Forum: Middag
27-01-11, 22:40
|
|
Svar: 89
Visninger: 36.437
|
|
Forum: Middag
21-01-11, 16:58
|
|
Svar: 89
Visninger: 36.437
|
|
Forum: Ketolysekuren
13-01-11, 23:52
|
|
Svar: 15
Visninger: 3.768
|
|
Forum: Middag
13-01-11, 16:28
|
|
Svar: 3
Visninger: 6.698
|
|
Forum: Ketolysekuren
23-12-10, 18:37
|
|
Svar: 76
Visninger: 8.468
Sv: Felles veietråd
då har jula starta!
siste veging før ferie (igår): ned 1.5 kg på få dagar.
eg nådde nesten målet mitt som eg trudde eg skulle nå i mars, før jul! 8.5 kg ned til no!
har baka myas cookies og laga...
|
|
Forum: Ketolysekuren
16-12-10, 10:58
|
|
Svar: 76
Visninger: 8.468
Sv: Felles veietråd
etter ei veke med eksamenslesing og sjølvaste eksamen + utskeielse på julebord har eg gått opp 0.4 kg :( sambo har gått ned, faktisk dobbelt så masse som meg til sammen og vi har stort sett ete det...
|
|
Forum: Ketolysekuren
04-12-10, 02:07
|
|
Svar: 76
Visninger: 8.468
|
|
Forum: Ketolysekuren
27-11-10, 16:26
|
|
Svar: 76
Visninger: 8.468
Sv: Felles veietråd
måtte snikvege meg idag ;)
ned 0.3 til sia tirsdag!
total vektned gang på seks veke; 6.5 kg. har gått jamt og trudd stort sett alle vekene, uten pangstart.
|
|
Forum: Ketolysekuren
26-11-10, 22:50
|
|
Svar: 65
Visninger: 10.376
Sv: Når er man egentlig fornøyd ...?
lurer på om det er fleire som har det slik:
om morgonen med ein gong eg har stått opp synst eg kroppen ser fint ut med flat mage og greier, men utover dagen ser det ut som kroppen sige sammen og...
|
|
Forum: Ketolysekuren
24-11-10, 01:07
|
|
Svar: 65
Visninger: 10.376
Sv: Når er man egentlig fornøyd ...?
åå eg kjenne meg såå igjen!
i følge målet eg hadde i utgangspunktet har eg nådd det om berre nåken få kilo. men eg VEIT at det var visst ikkje nok likevel! frustrerande
|
|
Forum: Ketolysekuren
23-11-10, 22:47
|
|
Svar: 76
Visninger: 8.468
Sv: Felles veietråd
endelig har eg skjønt uttrykket "i rykk og napp" :D
litt opp forrige veging, no plutselig ned 1.5kg. deilig!
|
|
Forum: Ketolysekuren
21-11-10, 00:16
|
|
Svar: 76
Visninger: 8.468
Sv: Felles veietråd
etter nesten fem veke på ketolyse har vekta stoppa :(
men har ete lite fett i det siste.. må skjerpast!
|
|
Forum: Ketolysekuren
14-11-10, 23:25
|
|
Svar: 31
Visninger: 3.274
Sv: Aner ikke hva jeg skal gjøre...
http://forum.lavkarbo.no/archive/index.php/t-26246.html
kanskje diskusjonen på denne tråden gjer valget enklare?
eg ville gått for ketolyse. om det skulle stoppe litt så trur eg likevel vekta går...
|
|
Forum: Ketolysekuren
14-11-10, 22:53
|
|
Svar: 31
Visninger: 3.274
Sv: Aner ikke hva jeg skal gjøre...
Hei!
eg er ingen ekspert, men trur eg ville gått for reine ketolyse mat.
veit ikkje kor mange karbohydrat det er i pulveret?
eg meinar det er best å halde seg til en kostholsfilosofi ellers blir...
|
|
Forum: Spørsmål om matvarer og oppskrifter
14-11-10, 02:15
|
|
Svar: 16
Visninger: 8.467
Sv: fiskesuppe
Prøvde denne og den var god, men etterkvart litt voldsomt med reke og fiskesmak. lika best fisken min "plain" med noko attåt ;)
eg modifiserte denne litt. samma framgangmåte fram til fisken. då...
|
|
Forum: Ketolysekuren
13-11-10, 02:07
|
|
Svar: 76
Visninger: 8.468
Sv: Felles veietråd
Slenge meg på her eg også :)
Begynte på ketolyse 17. oktober. nesten gått en måned allerede! knirkefritt!
veit eg burde ete meir grønnsaker og fett, men har fått veldig liten magesekk..
bedre...
|
|
Forum: Ketolysekuren
02-11-10, 20:14
|
|
Svar: 324
Visninger: 30.397
Sv: Novemberstartere! Foren eder!
Ja det lurer eg også på. Synst eg las en plass her inne at det er 15 karber, ikkje meir eller mindre. Men fortsatt usikker. Håpa nåken andre kan oppdatere oss litt der :) Men uansett skal man ete...
|
|
Forum: Ketolysekuren
01-11-10, 23:03
|
|
Svar: 324
Visninger: 30.397
Sv: Novemberstartere! Foren eder!
eg er ikkje noko ekspert endå, har holdt på i to veker, men føler eg har lært masse av å lese her inne :)
ser foresten du har satt eit spørsmålstegn bak "min kostholdsfilosofi".
det første du må...
|
|
Forum: Ketolysekuren
29-10-10, 22:42
|
|
Svar: 42
Visninger: 6.269
Sv: Nybegynner
som tipsa før her inne; Karins brød. søk på det! eg prøvde å lage det no nettopp og både eg og sambo syns det va det beste brødet av dei vi har prøvd. må berre le litt og fortelle at eg prøvde ei...
|
|
Forum: Ketolysekuren
29-10-10, 19:32
|
|
Svar: 12
Visninger: 2.129
Sv: Redd jeg sklir ut....
mitt inntrykk er at det meste går fint i ca to veker før hjernen vil tilbake i gamle mønster. eg trur det berre er ei lita kneik på nokre få dagar ein må kome over, når det er gjort er motivasjon på...
|
|
Forum: Ketolysekuren
29-10-10, 00:17
|
|
Svar: 42
Visninger: 6.269
Sv: Nybegynner
ostekjeks e sikkert det samme som ostechips ja. blir sprø og gode!
kika du etter i ostedisken finner du den nok! ferdigoppskjært ost med forskjellig smak, blandt anna pepperoni eller bacon. kawli...
|
|
Forum: Ketolysekuren
28-10-10, 21:38
|
|
Svar: 42
Visninger: 6.269
Sv: Nybegynner
Hei!
Eg også er temmelig ny.
Har lest masse her inne og fått inspirasjon frå lenabeatrice.net , bloggen til ei dame som har mange gode oppskrifter!
Sjekk ut skinkesalaten henna! nydelig og fin til...
|
|
Forum: Ketolysekuren
27-10-10, 22:51
|
|
Svar: 5
Visninger: 1.595
|
|
Forum: Ketolysekuren
27-10-10, 00:02
|
|
Svar: 9
Visninger: 1.527
|
|
Forum: Ketolysekuren
26-10-10, 22:52
|
|
Svar: 9
Visninger: 1.527
|
