Forum: Ketolysekuren
17-08-11, 12:43
|
Svar: 30
Visninger: 5.579
Sv: Lavkarbo Bergen høst 2011
Ikke helt komt i gang etter ferien, men håper jeg nærmer meg snart:) Tar en dag om gangen for øyeblikket og håper at jeg snart er i ketolyse modus.
Har ikke vært her på noen uker, og synest det er...
|
Forum: Ketolysekuren
01-08-11, 16:28
|
Svar: 30
Visninger: 5.579
|
Forum: Ketolysekuren
31-07-11, 20:29
|
Svar: 30
Visninger: 5.579
Lavkarbo Bergen høst 2011
Hei alle sammen, både nye og ev gamle fjes:D
Har vært medlem innpå her en stund og vandret litt rundt, lest og deltatt. Jeg har selv prøvd å leve både etter LCHF og seinest Ketolyse og oppdaget hvor...
|
Forum: Ketolysekuren
03-07-11, 21:32
|
Svar: 5.066
Visninger: 362.881
Sv: Starter 1. juni - Blir du med?
Jepp, da hadde jenta jammen klart å tulle seg ut av ketose. Spist for masse jordbær:rolleyes: Bærene var forsovidt planlagt så de gidder jeg ikke ha dårlig samvittighet for, men de etterlot et enormt...
|
Forum: Ketolysekuren
27-06-11, 17:05
|
Svar: 5.066
Visninger: 362.881
Sv: Starter 1. juni - Blir du med?
Bente1; Takk for hjelpen tidligere i dag:) Gav meg nok energi til å fortsette og forsøke å få ting riktig denne gangen.
Synest det du tenker høres veldig lurt ut. Bedre at du er litt snill med...
|
Forum: Ketolysekuren
27-06-11, 08:22
|
Svar: 5.066
Visninger: 362.881
Sv: Starter 1. juni - Blir du med?
ok da blir det 72fett/26 prot/2karb, så det blei faktisk hakket bedre. Da må jeg faktisk litt opp på fett og ned på prot som jeg trodde.. men må jeg opp på karb også:eek: ? eller er det ok å ligge så...
|
Forum: Ketolysekuren
27-06-11, 08:06
|
Svar: 5.066
Visninger: 362.881
Sv: Starter 1. juni - Blir du med?
What??:eek:Kansje det er svaret, jeg regner nok på feile tall. Hvordan gjør jeg det? Og foresten tusen takk for at du gjorde meg oppmerksom på dette!!!
|
Forum: Ketolysekuren
26-06-11, 23:31
|
Svar: 5.066
Visninger: 362.881
Sv: Starter 1. juni - Blir du med?
Prot; 38% = 90g
Fett; 60% = 144g
Karb; 2% = 4,3g
98 kg v første veiing 6 juni..
98,7 20 juni-
i dag v jukseveiing 99 blank.. veiedag i morgen som er den som teller, SPENT!
Synest...
|
Forum: Ketolysekuren
25-06-11, 11:57
|
Svar: 5.066
Visninger: 362.881
Sv: Starter 1. juni - Blir du med?
Takk for det.. men ingen tid til egenpleie, skal på jobb kl halv 3:eek: Tror jammen jeg må lage noen gode feite Pruttis lapper med masse bacon og ta med:D
|
Forum: Informasjon
25-06-11, 11:49
|
Svar: 47
Visninger: 37.965
|
Forum: Ketolysekuren
25-06-11, 11:29
|
Svar: 5.066
Visninger: 362.881
Sv: Starter 1. juni - Blir du med?
Huff, da har jeg smertelig fått oppleve at alkohol er en dårlig greie når man er i ketose. Må vel kansje innrømme at det blei litt mer av sorten en jeg hadde tenkt, men jeg håper at jeg har lært! For...
|
Forum: Ketolysekuren
16-06-11, 21:18
|
Svar: 5.066
Visninger: 362.881
Sv: Starter 1.juni - Blir du med?
Så jeg er ikke helt på bærtur altså? Har fokusert på å spise mindre prot, og her har du altså resultatet... Blei litt skremt..
