|
Sv: Vil en dag med mindre fett ha noe å si for vektnedgangen?
Opprinnelig lagt inn av 157cm, her.
Tja, da melder jeg meg med en gang som et unntak som bekrefter regelen?  Jeg er ikke redd for fett. Jeg hadde aldri spist slik jeg gjør dersom jeg ikke hadde lest veldig mye om lavkarbokosthold og virkelig trodd, hundre prosent, at det jeg spiser er det som er best for kroppen min. Den tryggheten er helt uvurderlig!
Så jeg blir støtt overrasket over at noen tør å gi seg i kast med for eksempel ketolyse mens de fortsatt frykter fettet! Det må være veldig psykisk stressende, tenker jeg...
Enig med 157... før jeg starter med kostholdsendring hadde jeg lest såååå mye om lavkarbo og hvordan det fungerer at det var egentlig en lettelse å få meske seg med fløte og ikke minst majones som jeg elsker  - UTEN dårlig samvittighet |