Forum: Lavkarbo generelt
20-02-07, 13:27
|
|
Svar: 2
Visninger: 1.557
Oppkarbing før SB?
Hei!
Leste et annet innlegg her om de siste 5kg. De sitter bom fast hos meg:mad: . Er i utgangspunktet slank, trener mye (pilates, aerobic, step, styrke og utholdenhet) så trening er ikke noe...
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
17-11-06, 10:40
|
|
Svar: 14
Visninger: 3.602
Sv: Sjokoladepudding
Ja det er utrolig greit å ha stående. Den heter "Naturli". Soyadrik, økologisk kolesterolfri, sukkerfri, 100% vegetabilsk.
Innhold pr 100 ml
Energi 147 kj/35 kcal
Protein 3,7 g
Kulhydrater 0,1 g...
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
14-11-06, 17:43
|
|
Svar: 14
Visninger: 3.602
Sv: Sjokoladepudding
Hei! Helt glemt denne tråden. Den blei ikkje som vanlig sjokoladepudding nei, men en god erstatning. Smakte nesten litt tynt eller vannaktigt faktisk. Men i nøden... :). Bruker forresten soyamelk i...
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
01-11-06, 16:48
|
|
Svar: 7
Visninger: 1.750
Siste måltid pr dag.
Hei!
Når spiser dere siste måltid og hva er mest hensiktsmessig å spise på kvelden?
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
29-10-06, 15:47
|
|
Svar: 14
Visninger: 3.602
Sjokoladepudding
Nettopp laget sjokoladepuddig som står til kjøling. Glede meg:D
Laget med Heistad sin sjokoladepudding og "Naturli soyadrikk" med 0,1g karbo pr 100gram. Det står at ved å bruke 4 dl lettmelk i...
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
07-10-06, 12:44
|
|
Svar: 1
Visninger: 1.356
Noen tips ang alkoholinntak..?
Hei!
Lurte på om det finnes noen gode tips for å få alkoholen ut av kroppen dagen derpå:D . Vann er vel et godt tips og fysisk aktivitet. Er det slik atsiden kroppen forbrenner alkoholen bør man...
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
04-10-06, 15:58
|
|
Svar: 13
Visninger: 2.688
Sv: Frosne brokkolitopper.
Sjekket litt av andre frosne grønnsaker i dag. Husker ikke karbetallene men alle hadde 2- 3 karber mindre pr 100g enn brokkolien. Selskapsgrønnsaker, wook grønnskaker og blomkålblanding. I...
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
03-10-06, 19:15
|
|
Svar: 13
Visninger: 2.688
Frosne brokkolitopper.
Innså nettopp at jeg har levet i god tro lenge. Trodde at frosne grønnsaker inneholdt den samme karbe mengden som rå. Men frosne brokkolitopper inneholder jo 7,5g karber. Rå er det vel 3,2 karber.:(...
|
|
Forum: Atkins kosthold
02-10-06, 11:56
|
|
Svar: 10
Visninger: 1.714
Sv: Hjelp!
Hei! Det samme gjør jeg. Tar med meg enten gele med krem eller lager en fromasj med noe bær el på. Forsvinner kjapt og barna synes det er kjempegøy med gele. :) . Hvis jeg skal på fest eller...
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
30-09-06, 21:16
|
|
Svar: 3
Visninger: 1.445
|
|
Forum: Spørsmål om matvarer og oppskrifter
30-09-06, 11:52
|
|
Svar: 19
Visninger: 4.728
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
30-09-06, 11:39
|
|
Svar: 3
Visninger: 1.445
Stillestand i en mnd i starten.
Har en venninne som har gått på lavkarbo i en mnd og har ikke gått ned noe i vekt men hun føler at hun er gått ned i cm. Er usikker på hvilken filosofi hun bruker, regner med den er litt selvlaget...
|
|
Forum: Spørsmål om matvarer og oppskrifter
30-09-06, 11:29
|
|
Svar: 19
Visninger: 4.728
Sv: Hvor finner jeg oppskrift på Mock Danish?
Dette så digg ut! Skal prøve til lunsj! Så at det stod 15 g proteinpulver. Har ikke vekt!:( . Men kan det stemme at måleskjeen (regner med at de er standard)som følger med proteinpulveret er 30g? Ha...
