[Gerd]

Hei.

1: Ketose er en tilstand kroppen er i; fettforbrenning. Induksjon er første fase i Atkins dietten.
2: Induksjonen er fase i Atkins- dietten som får deg i ketose
3: Les svar på nr. 1
4: Ja, siden induksjonen er en fase som får deg i ketose
5: Ja, ketose er en type Lavkarbo. Ketose innebærer lite karber, nok fett. Lavkarbo er et samlebegrep på inntak av karber allt fra 0-150. Samt Lindberg som ikke teller karber, men som går mer på sammensetning av maten og lav GI.

Vart du noe klokere?

Eller er denne tråden gull å lese: ”Til alle nybegynnere på lavkarbo”