|
Sv: Vil en dag med mindre fett ha noe å si for vektnedgangen?
Opprinnelig lagt inn av Maylinn26, her.
Etter en stund på ketolysekost kjenner jeg i dag at jeg er litt "fettlei"... Har det noe å si om jeg har en dag hvor jeg har litt mindre inntak av fett?
På en annen side, vil det ha noe å si om jeg har en dag som jeg spiser litt mere fett enn anbefalt?
Generelt er jeg for å følge opplegget til punkt og prikke de første par mnd (jeg husker ikke hvor lenge du har holdt på) - men etter det er det jo bare interessant å prøve ut variasjoner.
Prøv det og se hvordan det virker på deg! Vi elsker oppdateringer på utprøvinger  |