|
Sv: Tidligere spiseforstyrret, kick og lavbarko?
Vet du hvor mye grønnsaker du faktisk kan spise for å nå opp i 15-20 gram karbo hver dag?? Det er MYE! 
Jeg ville ikke bekymret meg om mengder i starten - kroppen din vil endre lysten på mat etterhvert, bare gi den tid. Cravings på grønnsaker kan godt komme av at kroppen din trenger den fine næringen de gir også  |