Forum: Ketolysekuren
30-09-10, 19:41
|
|
Svar: 51
Visninger: 7.607
|
|
Forum: Ketolysekuren
30-09-10, 19:38
|
|
Svar: 51
Visninger: 7.607
|
|
Forum: Ketolysekuren
29-09-10, 09:08
|
|
Svar: 51
Visninger: 7.607
Sv: Synger på siste vers ...
Jeg er bare forvirret og frustrert akkurat nå... Men ja, jeg ville jo tro at man klarer å holde vekten nede med GR, det er jo også en omlegging av livsstil, sånn som de forskjellige lavkarbodiettene...
|
|
Forum: Ketolysekuren
29-09-10, 09:05
|
|
Svar: 51
Visninger: 7.607
Sv: Synger på siste vers ...
Helt i orden! :)
Men jeg merker jeg ikke kan så mye om min egen situasjon. Har ikke satt meg helt inn i det tydeligvis. Jeg har tatt alt av blodverdier osv, og prøvene var helt fine...! Så ble...
|
|
Forum: Ketolysekuren
28-09-10, 22:16
|
|
Svar: 51
Visninger: 7.607
Sv: Synger på siste vers ...
Jeg har aldri forstått hvorfor ight brus skal påvirke vektnedgangen? Holder det på vannet eller noe..? :confused:
|
|
Forum: Ketolysekuren
28-09-10, 22:08
|
|
Svar: 51
Visninger: 7.607
Sv: Synger på siste vers ...
Jeg vet ikke...? Jeg vet bare at jeg unngår f.eks å lage frokost, for jeg synes det er tiltak i forhold til å smøre meg to brødskiver. Samme med smaken på lavkarbobrød, knekkebrød osv. Klarer ikke...
|
|
Forum: Ketolysekuren
28-09-10, 22:04
|
|
Svar: 51
Visninger: 7.607
Sv: Synger på siste vers ...
Var det godis du sprakk på, eller pasta og sånn? eller alt?? Hvordan spiser du nå?
Ahhh.... jeg blir så frustrert av tanken på å ikke kunne ha et normalt forhold til karber!!! :hylgrine:
|
|
Forum: Ketolysekuren
28-09-10, 21:43
|
|
Svar: 51
Visninger: 7.607
Sv: Synger på siste vers ...
Hehe, sant det ! :cool: Jeg har gått på kurset mange ganger.. Når jeg gjør det helt ordentlig, så funker det som bare det. Men, jeg har som sagt insulin resistens, og er avhengig av karbo....
|
|
Forum: Ketolysekuren
28-09-10, 21:29
|
|
Svar: 51
Visninger: 7.607
Sv: Synger på siste vers ...
Absolutt :) og jeg vet jeg må det, akkurat nå seå tenker hodet mitt at GR er den enkleste måten for meg å legge om kostholdet mitt. Men jeg driver og sjekker ut Fedon nå.
|
|
Forum: Ketolysekuren
28-09-10, 21:26
|
|
Svar: 51
Visninger: 7.607
Sv: Synger på siste vers...
Jeg føler jeg har prøvd altså.. Med å ha ting klart osv. Men hvis det plutselig går en dag uten planlegging, så er det liksom gjort. (Skal sies at jeg er student, så prøver alltid å ha med mat, men...
|
|
Forum: Ketolysekuren
28-09-10, 21:24
|
|
Svar: 51
Visninger: 7.607
|
|
Forum: Ketolysekuren
28-09-10, 21:01
|
|
Svar: 51
Visninger: 7.607
Sv: Synger på siste vers ...
Jeg var innom siden isted, og prøvde å skimme gjennom det som var der. Fikk ikke helt taket på det, så hvis noen vil skrive prinsippene her blir jeg glad :)
|
|
Forum: Ketolysekuren
28-09-10, 20:15
|
|
Svar: 51
Visninger: 7.607
Sv: Synger på siste vers...
Neida, jeg har gått ned 3,1 kg tilsammen, men første uken teller jeg ikke så mye med, for det er jo "bare vann". Synes de neste ukene som kommer er viktigere, og når det da er 300 gram og 100 gram så...
|
|
Forum: Ketolysekuren
28-09-10, 17:25
|
|
Svar: 51
Visninger: 7.607
Synger på siste vers ...
