|
Sv: Om hvorfor man overspiser
Opprinnelig lagt inn av Megvel, her.
Et viktig innlegg!
http://www.aftenposten.no/nyheter/ir...cle4009798.ece
Noen er overvektige for grunner som vidt overstiger kalorier inn vs ut.
Mange har "baggasje" som må håndteres underveis i nedgang. Verdt å vite at 1) det er normalt og 2) at man ikke er alene om dette!
Det er fler her inne som føler seg som en barbert perserkatt etter å ha gått ned mye. Naken, eksponert, nye forventninger og oppmerksomhet.
Herregud jeg har aldri hørt en bedre beskrivelse etter stort vekttap! *Ler*
Jeg gikk ned fra 95 til 78 kg på ekstremt kort tid med pulver og "barbert perserkatt" er akkurat slik jeg følte meg! Derfor gikk jeg også opp alle kg i løpet av et år... fikk helt panikk og følte meg så sårbar og utsatt at før jeg rakk å tenke så var de på igjen 
Takk for deling av svært viktig kunnskap og informasjon |