Forum: Ketolysekuren
24-05-13, 14:01
|
|
Svar: 32
Visninger: 6.559
Sv: Lei salat og grønnsaker
Jeg spiser litt opp og ned, jeg blir så sykt lei grønnsaker at jeg dropper de noen ganger.
Den siste tiden har jeg fått helt dilla på kulling fileet, og den er like god kald som varm, stek den...
|
|
Forum: Ketolysekuren
24-05-13, 13:47
|
|
Svar: 3
Visninger: 1.476
Grillsaus
Så.. Den ene dagen med flott vær vi hadde her ville jeg ut å teste grillen. Siden det ikke var innkjøpt noen bbq olje i år fant jeg ut at jeg ville lage en selv. Spørsmåler er da om det kanskje ikke...
|
|
Forum: Ketolysekuren
30-05-12, 12:12
|
|
Svar: 23
Visninger: 3.633
Sv: Lyset i tunnelen
har ketolyseboka pluss en bok jeg kjøpte på meny men der står det ikke hvor mye hver rett inneholder slik som i keto boka, har funnet noen retter som jeg har regnet ut at ligger på ca 13 karber men...
|
|
Forum: Ketolysekuren
29-05-12, 10:25
|
|
Svar: 23
Visninger: 3.633
Sv: Lyset i tunnelen
det skal ikke være lett dette, ser jo at jeg spiser det dere spiser, lagde litt mindre porsjoner etter som hva sult følelsen sa, men så kommer det med å kanskje spise for lite, virker ikke helt som...
|
|
Forum: Ketolysekuren
24-05-12, 20:09
|
|
Svar: 23
Visninger: 3.633
Sv: Lyset i tunnelen
se, dette svaret liker jeg, sånn norsk som jeg forstår:-) da skal vi få det til ser du
hjertelig takk til deg og alle andre som har svart:)
|
|
Forum: Ketolysekuren
23-05-12, 14:02
|
|
Svar: 23
Visninger: 3.633
Sv: lyset i tunnelen
Hadde vært lykke hvis noen kunne sagt, hei dette er hva du kan spise på en dag, fordel det på 4-6 måltider, men jeg skjønner jo at det ikke er sååå enkelt, jeg vil jo så gjerne:-(
|
|
Forum: Ketolysekuren
23-05-12, 13:59
|
|
Svar: 23
Visninger: 3.633
Sv: lyset i tunnelen
ja, men svaret er vagt, det kan liksom slå begge veier, jeg fikk østrogen plaster fordi kroppen min hvistnok ikke tåler hormon forandringen ved menstruasjon, for da får jeg feber og migrene og blir...
|
|
Forum: Ketolysekuren
23-05-12, 13:08
|
|
Svar: 23
Visninger: 3.633
Lyset i tunnelen
Da har det blitt klart for meg hos legen , at jeg har antagelig for lite østrogen, og har fått plaster til å ha på skinka som skal byttes 2 dager i uka. kan dette ha noe med at jeg ikke går ned i...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
31-03-12, 23:58
|
|
Svar: 11
Visninger: 2.395
|
|
Forum: Spørsmål og svar
31-03-12, 23:51
|
|
Svar: 11
Visninger: 2.395
Sv: Oppgitt
næringsfordeling? Det har ikke jeg ofret en tanke, jeg følger bare oppskriftene jeg... trodde det skulle være greit nok
|
|
Forum: Spørsmål og svar
31-03-12, 23:49
|
|
Svar: 11
Visninger: 2.395
Sv: Oppgitt
174 høy 90 kilo
en typisk dag , kan se slik ut
Egg & Bacon til frokost
1/2 avocado med reker i majones til lunsj,
kylling fileet , broccoli og fløte saus, med litt sjampinjong.
Lagde mousaka...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
31-03-12, 21:17
|
|
Svar: 11
Visninger: 2.395
Sv: oppgitt
legger til at jeg er i ketose, har hatt stål ånden og hodepine
|
|
Forum: Spørsmål og svar
31-03-12, 21:17
|
|
Svar: 11
Visninger: 2.395
Oppgitt
Begynte i begynnelsen av mars, følger oppskrifter i ketolyseboka og har nå veid alt jeg har spis og ligger under 15 karber per dag, i morgen er det 1 april og , vekta står bom stille, og hvor mye...
