|
Sv: Angående ketose og fastende blodsukker
Opprinnelig lagt inn av Kozemor, her.
Jeg måler fastende blodsukker om mornningen de dagene jeg måler. Altså før jeg har spist.
Deretter måler jeg før måltid, og to timer etter måltid.
De målingene jeg måler før og etter måltidene er blitt mye bedre, men det som jeg tar om morningen, etter en hel natts søvm, og før mat, er ikke gått ned... veldig ulogisk i mitt hodet....
His du googler litt her inne, så er det skrevet om dette tidligere.
Så vidt jeg husker, så har det noe med at leveren vår produserer glukose om natta, så vi får en lett forhøyet blodsukkerverdi om morgenen.
"Vi" er da de som lever ketogent. |