Søk i lavkarbosidene:
Tilpasset søk
Gå tilbake   Lavkarbo.no :: Karbojunkie > Søk i forum

Søkeresultat

Viser resultatene 1 til 25 av 28
Søket tok 0,00 sekunder.
Søk: Innlegg av: kaffekari
Forum: Lavkarbo generelt 05-10-12, 20:05
Svar: 10
Visninger: 1.411
Skrevet av kaffekari
Sv: Dilemma; lavkarbo eller kaloritelling - råd utbes

Jeg ville gått for south beach, det er ingen kaloritelling på denne "dietten", og hvis du skeier ut er det bare å fortsette som før, evnt ta en runde på fase 1 hvis du har skeiet ut en periode og har...
Forum: Lavkarbo generelt 26-06-12, 17:59
Svar: 6
Visninger: 669
Skrevet av kaffekari
Sv: Bør jeg bytte filosofi?

Heisann.
Du startet på dagen samtidig som jeg, bare at jeg startet på South Beach. Jeg har til nå tatt av 19,1 kg:D. Har jo mye mer enn deg å ta av, men jeg har tidligere gått ett år på ketolyse, da...
Forum: South Beach 21-06-12, 21:06
Svar: 15
Visninger: 19.563
Skrevet av kaffekari
Sv: Vil høre om ditt vekttap, med south beach

dette går rette veien, har gått ned 18,3 kg så langt, har holdt på ca. 3 mnd:).
Forum: South Beach 21-06-12, 21:04
Svar: 9
Visninger: 18.731
Skrevet av kaffekari
Sv: South-beach'ere - vekta skal ned! Noen som er med?

heisann. bruker mager kesam med søtning og vaniljedråper/vaniljestevia, den er mest proteiner og minst kcal. Unngår alt som inneholder vanlig sukker, kun et par ganger jeg har laget mat som...
Forum: Lavkarbo generelt 21-06-12, 20:57
Svar: 0
Visninger: 822
Skrevet av kaffekari
Noen som har prøvd iherbs erteprotein?

Fikk med en gratisprøve sist jeg bestilte fra iherb, Pea-protein/erteprotein, en porsjon inneholder 25g proteiner, 3 g karbo, det virket ok innholdsmessig. har ikke prøvd den enda, men lurer på om...
Forum: Spørsmål om matvarer og oppskrifter 21-06-12, 20:44
Svar: 2
Visninger: 1.002
Skrevet av kaffekari
Hva bruker dere Chia til?

Har bestilt chiafrø fra iherb, og vil gjerne ha tips til hvordan best bruke det? Hittil har jeg hatt litt i cottage cheese/kesam, med vaniljestevia og litt linfrø.
Forum: South Beach 11-06-12, 10:23
Svar: 9
Visninger: 18.731
Skrevet av kaffekari
Sv: South-beach'ere - vekta skal ned! Noen som er med?

Heisann. Jeg holdt meg vel i fase 1 i 4 uker, hvis jeg ikke husker feil, men har tatt av like godt nå i fase 2. Spiser ikke mye fullkorn, da, et og annet rugsprø og av og til fullkornspizza ,...
Forum: South Beach 10-06-12, 18:36
Svar: 9
Visninger: 18.731
Skrevet av kaffekari
Sv: South-beach'ere - vekta skal ned!! Noen som er med?

Heisann!
Er her jeg, men det er veldig lite aktivitet her på SB-delen av forumet. Har vel holdt på i ca 11 uker hvis jeg ikke husker feil, og har tatt av 17,3 kg så langt!!! Superfornøyd, og tror...
Forum: Livets lyse side 01-06-12, 10:38
Svar: 14
Visninger: 1.027
Skrevet av kaffekari
Sv: Endelig under 100

gratulerer, deilig å få lønn for strevet! Godt jobbet, stå på videre!
Forum: Spørsmål og svar 01-06-12, 10:04
Svar: 124
Visninger: 16.347
Skrevet av kaffekari
Sv: Hjelp, må ta en viktig beslutning

Som jeg har skrevet i et tidligere innlegg, anbefaler jeg deg å prøve South Beach! Jeg har før prøvd ketolysekuren, gikk ned bra i starten og så stoppet det helt opp, i månedsvis, følte bare at...
Forum: Spørsmål og svar 11-05-12, 16:50
Svar: 124
Visninger: 16.347
Skrevet av kaffekari
Sv: Hjelp, må ta en viktig beslutning

Jeg spiste ketogent ett år, gikk litt ned i starten, ble raskt stående på platå. men fikk masse utslett, reaksjoner på matvarer, tror kroppen min stressa i ketose? Har fibromyalgi, trenger ikke mere...
Forum: South Beach 11-05-12, 16:34
Svar: 15
Visninger: 19.563
Skrevet av kaffekari
Sv: Vil høre om ditt vekttap, med south beach

Er midt i min 7.uke på SB nå, så langt minus 11.5 kg! Dette går supert, spiser variert og godt, og savner ingen ting!:D
Anbefaler å teste "fedons mandelbunn med bringerbæris" som ligger i...
Forum: South Beach 11-05-12, 16:28
Svar: 2
Visninger: 17.965
Skrevet av kaffekari
Sv: Avokado?