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
26-03-12, 16:06
|
|
Svar: 324
Visninger: 408.166
Sv: Tips til nybegynnere
Så ikke no kaffe og ikke no sjampingjong? har holdt på siden 6 mars, trener en halvtime hverdag, spiser kylling/bacon bruker litt fløte med sopp til saus og spiser broccoli, men det er alt, og...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
17-03-12, 08:06
|
|
Svar: 13
Visninger: 2.675
Sv: Kan kroppen stagnere helt?
Når jeg kikker i ketolyseboka på oppskrifter for en uke, er jo ikke jeg inærheten av å toppe det, jeg spiser mindre, men jeg er heller ikke sulten og jeg spiser til jeg er mett, gubben har kommentert...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
16-03-12, 15:31
|
|
Svar: 13
Visninger: 2.675
Sv: Kan kroppen stagnere helt?
Dette var en god forklaring, viser jo at jeg har tatt helt feil, selv om at jeg ikke føler at jeg spiser for mye, spiser 4 ganger om dagen, og ikke digre posjoner heller, drikekr alltid vann før...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
14-03-12, 22:17
|
|
Svar: 13
Visninger: 2.675
Sv: Kan kroppen stagnere helt?
Og som snack på lørdag pisker jeg litt krem med litt jorbær i, ferske og bruker natreen, men det er veldig lite, det er ikke så søtt som jeg gjerne skulle hatt det, men prøver å bruke så lite som...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
14-03-12, 22:14
|
|
Svar: 13
Visninger: 2.675
Sv: Kan kroppen stagnere helt?
Jeg spiser kylling stekt i smør litt fløte og sopp som saus. broccoli, ost, alt jeg spiser har lit karber og skulle være fett nok i massevis, fant pløser i sverige som erkarb frie, litt hard i...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
13-03-12, 23:32
|
|
Svar: 13
Visninger: 2.675
Kan kroppen stagnere helt?
Er nå på uke 2 av dietten og har begynt å trene på EVO.
Det som skjer, er absolutt ingenting?? Går 10 min på tredemølla i 7% grader og 6 km/t god og svett deretter 2000meter i romaskin, tar ca 11...
|
|
Forum: Spørsmål om matvarer og oppskrifter
30-09-11, 16:05
|
|
Svar: 4
Visninger: 2.451
Sv: Sukrin og baking
Hva jeg skal lage? aner ikke, men jeg tenkte siden hun har diabetes og vanligvis skipper alt godis tenkte jeg at jeg kunne lage noe som gubben og jeg kan spise siden vi er i gang med lav karbo og noe...
|
|
Forum: Spørsmål om matvarer og oppskrifter
29-09-11, 20:30
|
|
Svar: 4
Visninger: 2.451
Sukrin og baking
Min svigermor kommer på besøk i julen og jeg skulle så gjerne visst om det er noe jeg kan bake som hun kan spise som diabetiker, har lest at sukrin ikke påvirker blodsukkeret, men hva med det andre...
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
23-05-11, 21:37
|
|
Svar: 6
Visninger: 10.688
|
|
Forum: Ketolysekuren
23-03-11, 11:26
|
|
Svar: 10
Visninger: 5.085
Sv: Er det noen pastiller og tyggiser som er ok
I går var jeg så fysen at jeg gikk å tok med en tskje med økologisk peanut smør med en dråpe søtning på, det varer lenge det, sitter jo fast i munnen og blir jammen meg kvitt søt suget etter...
|
|
Forum: Ketolysekuren
23-03-11, 11:11
|
|
Svar: 53
Visninger: 6.655
Sv: Fortell om deg selv - spørsmålsliste
Hvor gammel er du?
37
Har du barn? Isåfall hvor mange?
gutt på 9 jente på 7 , jente på 17mnd
Hvorfor har du valgt ketolyse og ikke noe annet?
Prøver dette fordi jeg har prøvd masse annet...
|
|
Forum: Ketolysekuren
23-03-11, 11:01
|
|
Svar: 5
Visninger: 1.418
|
