bare...
|
Forum: Ketolysekuren
27-03-17, 22:18
|
Svar: 2
Visninger: 3.689
|
Forum: Ketolysekuren
27-03-17, 11:35
|
Svar: 2
Visninger: 3.689
Elektolyttdrink under trening OK?
Hei!
Har spist lavkarbomat og vært i ketose i 5 uker nå. Har trent intervaller og styrke fra starten, selv om det var og fortsatt er beinhardt. Håper kroppen snart er ferdig med tilpasningen!...
|
Forum: Ketolysekuren
11-03-17, 15:01
|
Svar: 6
Visninger: 5.868
|
Forum: Ketolysekuren
07-03-17, 16:16
|
Svar: 6
Visninger: 5.868
Sv: Forvirra - hva er rett om fett?
Syns det blir litt vel mektig hvis jeg skal bruke fullfett til kakao, men er kanskje bare en tilvenningssak. Bruker lett til smoothien fordi jeg i hovedsak følger en kostholdsplan, men det er mye der...
|
Forum: Ketolysekuren
07-03-17, 14:02
|
Svar: 6
Visninger: 5.868
Sv: Forvirra - hva er rett om fett?
Hei, og takk for at du vil hjelpe meg! :)
Det varierer litt, pleier å faste til lunsj og middag annenhver dag. De dagene jeg kun faster til lunsj, spiser jeg som regel en salat med ca. 100 g...
|
Forum: Ketolysekuren
07-03-17, 12:53
|
Svar: 6
Visninger: 5.868
Forvirra - hva er rett om fett?
Hei!
Noen påstår at hvis man vil veie f.eks. 65 kg, så skal man spise 65 g. protein og dobbelt så mye fett, pluss de 20 gramma med karbo. Andre påstår at man trenger ikke innta så mye fett når...
|
Forum: Ketolysekuren
27-02-17, 13:00
|
Svar: 8
Visninger: 6.119
|
Forum: Ketolysekuren
27-02-17, 09:07
|
Svar: 8
Visninger: 6.119
|
Forum: Ketolysekuren
27-02-17, 09:00
|
Svar: 8
Visninger: 6.119
|
Forum: Ketolysekuren
26-02-17, 19:47
|
Svar: 8
Visninger: 6.119
|