Forum: Spørsmål og svar
10-03-10, 11:46
|
|
Svar: 13
Visninger: 4.990
|
|
Forum: Trening
27-02-10, 09:06
|
|
Svar: 4
Visninger: 1.265
Trening og vekt
Er det vanlig å gå opp når man begynner å trene? Hvor lenge kan det fortsette evnt?
Jeg begynte å trene forrige uke. Trener 3 ganger i uka på 30-60 min. Og vekta går opp...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
18-02-10, 10:51
|
|
Svar: 14
Visninger: 2.881
Sv: Opp i vekt
Men kan man virkelig gå opp i vekt i ketose? Synes det virker så rart.:confused:
|
|
Forum: Spørsmål og svar
18-02-10, 09:25
|
|
Svar: 14
Visninger: 2.881
Sv: Opp i vekt
Kan jo legge til at jeg hadde mensen forrige uke, men har jo nå vært ferdig snart en uke, så det burde vel ikke ha innvirkning mer...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
18-02-10, 09:06
|
|
Svar: 14
Visninger: 2.881
Sv: Opp i vekt
Nja, jeg føler vel at jeg er sulten en del. Det varierer. Brien er utenom ja. Brødet inneholder diverse frø, kruskakli, cottage cheese, egg og olje. Veier nå det samme som da jeg startet. 98,5 kg,...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
18-02-10, 08:57
|
|
Svar: 14
Visninger: 2.881
Sv: Opp i vekt
Litt vanskelig å si for det varierer så mye. Men det kan for å vise en enkel dag f.eks være
Frokost; to skiver hjemmebakt proteinbrød med to stekte egg med et par osteskiver.
Lunsj; det samme...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
18-02-10, 07:44
|
|
Svar: 14
Visninger: 2.881
Opp i vekt
Er ganske fortvilet her nå.:( Har fulgt LCHF i tre uker nå, med det resultat og gå ned 2 kg første uka, og deretter opp igjen. Nå kjenner jeg til og med at jeg legger på meg.
Jeg har vært i ketose...
|
