Søk i lavkarbosidene:
Tilpasset søk
Gå tilbake   Lavkarbo.no :: Karbojunkie > Søk i forum

Søkeresultat

Viser resultatene 1 til 25 av 123
Søket tok 0,01 sekunder.
Søk: Innlegg av: Elewyn
Forum: Mer enn 30 kg overvekt 21-01-19, 09:48
Svar: 49
Visninger: 10.840
Skrevet av Elewyn
Sv: Veietråd 2018

Startdato: 18.05.2018
Høyde: 177cm
Startvekt: 111 kg
Start BMI: 35,4

18.05.2018 - 111kg - 0,0
18.06.2018 - 104,3kg - - 6,7kg
18.07.2018 - 101,1kg - - 9,9kg
18.08.2018 - 94,7kg - - 16,3kg...
Forum: Mer enn 30 kg overvekt 02-01-19, 14:03
Svar: 49
Visninger: 10.840
Skrevet av Elewyn
Sv: Veietråd 2018

Startdato: 18.05.2018
Høyde: 177cm
Startvekt: 111 kg
Start BMI: 35,4

18.05.2018 - 111kg - 0,0
18.06.2018 - 104,3kg - - 6,7kg
18.07.2018 - 101,1kg - - 9,9kg
18.08.2018 - 94,7kg - - 16,3kg...
Forum: Mer enn 30 kg overvekt 18-11-18, 12:50
Svar: 49
Visninger: 10.840
Skrevet av Elewyn
Sv: Veietråd 2018

6 måneder med lavkarbo

Startdato: 18.05.2018
Høyde: 177cm
Startvekt: 111 kg
Start BMI: 35,4

18.05.2018 - 111kg - 0,0
18.06.2018 - 104,3kg - - 6,7kg
18.07.2018 - 101,1kg - - 9,9kg
Forum: Mer enn 30 kg overvekt 15-11-18, 10:53
Svar: 49
Visninger: 10.840
Skrevet av Elewyn
Sv: Veietråd 2018

Hvordan går det med deg ekenna?
Har du prøvd kjolen igjen?

3 dager til 6 måneders innveiing for min del. Det går veldig sakte nå i forhold til i starten, men det går fortsatt rette veien :)
Forum: Spørsmål og svar 06-11-18, 11:29
Svar: 1
Visninger: 1.766
Skrevet av Elewyn
Sv: Noen spørsmål

Jeg vet ikke så mye om Skaldemanns lavkarbo, så kanskje dette er helt feil, men på det du skriver høres det ut som om du med fordel kan spise litt mer grønt? Brokkoli, blomkål, sellerirot, spinat,...
Forum: Mer enn 30 kg overvekt 19-10-18, 16:03
Svar: 49
Visninger: 10.840
Skrevet av Elewyn
Sv: Veietråd 2018

Over 8 kg på en drøy måned er jo helt fantastisk! Det er så moro og motiverende med sånne resultater :p

Applaus for deg og stå på videre. Morsomt å følge med på resultatene dine videre!
Forum: Mer enn 30 kg overvekt 18-10-18, 09:58
Svar: 49
Visninger: 10.840
Skrevet av Elewyn
Sv: Veietråd 2018

5 måneder med lk i dag, så her er ny månedsinnveing.
Det går saktere og saktere nedover, men jeg er veldig fornøyd med resultatene så langt og klager ikke :)

Startdato: 18.05.2018
Høyde: 177cm...
Forum: Mer enn 30 kg overvekt 04-10-18, 13:39
Svar: 59
Visninger: 10.387
Skrevet av Elewyn
Sv: Flere som skal ned 30 kg+?

Jeg forsøker å holde meg til periodisk fast med et spisevindu på 6 timer, ofte er da dagens første måltid lunsj på jobb 11.30 og middag kl. 17 er det siste. Enkelte dager er jeg mer sulten og spiser...
Forum: Mer enn 30 kg overvekt 04-10-18, 09:22
Svar: 49
Visninger: 10.840
Skrevet av Elewyn
Sv: Veietråd 2018

Ekenna, det ser ut som om du har fått en kjempefin start igjen. Man kan ikke gjøre annet enn i riste av seg en dårlig periode og starte på scratch.

Dette er min 3 seriøse runde med lavkarbo, da...
Forum: Mer enn 30 kg overvekt 04-10-18, 09:17
Svar: 49
Visninger: 10.840
Skrevet av Elewyn
Sv: Veietråd 2018

Hadde ikke fått med meg denne, men hiver meg på. Har holdt på en stund, så legger inn noen månedlige tall.

Startdato: 18.05.2018
Høyde: 177cm
Startvekt: 111 kg
Start BMI: 35,4

18.05.2018 -...
Forum: Mer enn 30 kg overvekt 18-09-18, 12:54
Svar: 59
Visninger: 10.387
Skrevet av Elewyn
Sv: Flere som skal ned 30 kg+?

Jeg er her :)
Jeg har vært medlem tidligere i et par runder, men denne gangen har jeg tro på at jeg har klart å gjøre lavkarbo til en livsstil.

