[Nerthus]

Noen fortalte meg at hvis du får "dilla" på noe - så bør du redusere inntaket av det... det er også blitt min erfaring, fordi jeg har fått dilla på cappuchino-smoothie og drikker flere og flere pr dag. Har vært uten en uke nå og føler meg mye "lettere" i kroppen.

JA du kan spise for mye fett. Jeg tror at når du får dilla på noe så er det ikke bra, prøv feks å spis for mye entrecote eller laks - inntaket vil stoppe seg selv naturlig. Drikking av fett som feks eggemelk er lettere å få i seg, og det er lett å få i seg for mye fordi - jeg tror - at kroppen ikke klarer å registrere at den har fått "nok" på samme måte som når du spiser mat som er naturlig feit.


Dagens filosofiske øyeblikk dette hehe. Så mitt råd - BEGRENS deg! Og merker du at du bare craver etter mer - anbefaler jeg å kutte det ut dessverre