Forum: Spørsmål og svar
28-06-12, 14:40
|
|
Svar: 2
Visninger: 2.123
Hvorfor kutte ut melkeprodukter?
Hvorfor har det seg slik at melkeprodukter kan være en partystopper for vektnedgang for noen? Hva skjer i kroppen? Hva med f.eks laktosefri fetaost? Går det greit?
...Og tomater?
Setter stor...
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
27-03-12, 10:12
|
|
Svar: 6
Visninger: 1.109
Sv: Skoleoppgave om lavkarbo
Takk! Det hadde vært supert. Jeg har noe lesestoff om lavkarbo, men ønsker flere, så derfor hadde det vært kjempefint om du kunne gjort det! :)
Hehe, slapp av. Jeg bruker alltid mine egne ord. ;)
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
27-03-12, 09:36
|
|
Svar: 6
Visninger: 1.109
Sv: Skoleoppgave om lavkarbo
- Fakta om lavkarbo
- Hvorfor fettet ikke blir lagret i kroppen/hva skjer med kroppen når den blir nesten ikke får noe karbohydrater
- Hvilke matvarer får man bra fett fra
osvosv
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
27-03-12, 09:17
|
|
Svar: 6
Visninger: 1.109
Skoleoppgave om lavkarbo
God morgen, alle solstråler! :D
Jeg holder på å skrive en skoleoppgave om Kost og ernæring > lavkarbo.
Spørsmålet er så enkelt som; hvilke "temaer" innen lavkarbo burde jeg få med meg? Hadde...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
15-02-12, 10:05
|
|
Svar: 53
Visninger: 12.689
Sv: Tips-tråden
For de som bor i Oslo; Det kan være ganske lønnsomt å handle inn grønnsaker på innvandrersjappe på f.eks Grünerløkka. Jeg og samboer pleier å ta en liten harrytur dit én gang i uken for å handle inn...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
11-02-12, 14:26
|
|
Svar: 5
Visninger: 1.715
Sv: Noen undervektige her?
Har ikke fått trent på et par dager nå pga. forkjølelse... æsj. Begynner å trene igjen fra og med mandag!
Nei, har ikke merket noe spesielt. Veier det samme som tidligere. Vi får heller være litt...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
05-02-12, 15:43
|
|
Svar: 5
Visninger: 1.715
Noen undervektige her?
Noen som er undervektige her som har opplevd å få mere muskler etter å ha gått over til lavkarbo?
Jeg begynte å trene for noen uker siden, og har kun trent 3 til 2 ganger pr. uke, og så fra første...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
05-02-12, 15:35
|
|
Svar: 31
Visninger: 8.537
Hvor mange avocado spiser dere pr. dag?
Av ren nysgjerrig het; hvor mange avocado spiser dere pr. dag, og hva bruker dere den til?
Jeg elsker avocado, og spiser i hvert fall minst én hel om dagen. :rolleyes:
|
|
Forum: Spørsmål og svar
03-02-12, 12:22
|
|
Svar: 5
Visninger: 1.388
Sv: Spørsmål angående spiseforstyrrelser
Jeg har slitt med anoreksi/bulimi i flere år og er undervektig. Jeg sjekker alltid innholdsfortegnelsen på matvarer og kalorier. Veier som regel alltid maten også. Det gjør jeg fortsatt etter å ha...
|
|
Forum: Trening
03-02-12, 11:55
|
|
Svar: 5
Visninger: 2.024
Mat etter trening på tom mage
Det hender jeg trener på tom mage rundt 11:00 - 13:00 tiden. Man burde jo helst få i seg proteiner med en gang rett etter, og jeg som ikke har spist før trening, er det greit å snike på med fett?
...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
29-01-12, 17:07
|
|
Svar: 76
Visninger: 11.603
Sv: Vekt og buksestørrelser
Jeg aner faktisk ikke, men som regel XS når jeg kjøper sctretch-bukser, og det hender de kan sitte litt løst også, gjerne etter å ha brukt dem en stund. Veier 40 kg...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
26-01-12, 15:00
|
|
Svar: 18
Visninger: 5.828
Sv: Lettprodukter på lavkarbo - no no?
