|
Sv: Når blir mye fett for mye?
Opprinnelig lagt inn av Nurk, her.
Oppgang. Ikke 4 uker, bare 1  Men likevel - jeg spør bare for å vite hva som er smart å ligge på daglig, jeg  og evt hva man gjør hvis det er oppgang over lengre tid....evt stagnasjon.
Jeg ville ikke brukt 1 uke som grunnlag for endring. Det er bare du som til syvende og sist vet hva som er optimalt inntak for deg også Avvent nå noen uker til, hold deg til slik du spiser nå og se hva som skjer.
Som LenaBeatrice sier - føler du deg i fin form, opplagt med energi og er komfortabel med maten - ikke gjør endringer nå Kjøp deg ei bøtte med tålmodighet istedet (jeg kan sende deg litt - fikk tak i mye på billigsalg her før jul *ler*) |