Jeg synes dette rett og slett er for vanskelig. Jeg har ikke ork til stå så mye på kjøkkenet, planlegge hver eneste lille detalj når det kommer til matlaging, ikke spise brødskiver sammen med sønnen...
|
|
Forum: Generell diskusjon
24-09-10, 14:38
|
|
Svar: 41
Visninger: 5.321
Sv: Tallet på vekta vs speilbildet...
Vi er faktisk helt like i størrelse! Like høye, og jeg veier litt under 95. Har satt 75 kg som idealvekt, men tror nok det blir for lite faktisk, jeg har kraftig benbygning og brede skuldre. Har noe...
|
|
Forum: Ketolysekuren
23-09-10, 19:04
|
|
Svar: 4
Visninger: 1.525
Sv: Slapp og ingen matlyst...
Har nettopp skrevet i en annen tråd om hvor sliten og lei jeg er. Orker ikke trene, har lyst på alt av karbohydrater og masse søtsug!! Værst er det hvor svak jeg føler meg, orker ikke trene....
|
|
Forum: Ketolysekuren
23-09-10, 18:56
|
|
Svar: 536
Visninger: 61.923
Sv: Auguststarternes tråd
Frustrert...!
Jeg har lyst på all mulig mat, har ekstrem søthunger, er så lei egg, er så lei avokado. For å ikke snakke om hvor lite energi jeg har! Booker time på time, men har aldri ork til...
|
|
Forum: Ketolysekuren
19-09-10, 20:39
|
|
Svar: 149
Visninger: 14.950
|
|
Forum: Ketolysekuren
19-09-10, 12:54
|
|
Svar: 536
Visninger: 61.923
Trenger litt oppmuntring og svar..
Jeg har nå gått på ketolyse i 3 uker. Den første uken var det en fin vektnedgang på 2,7 kg. Neste uke 300 gram, og denne uken 100 gram...
Jeg teller ikke karbohydrater. Er ganske sikker på at jeg...
|
|
Forum: Ketolysekuren
15-09-10, 15:45
|
|
Svar: 1
Visninger: 1.590
Harrytur til sverige
Jeg vet det finnes en tråd her inne med tips til kjøp av mat i Sverige. Har lest den, men den er litt gammel, så lurte på om det er noen nye ting som har dukket opp.:D Vil gjerne ha forslag til ting...
|
|
Forum: Ketolysekuren
13-09-10, 20:42
|
|
Svar: 536
Visninger: 61.923
Sv: Auguststarternes tråd
Ja ikke sant..! Jeg sliter med å få i meg for mye karbo tror jeg.. Jeg teller ikke :eek: Men tror jeg har en grei oversikt. regner du ut? De kaffelattene ute med spyamelk er litt skumle.. Klarer ikke...
|
|
Forum: Ketolysekuren
13-09-10, 20:12
|
|
Svar: 536
Visninger: 61.923
Sv: Auguststarternes tråd
Hjelp meg folkens... jeg har blitt så lei!! Føler jeg spiser det samme hele tiden.. Avokado har jeg totalt stopp på, klarer ikke få det i meg. Det har gått i kjøtt og blomkål mos til middag, med saus...
|
|
Forum: Ketolysekuren
09-09-10, 12:38
|
|
Svar: 536
Visninger: 61.923
Sv: Slapp...
Jeg er/var sukkeravhengig/avhengig av karbohydrater, så før jeg begynte på denne kuren hadde jeg søtsug konstant. Er sikker i sammenheng med det, men er bare redd for at den ikke skal gå bort igen. ...
|
|
Forum: Ketolysekuren
08-09-10, 19:19
|
|
Svar: 536
Visninger: 61.923
Sv: Slapp...
Hmm.. er det sånn det skal være da..? Jeg prøvde meg på styrketrening på mandag, en time i sal, og da følte jeg at jeg virkelig hadde lite krefter! Jeg merket jeg var sulten, så det kan være , som du...
|
|
Forum: Ketolysekuren
08-09-10, 17:31
|
|
Svar: 536
Visninger: 61.923
Slapp...
Dere som har holdt på lenger enn meg (litt over 1 uke..) opplevde der eå plutselig bli slitne og svimle? De to siste dagene har jeg liksom vært litt slapp og sånn, ikke orket å trene osv. (Men...
|
