[Tiki]

Opprinnelig lagt inn av nettan, her.

Hvordan går det med deg Tiki?
Jeg har no gjort det som nille skrev her og jeg går ikke ned. huff blir så motløs, tidligere har jo kiloene rast av meg men nå sitt de støpt på plass...jeg har jo gjort dette noen ganger så kansje kroppen blir resistet he he e vet ikke. Iritere meg bare slik at e ikke forsto at dette var en livsstil men alle gode ting er 3... er så umotiverende når vekta står stille.

Tja, hva skal jeg si. Jeg begynte i forrige uke med et strikt opplegg, så fikk vi gjester på fredag, og da ble det noen nøtter og et glass vin, og vi var på hyttetur fra lørdag til søndag, så da ble det litt ost og brøderstatning...og et glass til med vin. OK

Så da begynte jeg på nytt igjen nå sist mandag.
Jeg følger omtrent alt som er på Atkins induksjon, men jeg inntar INGEN melkeprodukter, ikke tomat, ingen bær, ingen søtning og litt mere avocado for å få i meg nok fett. OG jeg drikker kaffe, men prøver med mindre enn vanlig.

Min inntensjon er jo primært å fjerne alle evt. partystoppere i to uker.

Men jeg har kastet meg over Jukseloffen uten søtning da, men vet jo egentlig ikke helt hvordan JBKM virker inn, men kan ikke skjønne det kan være stort. http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=40404

Jeg slipper ikke veldig vann, og blir det en del salt i taisuppa mi eller bacon, øker vekta mommentant. Men skal nå prøve alt jeg kan å holde ut i to uker nå. Kroppen kjennes bedre. Men er enda ikke kommet ned på det jeg var før utskeielsesuken før jul. Litt merkelig.

Matlysta blir litt mindre nå også, når jeg har flere begrensninger. Spiser stort sett 3 måltider om dagen og mindre på kveldene. Vanligvis har kveldsmåltidene vært mere kosemat som CC med bringebær, ostechips, ost o.l.

Spørs om jeg skal kaste meg ut i å droppe kaffe med koffein fra uka. Kan holde hart på morran når jeg kjører på jobb. Noen sier jo at det en har vanskelig for å droppe er det som ofte stopper vekta. Hvor mye vitenskap det er i det vet jeg ikke da.

Ja ja jeg får se hvordan jeg trapper oppigjen etter 1,5 uke.

Vekta slipper ikke så lett med meg heller, slik det gjorde tidligere. Nå har jeg ca. 10 kg som skal av, så det kan jo ha noe å si.

Hvordan går det med deg nå da, har det løsneet litt mere?