Tusen takk for svar, dere! Og Nerthus, jeg satt stor pris på et såppass utfyllende svar som det du ga! Er godt å se at vi har brukere som deg her inne som er villig til å ta seg litt tid å skrive. :)...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
19-01-12, 02:23
|
|
Svar: 18
Visninger: 5.828
Lettprodukter på lavkarbo - no no?
Jeg vet det er med på å gjøre en mere sulten, og inneholder stivelse og sukker i lettprodukter, da det er mindre fett - men HVA og HVORFOR vil skje med kroppen dersom man kjører lettprodukter på...
|
|
Forum: Spørsmål om matvarer og oppskrifter
18-01-12, 11:06
|
|
Svar: 1
Visninger: 1.313
Nedfrysing av avocado?
Er det mulig å fryse ned avocado med skall på uten at den blir dårlig eller dvaskete når jeg tiner den igjen? Er den like fin som før? :)
|
|
Forum: Spørsmål og svar
15-01-12, 12:53
|
|
Svar: 17
Visninger: 4.575
Sv: For lite fett? Evt. noe jeg gjør helt feil?
Maten i måltidene dine, så jo ganske så greit ut. Kan forresten "trøste" deg med at jeg er avhengig av sukkerfri pastiller og tyggis selv, hehe. :rolleyes:
Helt enig. Jeg jobber med saken! Har...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
14-01-12, 13:21
|
|
Svar: 17
Visninger: 4.575
Sv: For lite fett? Evt. noe jeg gjør helt feil?
Ser den! Tankene vil fortsatt ligge litt i bakhodet en liten stund fremover selv om man er blitt frisk.
Jeg ønsker i bunn og grunn ikke gå noe særlig opp heller, for jeg trives på 40 kg. Vi får...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
13-01-12, 20:42
|
|
Svar: 17
Visninger: 4.575
|
|
Forum: Spørsmål og svar
13-01-12, 07:59
|
|
Svar: 17
Visninger: 4.575
Sv: For lite fett? Evt. noe jeg gjør helt feil?
Godt å høre at jeg ikke er helt alene... :rolleyes:
Hmm. Etter at jeg ble "nesten-frisk" etter spiseforstyrrelsen, lå jeg på sånn ca. 1000-1500 kcal, men har fortsatt ikke gått noe opp. Nå som jeg...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
11-01-12, 12:30
|
|
Svar: 17
Visninger: 4.575
Sv: For lite fett? Evt. noe jeg gjør helt feil?
Takk for svar, dere! :) Jeg tar også jerntabletter og vitamintilskudd daglig. Skal se om jeg finner den boken i bokhandel så fort jeg får tid.
Merket at de to siste dagene, har jeg klart å holde...
|
|
Forum: Trening
10-01-12, 11:01
|
|
Svar: 3
Visninger: 1.255
|
|
Forum: Trening
10-01-12, 10:58
|
|
Svar: 3
Visninger: 1.255
Er dette grei mat etter trening?
1 egg - mellom kokt, en halv avokado og en boks tunfisk. Tenkte å blande egget med avokado-terninger og ha i tunfisken.
Er dette bra mat etter trening? :)
Forresten, hvordan er det med...
|
|
Forum: Middag
10-01-12, 09:46
|
|
Svar: 12.196
Visninger: 1.566.570
|
|
Forum: Spørsmål og svar
09-01-12, 23:42
|
|
Svar: 17
Visninger: 4.575
For lite fett? Evt. noe jeg gjør helt feil?
Hei hei! Kan først begynne å si at jeg nettopp har slengt meg på denne livsstilen, og jeg elsker det! Mye god mat uten å måtte tenke på alle kaloriene. Vel, jeg har slitt med spiseforstyrrelser og...
|