Flott å se at du fremdeles henger med oss:D
|
Forum: Ketolysekuren
16-06-11, 21:03
|
Svar: 5.066
Visninger: 362.881
Sv: Starter 1.juni - Blir du med?
eh
Laang dag i dag (sto opp 5), med mye kaffe.. og siden jeg blir dårlig om jeg drikker den svart, maange ekstra kalorier i fløtefett. Er det virkelig sånn at kcal ikke "teller" dersom man har god...
|
Forum: Ketolysekuren
15-06-11, 23:40
|
Svar: 5.066
Visninger: 362.881
Sv: Starter 1.juni - Blir du med?
Kom hjem fra jobb og har lest de siste innlegene som har kommet utover dagen, og blir veldig lei meg kjenner jeg. Jeg har bare vært her noen dager, men allerede setter jeg stoooor pris på denne...
|
Forum: Ketolysekuren
14-06-11, 20:25
|
Svar: 5.066
Visninger: 362.881
Sv: Starter 1.juni - Blir du med?
For en dritt dag:mad: Må bare klage litt... Kranglet med min kjære, kom på jobb litt shaky og finner ut at jeg skal jobbe med en helt ny en. Følte virkelig ikke for å smile å å være hyggelig, ville...
|
Forum: Ketolysekuren
14-06-11, 10:52
|
Svar: 5.066
Visninger: 362.881
Sv: Starter 1.juni - Blir du med?
Juni bursdag og folk forventer kake:confused:.. Kunne selfølgelig bake en kake som jeg ikke kunne spist, men tenkte kansje dette er muligheten til å prøve meg på lavkarbokake. Hadde vært kjekt å...
|
Forum: Ketolysekuren
12-06-11, 21:46
|
Svar: 5.066
Visninger: 362.881
Sv: Starter 1.juni - Blir du med?
Takk for informative og oppmuntrende svar.. Gikk på butikken å kjøpte kremfløte, bringebær og cottagechees og laget min egen lille desert med sukrin og vaniljestang:D Så nå er søtsuget blåst for i...
|
Forum: Ketolysekuren
12-06-11, 19:52
|
Svar: 5.066
Visninger: 362.881
Sv: Starter 1.juni - Blir du med?
For høyt på prot, det er intr.. (trodde ikke det var mulig).. Men absolutt en tanke.. Kan du fortelle mer..?? Hvor mye prot, fett og karbs mener du er lurt?
Du spørr om jeg kan legge ut hva jeg...
|
Forum: Ketolysekuren
12-06-11, 18:28
|
Svar: 5.066
Visninger: 362.881
Sv: Starter 1.juni - Blir du med?
Trenger litt hjelp...
Er ganske nøyaktig på min 9 dag i ketose. Stixen har vært alt fra rosa til mørk lilla hele tiden. Jeg føler meg bra, mindre oppblåst og mer våken en vanlig. Jeg spiser ca 3 gg...
|
Forum: Ketolysekuren
02-06-11, 20:32
|
Svar: 5.066
Visninger: 362.881
Sv: Starter 1.juni - Blir du med?
Hei hei:) slenger meg på jeg også. Begynte 1 juni på ketolyse. Har kjøpt bok og lest så føler meg klar til en ny runde (LCHF tidligere, men desverre gått mye opp igjen:mad:) Hvor viktig er det å...
|
Forum: Ketolysekuren
03-05-11, 22:41
|
Svar: 241
Visninger: 293.248
Sv: Ketolyseforhandlere
Hva med Bergen noen forhandler her?
og sliter litt med å få i meg nok fett, spesielt fra fisk, Er ikke glad i fisk, og har problemer med å ta fisleolje/selolje tilskudd.. men føler jeg burde få i...
|
Forum: Kosttilskudd
10-05-10, 11:40
|
Svar: 3
Visninger: 3.295
Vann i kroppen, smerte og tilskudd?
Jeg har nå vært på LchF i ca 1 mnd.. vekten kryper nedover for å så hoppe opp igjen og det gir meg et vektap på ca 2 kg på en god dag.. I begynnelsen følte jeg meg frisk og rask og ting som tidligere...
|