Jeg har spist streng lavkarbo i 4 måneder i dag,...
Forum: Mer enn 30 kg overvekt 19-08-18, 12:11
Svar: 6
Visninger: 2.089
Skrevet av Elewyn
Sv: Må ned 30/40kg

Velkommen :D

Som med mange endringer kan det være litt tøft i starten, men etterhvert som tiden går blir lavkarbo også en vane. Jeg har spist streng lavkarbo i 3 måneder nå og har gått ned 16,5...
Forum: Ketolysekuren 12-02-14, 20:16
Svar: 359
Visninger: 20.815
Skrevet av Elewyn
Sv: Januar-starterne

Så bra! Heier på deg :)
Forum: Lavkarbokosthold for prøvere, gravide og ammende 11-02-14, 14:02
Svar: 3
Visninger: 15.002
Skrevet av Elewyn
Sv: Amming og ketolyse?

Det er nok greit å bare prøve seg frem ja :) jeg er på 5 uka nå, og merker ingen forandring på Lillemor. Som din så får hun nok mesteparten av næringen sin fra andre måltider, men storkoser seg med...
Forum: Lavkarbokosthold for prøvere, gravide og ammende 11-02-14, 01:04
Svar: 3
Visninger: 15.002
Skrevet av Elewyn
Sv: Amming og ketolyse?

Jeg er i akkurat samme båt som deg. Ammer minstejenta på 7 måneder. Jeg har forsøkt å lese meg opp på det og har sett at det finnes delte meninger. Den generelle holdningen er at man ikke bør være i...
Forum: Mer enn 30 kg overvekt 10-02-14, 14:48
Svar: 2.235
Visninger: 249.428
Skrevet av Elewyn
Sv: Veietråd for 30+gruppen

Ny uke, og første delmål nådd Første delmål var 94,8kg, fordi det betyr 29,9 BMI og under 95 kg

06.01 - 101,8kg
13.01 - 98,9 kg. - -2,9kg - -2,9kg
20.01 - 97,9 kg. - -1,0kg - -3,9kg
28.01 -...
Forum: Ketolysekuren 10-02-14, 14:47
Svar: 359
Visninger: 20.815
Skrevet av Elewyn
Sv: Januar-starterne

Ny uke, og første delmål nådd :) Første delmål var 94,8kg, fordi det betyr 29,9 BMI og under 95 kg

06.01 - 101,8kg
13.01 - 98,9 kg. - -2,9kg - -2,9kg
20.01 - 97,9 kg. - -1,0kg - -3,9kg
28.01 -...
Forum: Lavkarbo generelt 06-02-14, 15:33
Svar: 39
Visninger: 11.648
Skrevet av Elewyn
Sv: Lavkarbobrød fra Norgesbakeriet

Jeg fant dette brødet på ICA og er helt i ekstase. Litt matlei for tiden og trenger litt variasjon. Dette brødet hadde en smak som passer til det meste av pålegg. Andre lavkarbo brød synes jeg ofte...
Forum: Mer enn 30 kg overvekt 03-02-14, 16:05
Svar: 2.235
Visninger: 249.428
Skrevet av Elewyn
Sv: Veietråd for 30+gruppen

Jeg hadde ikke helt troen på nedgang denne uken her, men vekta viste gledlige -0,9 kg

Totalt -6,3kg på de 4 ukene jeg har holdt på. :D

06.01 - 101,8kg
13.01 - 98,9 kg. - -2,9kg - -2,9kg...
Forum: Ketolysekuren 03-02-14, 16:03
Svar: 359
Visninger: 20.815
Skrevet av Elewyn
Sv: Januar-starterne

Jeg hadde ikke helt troen på nedgang denne uken her, men vekta viste gledlige -0,9 kg :)

Totalt -6,3kg på de 4 ukene jeg har holdt på.

06.01 - 101,8kg
13.01 - 98,9 kg. - -2,9kg - -2,9kg
20.01...
Forum: Mer enn 30 kg overvekt 28-01-14, 20:38
Svar: 2.235
Visninger: 249.428
Skrevet av Elewyn
Sv: Veietråd for 30+gruppen

Melder meg inn i denne tråden også jeg :)
I utgangspunktet har jeg satt målvekta på 75 kg, noe som tilsier 27kg ned, men drømmevekta er 69 kg ;) Jeg startet 06.01, så jeg har vært i gang noen uker...
Forum: Ketolysekuren 28-01-14, 17:14
Svar: 359
Visninger: 20.815
Skrevet av Elewyn
Sv: Januar-starterne

Det ble ikke veiing i går siden jeg lå under dyna og skalv med feber og brystbetennelse. Fikk penicillin og formen er litt bedre, så da ble det veiing i dag i steden.

06.01 - 101,8kg
13.01 -...
Forum: Ketolysekuren 21-01-14, 10:51
Svar: 359
Visninger: 20.815
Skrevet av Elewyn
Sv: Januar-starterne

Jeg følger Jillian Michaels 30 day shred, er på dag 7 nå :)
Forum: Ketolysekuren 21-01-14, 09:00
Svar: 359
Visninger: 20.815
Skrevet av Elewyn
Sv: Januar-starterne

06.01 - 101,8kg
13.01 - 98,9 kg. - -2,9kg - -2,9kg
20.01 - 97,9 kg. - -1,0kg - -3,9kg

Fornøyd med uken som har vært, både når det gjelder mat og trening. Jeg har trent 30ds 5 dager denne uken :)
Forum: Ketolysekuren 13-01-14, 15:13
Svar: 359
Visninger: 20.815
Skrevet av Elewyn
Sv: Januar-starterne

Så bra! Deilig med en kickstart. Det er bra for motivasjonen :)
Viser resultatene 1 til 25 av 123

 
Bytt forum

Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 20:09.


Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no