Sv: Yoghurt???
Hei,
Her er litt klipp&lim fra nybegynnertråden:
Sitat:
Sukkeralkoholer: Sukkeralkoholer (polyoler) kan trekkes fra totalsummen av kh da sukkeralkoholer ikke tas opp i kroppen på samme måte som sukker/sukkerarter. Når det er sagt så er det mange som får mageknip/diaré av det mest brukte av sukkeralkoholene: Maltitol.
Sukkerarter:Dette er sukker og må derfor regnes med i kh regnskapet.
Til alle nybegynnere på lavkarbo...
|