Sv: Vingle, vingle - hva skal en stakkars dame gjøre?
Du kan jo vurdere optimal ernæring/Lutz som ligger på rundt 72gram karbo pr dag. Da trenger du ikke redusere på fettinntaket heller. Kan være en mellomting mellom ketogent og fedon vil gjøre susen?
Anbefaler "Bedre uten brød" av Lutz til mer informasjon.
|