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
27-09-06, 22:23
|
|
Svar: 3
Visninger: 1.956
Hovne ben.
Lurte på om noen kunne svare meg..? Har de to siste dagene hatt hovne ben/ankler. Har den siste uka hatt ferie og spist lavkarbo men alikevel litt mer og større måltider samt en mer salt enn vanlig....
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
24-09-06, 14:56
|
|
Svar: 2
Visninger: 1.414
Noen med kjennskap til Libra?
Hei! Mine foreldre har etter andres anbefalinger tenkt å følge Libra. Har meget lite kjennskap til dette. Jeg anbefaler dem et mer Lindberg kosthold. Tror dette vil passe deres livsstil bedre og...
|
|
Forum: Oppskrifter
18-08-06, 19:58
|
|
Svar: 0
Visninger: 3.214
spagetti squash
Hei!
Tenkte å lage spagetti squash, eller ihvertfall prøve:o .. men finner ikke oppskriften. Noen som kan hjelpe?
God helg alle sammen!:cool:
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
01-08-06, 20:30
|
|
Svar: 10
Visninger: 2.332
Normalvekt og lavkarbo?
Hei! Leste her inne tidligere i sommer at for å ta av mer når man er normalvektig og mot undervektsgrensa må man gå på lavkarbo/lavkalori. Vil det si Lindberg? Blir forvirret hver gang jeg ser...
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
29-07-06, 12:11
|
|
Svar: 1
Visninger: 1.040
karber i alkohol?
Lurer på karber i brennevin med 21% alkohol? Og er all hvitvin med alkoholprosent over 12% tørr?:confused:
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
29-07-06, 11:45
|
|
Svar: 1
Visninger: 1.284
nattmat...!?
Hei!
Jeg har egentlig aldri vært noe "nattmat"-menneske etter en bytur men i det siste har de sene nattetimer fristet litt til et ekstra måltid :o . Spiste i natt en cheese burger med ost på burger...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
08-07-06, 19:56
|
|
Svar: 3
Visninger: 1.574
Sv: Føler jeg er inne i en vond sirkel
Tusen takk for svar! Bør jeg spise de fleste karbohydratene jeg inntar på kvelden eller bare som tillegg? Hva bør jeg da spise som inneholder lite fett og proteiner? Grønnsaker og salat?
|
|
Forum: Spørsmål og svar
08-07-06, 16:28
|
|
Svar: 3
Visninger: 1.574
Føler jeg er inne i en vond sirkel
Har gått på lavkarbo siden jul. Har og er veldig fornøyd med resultat og måten jeg spiser på. Har alltid tidligere vært en lavkalori tilhenger. Har aldri vært overvektig men noe kraftig i perioder...
|
|
Forum: Trening
04-07-06, 10:47
|
|
Svar: 9
Visninger: 7.035
Sv: Forslag til styrketrening hjemme?
Når jeg trener hjemme bruker jeg stort sett ingen andre hjelpemidler enn husets vegger og interiør egentlig :) Bruker nedre trappetrinn for å trene bakside arm. Knebøy og utfall bruker jeg å fylle...
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
02-07-06, 14:17
|
|
Svar: 3
Visninger: 2.209
Utskeielser og innhenting igjen
Lurte på hva som skjer med kroppen etter man har hatt en "sprekk". I mitt tilfelle vil ikke dette være utskeielser med kake og diverse men alkohol og kanskje noe ekstra karber i stivelsesform som...
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
25-06-06, 11:05
|
|
Svar: 16
Visninger: 2.055
Sv: Redlight beer
Er nok litt i feil tråd men lurte på om noen vet noe konkret om bacardi razz? På vinmonopolet sine sider står sukkerinnholdet til 0 men er sikker på at jeg har sett at bakpå flasken at det står at...
|
|
Forum: Trening
03-06-06, 17:52
|
|
Svar: 16
Visninger: 5.080
Sv: Pilates og resultater
sorry...:) Poenget var at på grunn av at du bygger muskler vil du få mer resultater på målene enn på vekta ved denne type trening. Bra bilde :) Ha en fin pinseaften!
|
