[Gracella]

Opprinnelig lagt inn av IKJ, her.

Har også hørt at det ikke vises på stixen når man har mensen. Har det nå, og har merket samme greia for noen dager siden. Kan være derfor. Men jeg fikk plutselig helt noia om jeg måtte starte helt på nytt med tilvenninga! I morgen har jeg gått på ketolyse i 4 uker.

Nei, du reiser deg opp og går videre!
Man kan merke ubehag når man går over i ketose igjen, men for min del ble det lettere og lettere. Nå er det ikke å anbefale at man "sprekker" ofte i begynnelsen, men har man gjort det, så er det bare å fortsette med å spise riktig.
Utslag på stix, er utslag!!! Og hvis du "må" bruke stix, så er det bare på kvelden som gjelder, to timer etter dagens siste måltid.
Ikke bry deg så mye om de, spis riktig og kos deg med maten