Dere på lavkarbo
Dere som går på lavkarbo og ikke ketose, hvordan ser dagen ut for dere? Jeg spiser 1 super tynn brødskive til frokost(max 10 gram) med meierismør og gulost og gjerne omelett laget av et par egg.. Litt redd dette brødet kan ødelegge, men litt avhengig av det også, og målet er jo ikke ketose...Trenger råd om lavkarbo, hva dere spiser, og hva dere har gått ned ukentlig.
Sist redigert av skumgummi : 14-01-11 kl 21:29.
|