Man kan spise avocado på alle faser i south beach. MIn favoritt er avocadoshake, 1/2 liten avocado, ekstra lett melk og sukrin/natreen, blandet med stavmikser, skikkelig oppfriskende og mettende!
Forum: South Beach 23-04-12, 10:20
Svar: 67
Visninger: 51.713
Skrevet av kaffekari
Sv: Noen å dele South Beach-erfaringer med?

har akkurat fullført fjerde uka på sb, fase en, går over i fase 2 idag. Har prøvd å spise mellommåltider selv om jeg ikke har vært veldig sulten, og følte at søtsuget forsvant første uka. Bruker...
Forum: South Beach 23-04-12, 10:09
Svar: 15
Visninger: 19.563
Skrevet av kaffekari
Sv: Vil høre om ditt vekttap, med south beach

hei. akkurat ferdig med 4 uker på south beach, jeg har holdt meg i fase en hittil ,men kryper forsiktig over i fase 2 idag...
har mye å ta av, men prøver å ikke bli opphengt i vekta men heller følge...
Forum: South Beach 10-04-12, 18:52
Svar: 11
Visninger: 19.474
Skrevet av kaffekari
Sv: South Beach fase 1

Hvordan går det? Er ferdig med de to første ukene nå, veldig fornøyd med minus 5kg:D! Holder meg litt lenger i fase1, det går veldig greit, og har myye å ta av.
Merker forskjell på klærne, skal...
Forum: South Beach 01-04-12, 15:38
Svar: 11
Visninger: 19.474
Skrevet av kaffekari
Sv: South Beach fase 1

Heisann!
Skal sjekke ut den appen jeg også, tror jeg, greit med hjelpemidler...
synes ikke det var så mange oppskrifter i boka som frista veldig, så jeg er litt faantasiløs på menyen enda, har...
Forum: South Beach 01-04-12, 15:29
Svar: 11
Visninger: 19.474
Skrevet av kaffekari
Sv: South Beach fase 1

Jeg passet også på å fylle frysen i sverige før jeg starta, mye lettere med proteiner i hus..
Synes det går bra så langt, kan jo ikke klage over 3kg ned de første 5 dagene, eller..?!:)
Føler det...
Forum: Lavkarbo generelt 30-03-12, 10:54
Svar: 1
Visninger: 1.005
Skrevet av kaffekari
Sellerirot- hvilken GI?

Er på south beach fase 1, og det er visst ulike lister over tillatte matvarer på fase 1. jeg har lånt boka fra 2004, listen her inne på forumet er ikke helt lik, og i boka er det også brukt andre...
Forum: South Beach 29-03-12, 13:29
Svar: 11
Visninger: 19.474
Skrevet av kaffekari
Sv: South Beach fase 1

Takk for svar! Vet du hvilke matvarer som er tillatt på fase 1 i nyere bøker men som ikke står i min ugave? Kan jeg spise sellerirot på fase1?
Jeg har hittil stekt egg og kyllingfilet i stekepanne,...
Forum: South Beach 28-03-12, 20:34
Svar: 11
Visninger: 19.474
Skrevet av kaffekari
South Beach fase 1

3.dag på fase 1 av south beach nå, så langt går det greit. Prøver å unngå ketose da jeg får skikkelig hodepine når jeg kommer i ketose (har prøvd ketolysekuren før). har lånt boka på biblioteket, og...
Forum: Ketolysekuren 10-03-11, 09:56
Svar: 76
Visninger: 3.005
Skrevet av kaffekari
Sv: YES! Jeg er 40 kilo mindre!

Gratulerer masse med flott innsats,må være deilig å ha nådd målet!!!
Forum: Spørsmål og svar 17-02-11, 14:56
Svar: 9
Visninger: 3.906
Skrevet av kaffekari
Sv: Magnesiumtilskudd som tyggetabletter

Jeg tror jeg ville unngått sorbitol og glukosesirup...
Har du prøvd mgnesiumtablettene til ketolysekuren? De er digre, jeg svelger de greit med vann, men mannen min knuser de og blander med litt...
Forum: Spørsmål og svar 23-01-11, 23:36
Svar: 2
Visninger: 1.018
Skrevet av kaffekari
Sv: matvareallergi/intoleranse og ketose

Lurt, så jeg kopierte innlegget og postet det på ketolyseforumet også... Men det er vel kanskje noen andre her som har opplevd liknende???
Forum: Spørsmål og svar 21-01-11, 23:45
Svar: 2
Visninger: 1.018
Skrevet av kaffekari
Matvareallergi/intoleranse og ketose

Jeg har aldri regnet meg som allergisk,har kun fått litt utslett hvis jeg har hatt inntak av citrus over flere dager. Men etter at jeg startet med ketolysekuren i februar har jeg nesten ukentlig...
Viser resultatene 1 til 25 av 28

 
Bytt forum

Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 22:47.


Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no